Come concepire dopo un aborto spontaneo

Un aborto spontaneo è una delle cose più devastanti per una coppia. Affrontarlo può farti sentire arrabbiata, depressa, senza speranza. È comune voler concepire di nuovo subito per colmare il vuoto. Segui questi passi per concepire dopo un aborto.

Istruzioni

  1. Prenditi tempo per elaborare la perdita. Alcune vogliono concepire quasi subito. Altre impiegano più tempo per elaborare il lutto e hanno paura di riprovare. Rifletti bene e decidi per le ragioni giuste.

  2. Permetti al corpo di guarire. Il sanguinamento vaginale dura tipicamente da pochi giorni a due settimane. Se hai perso il bambino nel terzo trimestre, il sanguinamento può durare sei settimane. Finché c'è sanguinamento, non avere rapporti.

  3. Aspetta almeno un ciclo mestruale normale prima di riprovare. Darà all'utero tempo per riprendersi e all'endometrio per diventare di nuovo sano.

  4. Parla col medico del tuo desiderio di riprovare. A seconda delle circostanze dell'aborto, potrebbe volerti far aspettare tre cicli. Alcuni medici vogliono 6 mesi o un anno per elaborare il lutto.

  5. Sappi che potresti non rimanere incinta subito. Non aspettartelo. Sarai stressata e triste. Queste emozioni possono impedire il concepimento.

  6. Fai sesso tra il 10° e il 18° giorno del ciclo. È la tua finestra migliore per concepire.

  7. Realizza che potresti spaventarti molto quando rimani incinta di nuovo. È naturale temere di perdere anche questo bambino. Parla delle tue paure e sappi che sono normali, anche se hai avuto altre gravidanze riuscite.

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