Come riconoscere i sintomi di ovulazione
E ' molto importante essere in grado di riconoscere i sintomi di ovulazione quando si sta cercando di rimanere incinta . Conoscere ciò che i sintomi dell'ovulazione assomigliano vi permetterà di sapere quando il momento migliore è per voi di provare e rimanere incinta . Impara i molti sintomi di ovulazione e di aumentare le possibilità di rimanere incinta oggi .
Hai bisogno
termometro
Istruzioni
1
Charting Your Body Temperatura a riconoscere i sintomi di ovulazione
Un sintomo di ovulazione è facilmente riconoscibile cambiamenti nella temperatura corporea. Durante l'ovulazione la temperatura corporea aumenterà a causa del rilascio di ormoni . Il modo più semplice per riconoscere questo sintomo ovulazione è quello di tracciare la vostra temperatura giornaliera prima di scendere dal letto la mattina . Quando si vede un aumento della temperatura , si inizia l'ovulazione . Questo aumento durerà fino al primo giorno del ciclo , ma si sono più fertile quando si vede il sintomo di ovulazione di aumento della temperatura .
2
La sensibilità del seno è un sintomo di ovulazione
One ovulazione sintomo che molte donne l'esperienza è la sensibilità del seno . Questo sintomo ovulazione include l'aumento della sensibilità nella zona del seno e del capezzolo che è causata da un aumento degli ormoni .
3
Variazioni muco cervicale è un sintomo ovulazione
La maggior parte delle donne producono muco cervicale e cambiamenti in questo muco è un sintomo di ovulazione . Durante il tempo che l'ovulazione , il muco cervicale dovrebbero essere quasi chiaro , scivoloso , e avere la consistenza di un bianco d'uovo crudo . Il cambiamento di liquido cervicale come un sintomo di ovulazione permette lo sperma di viaggiare per l'uovo facilmente .
4
considerare l'acquisto di monitor fertilità
Ci sono molti prodotti sul mercato per aiutare a controllare la fertilità più accuratamente . Può essere molto utile per l'acquisto di un monitor di ovulazione che vi aiuterà a riconoscere i sintomi di ovulazione .
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