Come una gravidanza dopo 30

Mentre sta diventando sempre più comune per le donne aspettare fino trentenni o anche più tardi di avere un bambino , resta il fatto che la fertilità inizia a declinare intorno 29 anni , secondo James Goldfarb , direttore di infertilità servizi e IVF presso la Cleveland Clinic Foundation di Cleveland , Ohio . Le vostre probabilità di rimanere incinta nei tuoi primi anni Trenta sono solo leggermente inferiori a quelli tuoi trent'anni , ma la fertilità prende un forte calo dopo i 35 anni Per aumentare le possibilità di rimanere incinta senza l'intervento da trattamenti per la fertilità , si dovrebbe imparare quando durante il ciclo mestruale si è più fertili e capire come il tempo il rapporto così è più suscettibile di provocare il concepimento .
Hai bisogno
kit predittore ovulazione
Istruzioni
1

determinare quando si ovulare. Traccia il tuo ciclo mestruale per un paio di mesi, prendendo la temperatura ogni mattina prima di alzarsi dal letto e notando cambiamenti fluidi come cervicali su base giornaliera . Secondo l' American Association gravidanza , durante l'ovulazione fluido cervicale diventerà bagnato e scivoloso , proprio come i bianchi d'uovo crudo , e la temperatura corporea aumenta notevolmente subito dopo l'ovulazione . Tenete a mente che la maggior parte delle donne ovulare circa 14 giorni prima dell'inizio del prossimo periodo .
2

Utilizzare un kit di ovulazione predittore per confermare l'ovulazione .
3

Avere rapporti sessuali almeno due volte durante ogni ciclo di ovulazione , uno o due giorni prima dell'ovulazione e di nuovo il giorno di ovulazione , come raccomandato da BabyCenter .

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