Come sospendere Jolessa per cercare una gravidanza

Jolessa è una pillola contraccettiva combinata (progestinici + estrogeni) a ciclo esteso: 84 compresse attive seguite da 7 placebo, con sanguinamento da sospensione durante le placebo. Può essere interrotta a metà ciclo o alla fine per cercare la gravidanza.

Cosa serve

  • Calendario
  • Termometro per temperatura basale
  • Test di ovulazione (opzionale)

Istruzioni

  1. Decidi se interrompere subito o finire il blister. L'interruzione immediata causa sanguinamento da sospensione e potenziale squilibrio ormonale; terminare il blister permette un calo graduale. Entrambi i metodi sono sicuri; puoi consultare il ginecologo.

  2. Sospendi l'assunzione. Avverrà un sanguinamento da sospensione, sia a fine ciclo che a metà blister.

  3. Inizia a tracciare i cicli. Il primo giorno del sanguinamento da sospensione è il giorno 1 del ciclo. Registrarne la durata aiuta a capire quando ovuli e se i cicli tornano regolari.

  4. Misura la temperatura basale ogni mattina al risveglio, prima di alzarti. Nella prima metà del ciclo è bassa; dopo l'ovulazione sale e resta alta fino al ciclo successivo. Il grafico conferma l'ovulazione e può fungere da test di gravidanza: se la temperatura non scende a fine ciclo, potresti essere incinta.

  5. Usa un test di ovulazione (misura LH nelle urine). Un picco netto indica ovulazione imminente: è il momento più fertile. Pianifica i rapporti attorno al picco LH e conferma con il rialzo termico.

  6. Continua a registrare finché non conosci la durata del tuo ciclo e sai programmare i rapporti nel periodo fertile. Se i cicli restano molto irregolari dopo Jolessa, o non vedi rialzo termico o segni di ovulazione, potresti avere uno squilibrio ormonale: serve dosaggio ormonale ematico.

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