Genitorialità dopo un trauma:capire i bisogni del tuo bambino
Tutti i bambini hanno bisogno di una casa sicura e piena di amore. Ciò è particolarmente vero per i bambini che hanno subito un grave trauma. Le prime esperienze dolorose possono indurre i bambini a vedere il mondo in modo diverso e a reagire in modi diversi. Alcuni bambini che sono stati adottati o affidati hanno bisogno di aiuto per far fronte a ciò che è loro accaduto in passato. Sapere cosa dicono gli esperti sui traumi precoci può aiutarti a lavorare con tuo figlio.
Forme di trauma
Un evento è traumatico quando minaccia il bambino o qualcuno da cui il bambino dipende per la sicurezza e l'amore. L'abuso può essere traumatico, ma il trauma può assumere molte forme. Include:
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Trascurare
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Separazioni
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Violenza tra caregiver
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Catastrofi naturali
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Infortuni
La risposta di combattimento o fuga del corpo
Un bambino spaventato può sentirsi fuori controllo e impotente. Quando ciò accade, i riflessi protettivi del corpo innescano una risposta di panico "combatti o fuggi" che può far battere il cuore del bambino, aumentare la pressione sanguigna e portare a scoppi emotivi o comportamenti aggressivi.
Alcuni bambini sono più sensibili di altri. Ciò che è traumatico per un bambino può non essere visto come traumatico per un altro bambino. Le risposte alla paura si basano sul senso di un bambino di ciò che è spaventoso. Potrebbe essere più difficile per i bambini che vengono trascurati, anche se non hanno segni di lesioni fisiche come lividi. Questi bambini si preoccupano di soddisfare i loro bisogni primari, come cibo, amore o sicurezza.
Come reagisce il cervello al trauma
Quando succede qualcosa di spaventoso, il cervello si assicura che non lo dimentichi. Gli eventi traumatici sono ricordati dal corpo, non solo attraverso i ricordi. I traumi sono vissuti come uno schema di sensazioni con suoni, odori e sentimenti mescolati insieme. Possono precipitarsi nel presente senza che un bambino si renda conto che stanno vivendo un ricordo, e anche loro possono essere ricordati in questo modo. Ognuna di queste cose può far sentire a un bambino come se l'intero evento stesse accadendo di nuovo. Questi promemoria o sensazioni sono chiamati "trigger".
Cosa possono fare i genitori affidatari e adottivi per aiutare
I bambini adottati o in affido hanno spesso subito traumi. Potrebbero vedere e rispondere a minacce che altri non vedono e il loro cervello potrebbe essere sempre "in guardia". Molti bambini non hanno mai imparato a dipendere da adulti coerenti e affidabili e le normali pratiche genitoriali potrebbero non funzionare. Può essere difficile da ricordare che queste emozioni possono accadere con te, ma non riguardano te. Questi sentimenti forti sono in risposta ai traumi accaduti in precedenza. Alcuni suggerimenti utili:
| Strategie che possono aiutare te e tuo figlio ad adattarvi agli effetti del trauma
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Imparare a fidarsi dopo un trauma
Tutti i neonati sono indifesi e dipendenti. I caregiver coerenti e amorevoli aiutano i bambini a imparare a fidarsi degli altri e a sentirsi preziosi e degni di amore. Questo è importante per uno sviluppo sano. Non possiamo prosperare senza l'aiuto degli altri. Questo è più vero quando i tempi sono difficili.
Adulti solidali e premurosi possono aiutare un bambino a riprendersi da esperienze traumatiche. Alcuni bambini potrebbero non essere stati aiutati da adulti prima e potrebbero non sapere che gli adulti possono aiutare o che ci si può fidare di loro. Possono resistere all'aiuto degli altri. Non fidarsi degli adulti può essere scambiato per mancanza di rispetto per l'autorità. Ciò può causare problemi a casa e a scuola. Può anche rendere più difficile l'apprendimento.
Può essere difficile dire chi è colpito da un trauma. I bambini maltrattati possono allontanarsi dalle persone e sembrare timidi e paurosi. Possono anche essere molto amichevoli con tutti quelli che incontrano. Possono oltrepassare i confini personali e mettersi a rischio di ulteriori abusi. Stanno scegliendo tra "fidarsi di nessuno" e "fidarsi di tutti, ma non molto".
Ricorda
I bambini sono straordinariamente resilienti e fanno del loro meglio con ciò che gli è stato dato. Il nostro compito è fornire loro gli strumenti di cui hanno bisogno e guidarli nella loro crescita. Potrebbe essere un processo lento con molte battute d'arresto, ma le ricompense valgono lo sforzo. Comprendendo che le esperienze passate di tuo figlio hanno influenzato il modo in cui vede e risponde al suo mondo, hai fatto i primi passi per costruire un mondo più sicuro e più sano per tuo figlio.
Maggiori informazioni
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