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Vita Dopo la nascita di gemelli

La vita dopo la nascita dei gemelli è intenso e caotico , ma i programmi coerenti e l'organizzazione rendono la transizione più facile . I neonati sono di alta manutenzione perché richiedono cure costanti - la cura che è raddoppiata quando si hanno due gemelli . Contare sul vostro coniuge , amici e familiari per aiutare con tutte le responsabilità . Alcuni lo stress può essere inevitabile , ma è possibile ridurlo se si fa uno sforzo per rilassarsi e concentrarsi su ciò che è più importante .
Protocolli di alimentazione regolari

Aspettatevi un sacco di alimentazione quando si porta a casa i gemelli neonati dall'ospedale . I neonati di solito mangiare ogni 2 o 3 ore , quindi dovrete due piccole bocche in cerca di cibo in maniera regolare . Per rendere il processo più semplice consumo , attenersi a un programma e alimentare entrambi neonati contemporaneamente . Altrimenti avrete un bambino che piange a mangiare circa il tempo le altre finiture , e non avrete il tempo di cambiare i pannolini o fare il bucato . Poiché la maggior parte dei multipli sono nati prematuramente e sono sottopeso , poppate regolari sono molto importanti . Wake insieme per poppate diurne e dare loro l'ultimo avanzamento intorno al 10 di sera, consiglia " Genitori " magazine .
Focus Necessities

La cura per i gemelli è una responsabilità che richiede tempo , in modo da concentrarsi sulle cose che contano di più . Gli orari dei pasti , cambio del pannolino , bagni e tempo di qualità con i gemelli e il resto della vostra famiglia sono le priorità . Potrebbe essere necessario mettere pulizie , lavori in giardino , scrapbooking e riparazioni a casa in attesa per un paio di settimane o mesi . Capacità multitasking , come l'avvio di un carico di biancheria mentre le bottiglie di lavaggio o pagare le bollette , mentre i bambini dormono , farà la maggior parte del vostro tempo .
Work in doppie

si potrebbe sentire come se non hai abbastanza ore nella giornata , in modo da fare le cose nel doppio . Quando vi preparate per tempo del bagno , lay out due asciugamani . Preparare due bottiglie anche se un gemello sta ancora dormendo , e fare il cambio del pannolino back-to -back . Quando è il momento di tagliare le unghie e dei piedi , fare due bambini nella stessa impostazione in modo da non dover uscire i Clippers due volte . Quando possibile , alimentazione , fare il bagno e il rock sia i bambini allo stesso tempo . Anche se si vuole dare ad ogni bambino individualizzato attenzione , raddoppiando su esigenze di base per l'infanzia è un efficiente abilità di gestione del tempo .
Accetta Aiuto

La vita dopo la nascita di gemelli può essere dura, quindi non lasciate che il vostro orgoglio di intralcio . Chiedete e accettare l'aiuto , in modo da non bruciare , usura o avere problemi di recupero dopo il parto . Quando si richiede aiuto , dare istruzioni specifiche per la famiglia e gli amici sanno che cosa fare . Essi possono pensare lavanderia pieghevole è utile quando si ha realmente bisogno di loro per raccogliere i pannolini al negozio . Fate loro sapere che giorno e ora funziona meglio per il vostro programma , in modo che non si presentano quando il coniuge è a casa e non è necessario l' aiuto supplementare .