Sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS)
Cosa sono SIDS e SUDI?
La sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS) è l'improvvisa, morte inaspettata e inspiegabile di un bambino apparentemente sano. È una delle principali cause di morte improvvisa inaspettata nell'infanzia (SUDI), che è la morte improvvisa e inaspettata di un bambino.
A volte i bambini muoiono per una malattia grave o per un problema con cui potrebbe essere nato. A volte è a causa di un incidente mortale nel sonno, Per esempio, se soffocano o rimangono intrappolati o strangolati. Quando non si riesce a trovare la causa della morte, si chiama "SIDS".
SIDS e SUDI sono rari e il rischio che il tuo bambino muoia per questo è molto basso. Il tasso di decessi per SIDS è diminuito in Australia a causa delle campagne per dormire in sicurezza. Nel 2017, 6 bambini ogni 100, 000 sono morti di SIDS.
La maggior parte dei decessi si verifica durante i primi 3 mesi di vita di un bambino. I bambini nati prematuramente o con un basso peso alla nascita sono a maggior rischio, e la SIDS è anche più comune nei maschietti. La maggior parte delle morti inaspettate si verificano mentre il bambino dorme nel lettino durante la notte.
Però, La SIDS può verificarsi anche quando un bambino dorme durante il giorno o, occasionalmente, mentre sono svegli. Le madri possono ridurre il rischio di SIDS non fumando durante la gravidanza o dopo la nascita del bambino, e mettendo sempre il bambino sulla schiena quando dorme.
Cosa causa SUDI, compresi SIDS e incidenti mortali nel sonno?
Le morti improvvise e inaspettate nei bambini a causa di un problema medico probabilmente non sono prevenibili. Però, gli scienziati hanno identificato fattori di rischio simili che sono presenti nella SIDS, SUDI e incidenti mortali nel sonno. Rimuovendo i fattori di rischio noti e fornendo un ambiente di sonno sicuro, la maggior parte di queste morti sono prevenibili.
Gli esperti ritengono che la SIDS si manifesti in una fase particolare dello sviluppo di un bambino, e che colpisce i bambini che sono vulnerabili a determinati stress ambientali come il fumo di tabacco, impigliarsi nel letto, malattia di lieve entità o ostruzione respiratoria.
Si pensa che i bambini che muoiono di SIDS abbiano problemi nel modo in cui rispondono a questi stress e nel modo in cui regolano la frequenza cardiaca, respirazione e temperatura. Sebbene la causa della SIDS non sia completamente compresa, puoi ridurre il rischio
Cosa posso fare per aiutare a ridurre il rischio di SUDI, compresi SIDS e incidenti mortali nel sonno?
Dormi piccola sulla schiena
Metti il tuo bambino sulla schiena a dormire fin dall'inizio, sia per il sonno diurno che notturno. Ciò ridurrà il rischio di SUDI. Non è così sicuro che i bambini dormano su un fianco come sulla schiena. I bambini sani posti sulla schiena non hanno maggiori probabilità di soffocare.
Quando il bambino è abbastanza grande da rotolare, non impedire loro di farlo.
Tieni testa e viso scoperti
La coperta del tuo bambino non dovrebbe essere infilata più in alto delle spalle. Metti i piedi del tuo bambino sul fondo del lettino in modo che non possano scivolare sotto le coperte. Puoi usare un sacco a pelo per bambini sicuro con fori per il collo e per le braccia e senza cappuccio piuttosto che una coperta.
Tieni la testa del tuo bambino scoperta quando sei al chiuso o in macchina. Ciò non include copricapi come i cofani, berretti, cappelli o indumenti con cappuccio.
Mantieni il bambino libero dal fumo prima e dopo la nascita
L'esposizione al fumo di sigaretta può aumentare significativamente il rischio del tuo bambino di morire improvvisamente e inaspettatamente. Questo vale per le madri che fumano durante la gravidanza e dopo il parto e anche per quelle che fumano intorno al bambino.
Se fumi durante la gravidanza, il tuo bambino ha molte più probabilità di morire di SUDI che se non lo fai.
Se il tuo bambino è esposto a un ambiente fumoso dopo la nascita, è molto più probabile che muoiano di SUDI rispetto a un bambino che vive in un ambiente senza fumo. Se fumi, il medico può consigliare un trattamento appropriato e servizi di supporto locali per aiutarti a smettere.
Non permettere a nessuno di fumare nella stessa stanza del tuo bambino. Chiunque abbia bisogno di fumare dovrebbe uscire. Non portare il tuo bambino in luoghi fumosi.
Fornire un ambiente di sonno sicuro notte e giorno
Assicurati che il lettino, materasso e biancheria da letto sono sicuri e soddisfano gli standard australiani. Il materasso deve essere solido, piatto e pulito. Assicurati che il tuo bambino non possa incastrarsi tra il materasso e le sponde del lettino. Dovresti togliere i cuscini, doni, biancheria da letto sciolta, paracolpi e peluche dal lettino.
Condividere una superficie per dormire con un bambino aumenta il rischio di SUDI in alcune circostanze. I bambini più a rischio sono quelli di meno di 4 mesi, neonati prematuri, e quelli che sono piccoli per l'età gestazionale (basso peso alla nascita). Evita di addormentarti con il tuo bambino su un divano o una poltrona.
Dormi il bambino in una culla sicura nella camera dei genitori
Il posto più sicuro per far dormire il tuo bambino è in una culla in una stanza con te per i primi 6-12 mesi. Se fumi, non condividere la stessa superficie per dormire con il tuo bambino e assicurati che la camera da letto sia priva di fumo.
Non dovresti condividere una superficie per dormire con il tuo bambino se hai bevuto alcol o droghe, sei molto stanco, oppure il bambino potrebbe rimanere intrappolato vicino al muro o coperto dalla biancheria da letto per adulti. Assicurati che non ci siano altri bambini o animali domestici nel letto.
Allattare il bambino
Ci sono ottime prove che i bambini allattati al seno possono proteggerli dalla SUDI.
Lista di controllo per dormire in sicurezza
Red Nose ha compilato la seguente lista di controllo per dormire in sicurezza:
- Il bambino è stato messo a dormire sulla schiena?
- Il bambino dorme in una culla o in una culla sicura, e lontano dai pericoli?
- La culla soddisfa lo standard australiano per le culle?
- Il materasso è duro?
- Il materasso si adatta bene al lettino o alla culla?
- Il materasso è pulito, in buone condizioni e piatto (non inclinato o rialzato)?
- Il viso e la testa del bambino sono scoperti?
- Avere dei cuscini, piumini, lana d'agnello, i paraurti del lettino e i peluche sono stati rimossi?
- Se si utilizza un sacco a pelo per bambini, ha un collo aderente, giromanica o maniche e senza cappuccio?
- Se si utilizzano coperte anziché un sacco a pelo, il bambino è stato messo a dormire con i piedi che toccano il fondo del lettino/culla con le coperte ben rimboccate?
- Il bambino ha il tempo di giocare quando è sveglio e sorvegliato?
- Se sei un fumatore hai smesso di fumare o hai contattato il tuo medico o Quitline per chiedere aiuto?
- Ricordati di non dormire mai bambino su un divano, sacco di fagioli, letto ad acqua o cuscino.
- Gli altri membri della famiglia sanno come far dormire il bambino in sicurezza?
Leggi di più sul sonno sicuro per il tuo bambino.
Per ulteriori informazioni sulla SIDS e sul sonno sicuro, visita Red Nose su www.rednose.com.au.
Ridurre al minimo il rischio di SIDS - video
Video fornito da Raising Children Network.
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