L'acqua per i bambini e come cambiano i consigli nel tempo

L'American Academy of Pediatrics (AAP) afferma che i bambini possono iniziare a bere acqua (da 4 a 8 once al giorno) quando hanno circa 6 mesi. Fino a quell'età, i bambini ricevono tutti i liquidi di cui hanno bisogno dal latte materno o dal latte artificiale.

L'acqua del rubinetto fluorata può anche aiutare a prevenire la carie, e questo è un altro motivo per introdurre più acqua nella dieta di un bambino, soprattutto se sta allattando. Puoi anche preparare un latte artificiale fortificato con ferro con acqua fluorata.

Prima dei 6 mesi, il bambino medio sano non ha bisogno di acqua o fluoro in più. Quindi, se non allatti al seno, usa acqua che è stata purificata, deionizzata, demineralizzata, distillata o filtrata mediante osmosi inversa per eliminare il fluoro per preparare la formula. L'uso di acqua fluorata nella formula del tuo bambino aumenta il rischio di fluorosi dentale, i deboli segni bianchi sui denti causati dall'eccesso di fluoro.

Acqua extra per i bambini

Mentre un bambino più piccolo di solito non ha bisogno di acqua extra, a volte si consiglia qualche grammo di succo di pera o mela se un bambino è stitico. Per un bambino più piccolo, tuttavia, di solito dovresti parlare con il tuo pediatra prima di somministrare liquidi extra al tuo bambino.

Un'altra situazione in cui daresti acqua extra a un bambino più grande sarebbe quando si surriscalda, ma questo non dovrebbe accadere a un neonato o a un neonato.

Se il tuo bambino è malato, potrebbe anche aver bisogno di liquidi extra, ma l'acqua di solito non sarebbe la scelta migliore in quella situazione. Una soluzione di reidratazione orale, come Pedialyte, sarebbe meglio, e ancora, sotto la supervisione di un pediatra.

Modifica di consigli e opinioni

Idee e opinioni su cose come questa cambiano nel corso degli anni. Probabilmente ci sono cose che fai per il tuo bambino, che probabilmente sono andate bene, come molti nonni amano ricordarci, che non consigliamo ora.

Alcune di queste cose sono estremamente importanti, come le nuove raccomandazioni per far dormire neonati e bambini sulla schiena per ridurre il rischio di SIDS, e altre sono meno importanti, come questa sull'acqua o alcune delle linee guida sull'ordine di introduzione di solidi pappe.

Sei troppo disponibile?

Ma considera anche come ti sentiresti se fossi un nuovo genitore che alleva il tuo primo figlio e qualcuno fosse lì a dirti cosa fare o che il tuo pediatra ha torto. È fantastico che tu sia disponibile a offrire il tuo aiuto e la tua esperienza, ma a volte è meglio offrire solo i tuoi consigli e opinioni e perché l'hai fatto in quel modo e lasciare che un nuovo genitore decida cosa è meglio per il suo bambino. Anche i genitori devono avere fiducia nel loro pediatra e il "consiglio del giorno" è di non dare acqua ai bambini più piccoli a meno che non ci sia un motivo specifico per farlo.


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