Biberon 101: Tutto Quello che Devi Sapere

Come iniziare

Biberon 101: Tutto Quello che Devi Sapere

Avete bisogno di consigli e linee guida sul biberon? Che pianifichiate allattare al seno o con formula, vostro figlio avrà probabilmente bisogno di un biberon a un certo punto, anche solo per dare a mamma un po' di "tempo per sé", o per far fare il turno di notte a papà. Ecco una utile spiegazione del biberon dall'inizio alla fine.

Che tipo di biberon dovrei usare? Parliamo attrezzatura. Troverete centinaia di biberon, qual è il migliore? Per un neonato, servono almeno sei biberon da 120 ml, e man mano che cresce, passerete a quelli da 240 ml.

La maggior parte sono di plastica o vetro. Quelli di plastica sono leggeri e lavabili in lavastoviglie. Se siete preoccupati per il bisfenolo A (BPA), notate che la FDA lo ha bandito completamente da tutti i biberon e bicchieri con beccuccio nel 2012, quindi i nuovi non dovrebbero contenerlo. Tuttavia, evitate biberon di plastica marcati con 7 o "PC". I biberon di plastica vanno sostituiti regolarmente perché i graffi possono ospitare batteri. L'Environmental Working Group (EWG) sconsiglia i rivestimenti in plastica morbida, perché possono rilasciare sostanze chimiche nella formula e nel latte materno, specialmente se riscaldati.

I biberon di vetro stanno tornando di moda, per le preoccupazioni sui potenziali effetti delle sostanze chimiche nelle plastiche oltre al BPA. Sono più pesanti e frangibili ma non vanno sostituiti finché non si rompono o scheggiano. Alcuni produttori offrono guaine in silicone che li rendono più resistenti a cadute e rotture. Oltre a essere lavabili in lavastoviglie, la maggior parte sono anche adatti al freezer, buona scelta per chi tira e conserva latte materno. Verificate se sono compatibili col vostro tiralatte, o usate vaschette per freezer a forma di bastoncino per conservare il latte in forma che entra facilmente nel biberon.

La maggior parte delle tettarelle sono in lattice o silicone. Quelle in lattice sono marrone dorato, più morbide e flessibili. Quelle in silicone sono trasparenti, più ferme e durevoli, durano fino a quattro volte quelle in lattice. Sono resistenti al calore e lavabili in lavastoviglie. L'EWG raccomanda tettarelle in silicone trasparente invece che in lattice perché il lattice può causare allergie e contenere impurità legate al cancro.

L'American Academy of Pediatrics (AAP) dice che mentre molti produttori affermano che i loro prodotti prevengono coliche, riducono gas, o replicano il seno, non c'è prova scientifica. Andate col vostro istinto (e quello del bambino) per vedere che biberon e tettarella funzionano per voi.

Come preparo un biberon?

Assicuratevi di sterilizzare biberon e tettarelle prima del primo uso. Portate a ebollizione una pentola d'acqua, immergete biberon e tettarelle per cinque minuti, poi toglieteli e lasciateli raffreddare completamente. Cercate di ricordare di lavarvi le mani prima di preparare il biberon, specialmente con un neonato.

Quando preparate con formula in polvere, aggiungete prima acqua a temperatura ambiente e poi la formula, seguendo il rapporto sulla confezione (solitamente, 1 misurino per 60 ml d'acqua). Chiudete tettarella e anello, coprite la tettarella col pollice, e agitate bene per mescolare ed evitare grumi. Guardate questo video sull'alimentazione col biberon per una dimostrazione e altri consigli.

Non scaldate mai biberon di formula o latte materno nel microonde perché può creare "punti caldi" o zone di calore intenso che bruciano la bocca del bambino. I biberon di formula non hanno bisogno di essere scaldati; usate acqua a temperatura ambiente. Se il bambino sviluppa preferenza per biberon caldo, o dovete scongelare o scaldare latte materno congelato o refrigerato, ruotate il biberon in una pentola d'acqua calda. Testate una goccia sul dorso della mano per verificare la temperatura e che il biberon non sia caldo al tatto.

Parlate col medico sul tipo migliore di formula. Assicuratevi di usare formula arricchita di ferro per il primo anno per promuovere lo sviluppo cerebrale sano. L'EWG consiglia anche formula in polvere, a basso rischio di contaminazione BPA dalla confezione, versus formula liquida in lattina con rischio più alto. La formula può costare tra 14 e 28€ a confezione, una ragione per cui molte mamme scelgono l'allattamento al seno.

Qual è la durata di un biberon preparato?

I biberon di formula e latte materno hanno una durata. Il latte materno refrigerato è buono fino a otto giorni se raccolto e conservato correttamente, secondo La Leche League International. Il latte materno congelato scongelato va usato entro 24 ore. Il latte materno a temperatura ambiente va usato o refrigerato/congelato entro 4-6 ore altrimenti buttato. Il latte materno congelato è buono per 6-12 mesi. Guardate questo breve video su conservazione e scongelamento.

Biberon fatti con formula in polvere e tenuti a temperatura ambiente vanno usati entro un'ora dalla preparazione. Potete preparare biberon in anticipo e raffreddarli in frigo fino a 24 ore. Dopo, vanno buttati. Non conservate gli avanzi di un biberon che il bambino non ha finito. Controllate anche la data di scadenza sulla confezione, e usatela entro un mese dall'apertura.

Come posizionare il bambino?

Per prevenire coliche, rigurgiti, e gas, la posizione del bambino e del biberon durante le poppate è più importante della scelta di biberon o tettarella, secondo l'AAP. All'ora della poppata, tenete il bambino con la testa sostenuta nella piega del gomito. Dovrebbe essere in posizione semi-eretta, circa 45 gradi, così testa e pancia sono leggermente elevate. Un cuscino sotto il braccio può aiutarvi a sostenere.

L'angolo del biberon è anche importante: tenetelo così che l'area della tettarella sia sempre piena di latte materno o formula così il bambino non ingoia aria. Nei primi mesi, dovrà fare il ruttino almeno una volta a metà biberon. I bambini dovrebbero sempre fare il ruttino dopo il biberon per favorire la digestione.

Non date da mangiare al bambino sdraiato perché aumenta rischio di soffocamento e latte nelle tube delle orecchie, causando otiti. Non mettete mai il bambino a letto con il biberon perché contribuisce a carie e può essere rischio di soffocamento.

Quanto e quanto spesso devo nutrire il bambino?

Ecco la grande domanda: il mio bambino mangia abbastanza, troppo, o troppo poco? Nei primi mesi, avrà bisogno di poppate frequenti — ogni due o tre ore.

Il bambino passerà probabilmente da 30-90 ml a poppata nei primi giorni a 180-240 ml a sei mesi. Ecco una guida approssimativa su quanto e quanto spesso dare la formula.

Ogni bambino è diverso e ha scatti di crescita e fasi di stallo — e quindi leggere variazioni nei livelli di fame — in punti diversi nei primi sei mesi. Ma, in generale, dovreste vedere una progressione graduale nella quantità che mangia e nel tempo tra poppate. Quando arriva a circa 5,5 kg (solitamente tra 2 e 4 mesi), dovrebbe essere in grado di prendere abbastanza cibo da dormire più a lungo la notte (per fortuna!). Il pediatra valuterà la crescita a ogni visita e offrirà guida su poppate e sonno se avete domande.

L'AAP nota che è raro che un bambino abbia bisogno di più di 210-240 ml a poppata o 1060 ml al giorno, quindi se sembra cercare di più dopo 210 ml, parlate col pediatra. Alcuni bambini succhiano solo per conforto, quindi potrebbe essere saggio passare al ciuccio. La sovralimentazione mette a rischio obesità e rigurgiti frequenti.

Quando smettere di usare i biberon?

L'AAP consiglia di iniziare a introdurre lentamente cibi solidi intorno ai sei mesi. Il biberon o allattamento è ancora la fonte principale di nutrimento nei mesi 6-12, ma l'obiettivo è transizionare gradualmente dal biberon al bicchiere con beccuccio e cibi solidi verso il primo compleanno.

I pediatri raccomandano anche di passare i bambini allattati con formula dal latte di formula a quello di mucca a 1 anno. Poiché la formula è più calorica, il cambio a questo punto può aiutare a prevenire l'obesità infantile. Se il bambino ha 1-18 mesi e beve ancora formula e/o dal biberon, parlate col pediatra per consigli sulla transizione a bicchiere e latte di mucca.

I bambini possono continuare ad avere latte materno oltre l'anno (finché madre e bambino vogliono), ma dovrebbero imparare a bere dal bicchiere con beccuccio. Latte di mucca e cibi solidi dovrebbero entrare nella dieta del bambino allattato al seno. Guardate questo video veloce con consigli per iniziare i solidi con un bambino difficile.

Previous:

Next: