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Biberon 101:tutto ciò che devi sapere

Per iniziare

Nutrire con il biberon 101:tutto quello che c'è da sapere Hai bisogno di alcuni suggerimenti e linee guida sull'allattamento artificiale del tuo bambino? Sia che tu abbia intenzione di allattare al seno o di allattare con latte artificiale, il tuo bambino probabilmente avrà bisogno di un biberon a un certo punto, anche se è solo per fare in modo che la mamma possa avere un po' di "tempo per me", o così papà può assumere il turno notturno. Ecco un'utile ripartizione dell'allattamento al biberon dall'inizio alla fine.

Che tipo di bottiglie devo usare? Parliamo di attrezzatura. Troverai centinaia di biberon tra cui scegliere, quindi quale tipo è il migliore per il tuo bambino? Per un neonato, avrai bisogno di almeno sei biberon da 4 once e, man mano che il tuo bambino cresce, dovrai passare a biberon da 8 once.

La maggior parte dei biberon sono realizzati in plastica o vetro. Le bottiglie di plastica sono leggere e lavabili in lavastoviglie. Se sei preoccupato per il bisfenolo A (BPA) nei tuoi biberon, tieni presente che la Food and Drug Administration (FDA) statunitense ha completamente bandito il BPA da tutti i biberon e le tazze sippy nel 2012, quindi i nuovi biberon non dovrebbero contenere la controversa sostanza chimica. Tuttavia, assicurati di non utilizzare bottiglie di plastica contrassegnate con un 7 o "PC". Le bottiglie di plastica dovrebbero essere sostituite regolarmente perché i graffi possono ospitare batteri. L'Environmental Working Group (EWG) sconsiglia l'uso di imbottiti in plastica morbida nei biberon, poiché possono lisciviare sostanze chimiche nella formula e nel latte materno, specialmente se riscaldati.

Le bottiglie di vetro stanno tornando di moda, in gran parte a causa delle preoccupazioni dei genitori sui potenziali effetti delle sostanze chimiche nella plastica oltre al BPA. I biberon di vetro sono più pesanti e più fragili della plastica, ma non devono essere sostituiti purché non siano rotti o scheggiati. Alcuni produttori di biberon in vetro stanno uscendo con maniche in silicone che li rendono più resistenti alla caduta e alla rottura. Oltre ad essere lavabili in lavastoviglie, la maggior parte delle bottiglie di vetro sono anche adatte al congelatore, il che le rende una buona scelta per le donne che estraggono e conservano il latte materno. Controlla solo se i tuoi biberon sono compatibili per collegarsi con il tiralatte o usa vassoi freezer a forma di bastoncino per conservare il tuo latte materno in una forma che cade facilmente nel biberon.

La maggior parte dei capezzoli per biberon sono realizzati in lattice o silicone. I capezzoli in lattice sono marrone dorato e più morbidi e flessibili. I capezzoli in silicone sono trasparenti, più solidi e durevoli, durando fino a quattro volte più a lungo di quelli in lattice. I capezzoli in silicone sono resistenti al calore e lavabili in lavastoviglie. L'EWG consiglia di utilizzare capezzoli in silicone trasparente anziché in gomma di lattice perché il lattice può causare allergie e contenere impurità legate al cancro.

L'American Academy of Pediatrics (AAP) afferma che mentre molti produttori di biberon affermano che i loro prodotti prevengono le coliche, riducono il gas o replicano il seno umano, non ci sono prove scientifiche. Quindi vai con il tuo intestino (e quello del tuo bambino) per vedere che tipo di biberon e capezzolo funziona per te.

Come preparo una bottiglia? Assicurati di sterilizzare i biberon e i capezzoli del tuo bambino prima del primo utilizzo. Portare a ebollizione una pentola d'acqua, immergere i biberon e i capezzoli per cinque minuti, quindi rimuoverli e lasciarli raffreddare completamente. Cerca di ricordarti di lavarti le mani prima di preparare il biberon, soprattutto se hai un neonato.

Quando prepari la bottiglia con la formula in polvere, aggiungi prima acqua a temperatura ambiente alla bottiglia e poi la formula, seguendo la guida alle proporzioni sul contenitore della formula (di solito, 1 misurino di formula ogni 2 once di acqua). Fissare il capezzolo e l'anello del biberon, coprire il capezzolo con il pollice e agitarlo bene per mescolarlo ed evitare la formazione di grumi. Guarda questo video sull'allattamento artificiale per una dimostrazione e altri suggerimenti sulla preparazione.

Non riscaldare mai una bottiglia di latte artificiale o latte materno nel microonde perché ciò può causare "punti caldi" o sacche di calore intenso che possono bruciare la bocca del tuo bambino. Le bottiglie di latte artificiale non hanno bisogno di essere riscaldate; basta usare acqua a temperatura ambiente. Se il tuo bambino sviluppa una preferenza per un biberon caldo, o se hai bisogno di scongelare o riscaldare il latte materno congelato o refrigerato, agita il biberon in una pentola di acqua calda. Prova una goccia della formula o del latte materno sul dorso della mano per assicurarti che la temperatura sia giusta per il tuo bambino e assicurati che il biberon stesso non sia caldo al tatto.

Parla con il tuo medico del miglior tipo di formula per il tuo bambino. Assicurati di utilizzare una formula fortificata con ferro per il primo anno del tuo bambino per promuovere uno sviluppo sano del cervello. L'EWG consiglia inoltre di utilizzare la formula in polvere, che è a basso rischio di contaminazione da BPA dalla confezione, rispetto alla formula liquida che viene venduta in lattina e comporta un rischio maggiore. Il latte artificiale può essere costoso, con un costo compreso tra $ 15 e $ 30 per contenitore, motivo per cui molte mamme scelgono di allattare al seno.

Qual ​​è la durata di conservazione di una bottiglia preparata? Le bottiglie di latte artificiale e di latte materno hanno una durata di conservazione. Il latte materno refrigerato è buono per un massimo di otto giorni se raccolto e conservato correttamente, secondo La Leche League International. Il latte materno congelato che è stato scongelato deve essere utilizzato entro 24 ore. Il latte materno a temperatura ambiente deve essere utilizzato o refrigerato/congelato entro 4-6 ore oppure gettato (oh no!). Il latte materno congelato è buono da sei a 12 mesi. Guarda questo breve video su come conservare e scongelare il latte materno.

Le bottiglie realizzate con formula in polvere e conservate a temperatura ambiente devono essere utilizzate entro un'ora dalla miscelazione. Puoi preparare le bottiglie di formula in anticipo e farle raffreddare in frigorifero per un massimo di 24 ore. Dopodiché, dovrebbero essere scartati. Non conservare gli avanzi di una bottiglia di latte artificiale che il tuo bambino non ha finito. Inoltre, controlla la data di scadenza sul contenitore della formula e utilizza il contenitore entro un mese dall'apertura.

Come devo posizionare il mio bambino? Quando si tratta di prevenire coliche, sputi e gas, il posizionamento del bambino e del biberon durante la poppata è più importante della scelta del biberon o del capezzolo, secondo l'AAP. Quando è l'ora della poppata, tieni il bambino con la testa appoggiata nella piega del gomito. Dovrebbe essere in una posizione semieretta, con un angolo di circa 45 gradi in modo che la testa e la pancia siano notevolmente sollevate. Mettere un cuscino sotto il braccio può aiutarti a sostenerla.

Anche l'angolazione del biberon è importante:tienilo in modo che l'area del capezzolo sia sempre piena di latte materno o di latte artificiale in modo che il tuo bambino non ingerisca aria. Durante i primi mesi di vita del tuo bambino, dovrà essere ruttato almeno una volta a metà del biberon. I bambini dovrebbero sempre ruttare dopo che il biberon è finito per favorire una migliore digestione.

Non dare da mangiare al tuo bambino mentre è sdraiato perché questo aumenta il rischio di soffocamento e il latte che scorre nei tubi delle orecchie, causando infezioni dell'orecchio interno. Non mettere mai il tuo bambino a letto con il biberon perché contribuisce alla carie e può anche essere un rischio di soffocamento.

Quanto e con quale frequenza devo allattare il mio bambino? Ecco la grande domanda:il mio bambino mangia abbastanza, troppo o troppo poco? Durante i primi mesi del tuo neonato, avrà bisogno di poppate frequenti, ogni due o tre ore.

Il tuo bambino molto probabilmente passerà dall'assunzione da 1 a 3 once di latte artificiale o latte materno alla volta durante i suoi primi giorni di vita a 6-8 once per poppata all'età di sei mesi. Ecco una guida approssimativa su quanto e con quale frequenza nutrire la formula.

Ogni bambino è diverso e sperimenta scatti e pause di crescita - e quindi lievi variazioni nei livelli di fame - in momenti diversi nei primi sei mesi. Ma, in generale, dovresti vedere una graduale progressione nella quantità di cibo che il tuo bambino mangia e il tempo che può passare tra le poppate. Quando il tuo bambino raggiunge circa 12 libbre (di solito tra i 2 ei 4 mesi di età), dovrebbe essere in grado di assumere abbastanza cibo da poter finalmente dormire più a lungo per tutta la notte (peh!). Il pediatra del tuo bambino valuterà la sua crescita ad ogni esame e offrirà indicazioni sull'alimentazione e sui modelli di sonno in caso di domande o dubbi.

L'AAP rileva che è raro che un bambino abbia bisogno di più di 7 o 8 once per poppata o 36 once al giorno, quindi se il tuo bambino sembra cercare di più dopo aver succhiato un pasto da 7 once, parla con il tuo pediatra. Alcuni bambini succhiano solo per comodità, quindi potrebbe essere saggio passare a un ciuccio. La sovralimentazione mette i bambini a rischio di obesità e frequenti sputi.

Quando dovremmo smettere di usare le bottiglie? L'AAP consiglia di iniziare a introdurre lentamente alcuni alimenti solidi al tuo bambino intorno ai sei mesi di età. L'allattamento artificiale o l'allattamento al seno sono ancora la fonte di nutrimento più importante durante i mesi 6-12 della vita del tuo bambino, ma l'obiettivo è di passare gradualmente dall'allattamento al biberon all'uso di una tazza sorseggiata e al consumo di cibi solidi verso il suo primo compleanno.

I pediatri raccomandano anche di trasferire i bambini allattati artificialmente dal latte artificiale al latte vaccino all'età di 1 anno. Poiché il latte artificiale è più ricco di calorie del latte vaccino, fare il passaggio in questo momento può aiutare a prevenire l'obesità infantile lungo la strada. Se il tuo bambino ha da 1 anno a 18 mesi e sta ancora bevendo il latte artificiale e/o dal biberon, parla con il tuo pediatra dei suggerimenti per passare alla tazza e al latte vaccino.

I bambini possono continuare ad avere il latte materno oltre l'età di 1 anno (per tutto il tempo che piace alla madre e al bambino), ma dovrebbero imparare a bere da una tazza. Il latte vaccino e gli alimenti solidi dovrebbero comunque diventare parte della dieta del tuo bambino allattato con latte materno. Guarda questo breve video con suggerimenti su come iniziare il tuo bambino esigente con cibi solidi.