Iniziare la spremitura del latte materno
Imparare la spremitura manuale nei primi 3-4 giorni dopo la nascita è importante.
Spremere il colostro per qualche minuto dopo la poppata dà stimolazione extra al seno.
Questa stimolazione extra non è essenziale, ma ti aiuta a imparare a spremere e puoi usare qualche goccia di colostro per incoraggiare il bambino a poppare. Utile se il bambino non poppa bene nei primi giorni. Puoi anche massaggiare un po' di colostro sui capezzoli per comfort.
Se il bambino è pretermine, cerca di iniziare la spremitura manuale appena possibile dopo la nascita o almeno entro le prime 6 ore. Di solito la spremitura manuale funziona meglio del tiralatte nelle prime 24 ore. Dopo, combinare spremitura manuale e tiralatte elettrico aiuta a produrre più latte. Si consiglia di tirare il latte almeno 8 volte in 24 ore se il bambino non poppa bene al seno.
La spremitura manuale richiede pratica
Non sorprenderti se non vedi nulla le prime volte. Ci vuole tempo perché il colostro appiccicoso inizi a fluire.
Guarda questo video per saperne di più sulla spremitura manuale. Una volta che l'allattamento è ben avviato, alcune madri scelgono di dare latte spremuto con bicchiere, cucchiaino o biberon – ma i biberon possono rendere più difficile l'allattamento. Quando una poppata al seno è sostituita da una al biberon, il seno si riempie e la madre deve spremere per comfort. Molte madri trovano più facile allattare direttamente.
Se il bambino riceve diversi biberon al giorno regolarmente, la produzione di latte spesso diminuisce. Per aumentarla, dovrai allattare frequentemente per alcuni giorni.
Quando puoi scegliere di spremere il latte
- Se il bambino non può poppare abbastanza o non può poppare (malato, pretermine, sei lontana).
- Se starai lontana dal bambino per più di qualche ora.
- Per alleviare l'ingorgo e aiutare l'attacco.
- Se torni al lavoro.
- Perché il partner possa dare la poppata quando la produzione è ben avviata (solitamente dopo 4-6 settimane).
Metodi di spremitura
- A mano
- Con tiralatte manuale
- Con tiralatte elettrico – spesso usato per bambini che non poppano bene al seno
- Combinando mano ed elettrico – la combinazione produce più latte
Quando usi il tiralatte, pulisci accuratamente pezzi e biberon.
Se il bambino è pretermine in ospedale, potresti dover disinfettare i pezzi del tiralatte una volta al giorno.
Lo sapevi? Quando i bambini poppano usano la suzione per tenere il seno in bocca ma comprimono il seno per estrarre il latte. I tiralatte usano solo suzione. Puoi migliorare l'efficienza comprimendo il seno mentre tiri il latte e combinando con spremitura manuale.
Spremitura manuale: passo passo
Alcune donne scelgono la spremitura manuale – comoda ovunque per alleviare l'ingorgo se il bambino fatica ad attaccarsi, o per raccogliere latte per dopo. Ecco consigli:
- Lava le mani e mettiti comoda.
- Prepara una tazza, ciotola o barattolo pulito per raccogliere il latte.
- Massaggia delicatamente il seno con movimenti circolari, dalla spalla al capezzolo.
- Per stimolare il riflesso di emissione, ruota il capezzolo tra pollice e indice.
- Metti la mano a C sul seno: dita sotto, pollice sopra al bordo esterno dell'areola.
- Spingi delicatamente pollice e dita verso il petto, poi stringili muovendoli verso il capezzolo, senza pizzicare il capezzolo.
- Raccogli il latte nel contenitore pulito.
- Sposta le dita attorno all'areola in cerchio per spremere da diverse zone. Premi e rilascia, ripeti e alterna i seni ogni pochi minuti.
Spremitura manuale con bambino pretermine
Se hai un bambino pretermine, spremitura manuale e tiralatte aiutano a produrre più latte:
- Se il bambino non poppa bene al seno, devi spremere colostro e latte.
- Se sei separata, inizia a spremere appena possibile dopo la nascita o entro 6 ore.
- La spremitura manuale funziona meglio del tiralatte nelle prime 24 ore.
- Dopo, combina spremitura e tiralatte almeno 8 volte in 24 ore se il bambino non poppa ancora bene.
Bisfenolo A (BPA)
Il Bisfenolo A (BPA) è un chimico per produrre plastica dura e trasparente (policarbonato). Nel 2008 il Canada ha vietato biberon con BPA. Scegli biberon in vetro o plastica dura senza BPA ("BPA free"). Attenzione: il BPA può essere anche nel rivestimento interno delle lattine di latte artificiale liquido.
Risorse e link
- Ministero della Salute: Allattamento al seno
- Ministero della Salute: Allattamento di successo
Video educativi
- VIDEO: Ammissione in reparto post-partum - Contatto pelle a pelle
- VIDEO: Segnali di fame e comportamenti del bambino
- VIDEO: Posizioni per l'allattamento
- VIDEO: Alimentazione con bicchiere e altri metodi
- VIDEO: Spremitura manuale del latte
- VIDEO: Attacco al seno
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