Inizia a estrarre il latte materno

È importante imparare a fare l'espressione della mano nei primi tre o quattro giorni dopo la nascita del bambino.

L'estrazione manuale del colostro per alcuni minuti dopo l'allattamento dà una stimolazione extra al tuo seno.


Sebbene questa stimolazione extra non sia essenziale, ti aiuta a imparare come esprimere, e puoi usare alcune gocce di colostro per incoraggiare il tuo bambino a nutrirsi. Questo è utile se il tuo bambino non si alimenta molto bene nei primi giorni. Puoi anche massaggiare del colostro sui capezzoli per comodità.

Se il tuo bambino è prematuro, cerca di iniziare l'espressione della mano il prima possibile dopo la nascita o almeno entro le prime sei ore. Di solito l'estrazione manuale funziona meglio di un tiralatte nelle prime 24 ore. Dopo questo tempo, combinare la spremitura manuale e un tiralatte elettrico ti aiuterà a produrre più latte. Si consiglia di pompare almeno otto volte in 24 ore se il bambino non va al seno e non si alimenta bene.

L'espressione della mano richiede pratica

Non sorprenderti se non vedi nulla le prime volte che fai l'espressione della mano. Può volerci del tempo per far fluire il colostro appiccicoso.

Guarda questo video per saperne di più sull'espressione della mano. Una volta che l'allattamento al seno è ben consolidato, alcune neomamme scelgono di dare al loro bambino il latte materno estratto in tazza, cucchiaio o bottiglia, ma i biberon possono rendere più difficile l'allattamento al seno di un bambino. Quando l'allattamento al seno viene sostituito con un biberon, i seni della madre spesso sono scomodi e lei deve estrarre il latte per confortarsi. Molte madri trovano più facile allattare al seno.

Quando un bambino riceve regolarmente più biberon al giorno, la tua produzione di latte spesso diminuisce. Per aumentare la tua produzione di latte dovrai allattare frequentemente per alcuni giorni.

Puoi scegliere di estrarre il latte materno:

  • Se il suo bambino non può allattare abbastanza bene o non è in grado di allattare (è malato, o pretermine, o sei lontano dal tuo bambino).
  • Se stai lontano dal tuo bambino per più di qualche ora.
  • Per alleviare il seno pieno in modo che il bambino possa attaccarsi meglio.
  • Se torni al lavoro.
  • Quindi il tuo partner può allattare il bambino quando la tua produzione di latte è ben consolidata (di solito dopo quattro-sei settimane).

Latte materno espresso:

  • a mano
  • con una pompa a mano
  • con un tiralatte elettrico - spesso usato per estrarre il latte per i bambini che non sono in grado di nutrirsi abbastanza bene al seno
  • a mano combinato con una pompa elettrica - combinando l'uso di una pompa elettrica con l'estrazione manuale si ottiene la maggior parte del latte

Quando si utilizza un tiralatte, assicurati di pulire accuratamente i pezzi della pompa e le bottiglie.

Se il tuo bambino è prematuro e in ospedale, potrebbe esserti chiesto di disinfettare le parti della pompa una volta al giorno.

Lo sapevate? Quando i bambini allattano usano l'aspirazione per tenere il seno in bocca, ma in realtà lo comprimono per ottenere il latte. Le pompe usano solo l'aspirazione. Puoi fare in modo che l'estrazione funzioni meglio utilizzando l'espressione manuale, nonché l'estrazione e la compressione del seno durante l'estrazione.

Esprimere a mano

Alcune donne scelgono di estrarre il latte materno a mano - questo può essere fatto quasi ovunque, quindi è un modo conveniente per ottenere conforto e sollievo se il tuo seno è troppo pieno e il tuo bambino ha difficoltà ad attaccarsi, o se stai raccogliendo il latte per nutrire il tuo bambino più tardi. Ecco alcuni suggerimenti:

  • Lavati le mani e mettiti comodo.
  • Avere una tazza pulita, ciotola o barattolo pronto per raccogliere il latte.
  • Massaggia delicatamente il seno con un movimento circolare, lavorando dalla spalla al capezzolo.
  • Per iniziare il riflesso di delusione, rotola il capezzolo tra pollice e dito.
  • Metti la mano a forma di C sul seno. Metti le dita in basso e il pollice in alto sul bordo esterno dell'areola.
  • Spingi delicatamente il pollice e le dita verso il petto, poi stringili insieme mentre li muovi verso il capezzolo, ma non pizzicare il capezzolo.
  • Prendi il latte in una tazza pulita, ciotola o barattolo.
  • Muovi le dita intorno all'areola in un cerchio per estrarre da diverse parti del tuo seno. Premi e rilascia, ripeti il ​​movimento sul tuo seno, e passare da un seno all'altro ogni pochi minuti.

Espressione della mano con un bambino prematuro

Se hai un bambino prematuro, usare la spremitura manuale e un tiralatte ti aiuterà a produrre più latte:

  • Se il tuo bambino non può allattare bene al seno, dovrai estrarre colostro e latte.
  • Se sei separato dal tuo bambino, è importante iniziare l'estrazione manuale il prima possibile dopo la nascita o almeno entro le prime sei ore.
  • L'estrazione manuale di solito funziona meglio di un tiralatte durante le prime 24 ore circa.
  • Dopo di che, combina l'estrazione manuale e l'estrazione almeno otto volte in 24 ore se il tuo bambino non sta ancora allattando bene.

Bisfenolo A

Il bisfenolo A (BPA) è una sostanza chimica usata per rendere duro, plastica trasparente nota come policarbonato. Nel 2008, Il Canada è diventato il primo paese al mondo a vietare la vendita di biberon contenenti bisfenolo A. Scegli biberon di vetro o cerca bottiglie di plastica dura realizzate senza bisfenolo A ("senza BPA"). Attenzione:il bisfenolo A si trova anche nel rivestimento delle lattine di latte artificiale liquido.


Risorse e collegamenti:
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