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Come incoraggiare un bambino a mangiare cibo solido

Quando il piccolo è abbastanza vecchio , si può iniziare a presentarlo agli alimenti solidi . Si potrebbe pensare che dopo mesi di latte materno o artificiale , sarebbe eccitato per il cambiamento , ma alcuni bambini resistere andare per i cibi solidi a favore di ciò che è familiare . Per fortuna , anche quando si inizia a cibi solidi , la maggior parte della dieta del bambino dovrebbe essere ancora venire dal latte materno o artificiale .
Eppure , i solidi sono le buone pratiche , in modo da incoraggiare il vostro piccolo per provare prendendo con calma .
Istruzioni 1

feed i solidi bambino quando raggiunge i 6 mesi di età . L'American Academy of Pediatrics raccomanda che il latte materno o artificiale dovrebbe essere l' unica fonte di nutrimento per i bambini sotto i 6 mesi . Alimentazione solidi prima che possano rubare il bambino dei nutrienti che riceve attraverso il latte materno e la formula , che sono vitali per la crescita e lo sviluppo .
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Inizia con grano o di riso cereali quando si inizia solidi alimentazione . Se il vostro bambino esita al gusto , provare a mescolare cereali con latte materno o artificiale così ha un sapore più familiare al suo nuovo palato . Il vostro bambino può anche non amano la consistenza di un tipo di cereali , per cui potrebbe essere necessario provare diversi tipi e marche prima di trovare quello che il vostro bambino ama .
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Transizione alla frutta , scegliendo un frutto alla volta , suggerisce l' estensione Colorado State University . Morbidi , dolci frutti come banane o pesche sono spesso più facilmente accettate sulle verdure o carni miste . Non preoccuparti per il tuo bambino ottenere un intervallo o sostanze nutritive; dal momento che si sta ancora l'allattamento al seno o che offre la formula , la maggior parte delle sue sostanze nutritive verrà da quella fonte .
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Offrire un nuovo gusto o texture alla volta . Il tuo piccolo di un palato inesperto significa che egli può inizialmente respingere alimenti o avere reazioni allergiche a certi alimenti . Offrendo uno alla volta , gli dai la possibilità di sperimentare ogni nuovo alimento e può guardare per possibili reazioni dopo aver mangiato , sapere esattamente quale cibo ha causato il problema .
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Permette al bambino di nutrire se stesso quando sarà pronto . Circa 6 mesi , il vostro bambino può sviluppare una stretta a tenaglia , ideale per la raccolta di piccoli pezzi di cibo morbido , rileva la March of Dimes . Se il tempo di alimentazione è sempre una lotta con un cucchiaio , provare spargendo alcuni pezzi di banana morbido o fagioli verdi cotti sul vassoio del vostro bambino , invece . Indipendenza può aiutare la transizione bambino da un esigente in un appuntamento a cena più amabile .