• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Koronkénti Útmutató a félénk gyermeke boldogulásához

Nem mindenkiről van szó, hogy társadalmi pillangó. A kutatások azt mutatják, hogy a tizenévesek és felnőttek közel fele félénknek vallja magát. Vannak, akik félénk temperamentummal születnek, mások pedig úgy tűnik, hogy közben félénk személyiséget fejlesztenek ki. Szülőként mit tehetsz azért, hogy szégyenlős gyermekednek szociális lendületet adj? Függetlenül attól, hogy gyermeke enyhén félénk kisgyermek vagy erősen introvertált tinédzser, találjon tippeket, amelyek elősegítik, hogy bármilyen életkorban boldoguljon, és jól érezze magát az iskolában és a társasági helyzetekben.

Aggódnom kell-e gyermekem félénksége miatt?

"A félénkség az a hajlam, hogy kínosnak, aggódónak vagy feszültnek érezzük magát társas találkozások során, különösen ismeretlen emberekkel" - állítja az Amerikai Pszichológiai Társaság. A legtöbb gyerek meglehetősen gyakran érzi magát félénknek, és a félénkség olyan személyiségvonás, amelyet ápolni és felkarolni kell – nem pedig „javítandó” hiba. Az AskDrSears.com szerint sok félénk gyerek egyszerűen boldog, csendes gyerek, akik kezdetben óvatosak az idegenekkel szemben, és akiknek "belső békéje ragyog". Amint a rendkívül népszerű „Az introvertáltak hatalma” című TED-beszélgetés rámutat, nem mindenki fergeteges személyiség, és a csendes embereknek fontos ajándékaik vannak, amelyeket megoszthatnak a világgal.

A félénkség azonban nagyobb problémává válhat, ha „belső problémák, nem pedig belső béke megnyilvánulása”. Gyermeke erősen félénk vagy „fájdalmasan félénk” lehet, ha állandóan aggódik a társas interakció miatt; kevés vagy nincs barátja (amikor eléri az iskolás kort); és olyan testi tüneteket tapasztal, mint a kipirulás, izzadás, szívdobogás vagy gyomorrontás. Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia szerint a gyengítővé váló félénkség szorongásos rendellenesség jele lehet, amelyhez mentális egészségügyi szakember segítségére lehet szükség. Mindenesetre kerülje, hogy gyermekét félénknek címkézze, mert úgy érezheti, hogy a címke csapdájába esik, vagy mögé bújhat, hogy elkerülje a társadalmi fejlődést. Beszéljen gyermeke tanárával/gyermekgondozójával és gyermekorvosával gyermeke személyiségéről és félénkségének mértékéről, valamint arról, hogyan tudtok együtt dolgozni, hogy életkorától függően jobban érezze magát.

Bátortalan kisgyermekek és óvodás gyerekek

Nyilvánvalónak tűnhet, de az egyik legjobb dolog, amit tehetsz félénk gyermeked támogatására, ha biztonságos kötődést adsz neki – szerető, szeretetteljes és támogató otthoni környezetet egész gyermekkorában. Segíthetsz gyermekednek, ha szocializálod kisgyermekkorában és óvodáskorában. Ha kisgyermeke nem tölt sok időt más gyerekekkel, keressen játszócsoportokat és zenei osztályokat a környéken. Amikor gyermeke eléri a 3. életévét, fontolja meg, hogy beíratja óvodába, még akkor is, ha az csak heti néhány órára szól. Ne feledje, hogy a szeparációs szorongás gyakori a csecsemők, kisgyermekek és óvodások körében, és ez nem jelenti azt, hogy gyermeke félénk lesz vagy alacsony önbecsülése lesz. Az AAP szerint a szeparációs szorongás "teljesen normális viselkedés", és a szülő és gyermek közötti jelentős kötődés jele. Kövesse ezeket a tippeket a szeparációs szorongás túléléséhez. Ha lehetséges, kezdje rövidebb „gyakorló” elszakadási időszakokkal a gyermekétől, és fokozatosan töltsön több időt külön, miután megszokta az új embereket és helyzeteket. Ezenkívül segítse óvodás gyermeke önbizalmának és szociális készségeinek erősítését azáltal, hogy egyéni játékrandevúkat szervez társaival, korlátozza az egyéni tevékenységekre (például tévénézésre) töltött idejét, osztatlan figyelmet szentel neki minden nap, és megtanítja az életkorának megfelelő életet. készségek és modor. Ne erőltessen olyan dolgokat, mint a kézfogás és az ölelés, amikor félénk gyermeke kicsi. Ehelyett mutasson jó szociális kegyelmet, hogy gyermeke lássa.

Csendes óvodások Sok óvodás küzd azzal, hogy az iskolában kibújjon a burkából, még akkor is, ha nappali tagozatos óvodába járt. Ennek oka az lehet, hogy az óvodai osztályuk sokkal nagyobb, és az osztálytermi tevékenységek formálisabbak és strukturáltabbak, mint a játékos óvodai környezetük. Ezért bölcs dolog az óvodás gyermek szociális/érzelmi készségeinek fejlesztése – a tanulmányi készségeken túl – az óvodába való felkészítés során. Valójában minél tehetségesebb a gyermeke, annál inkább küzdhet a perfekcionizmusból és önértékelési problémákból fakadó félénkséggel. Továbbra is erősítse az önbizalmat és a szociális készségeket az iskolán kívül azáltal, hogy játékidőpontokat szervez, vagy íratja be gyermekét csapatsportba, például fociba. Tartsa a kapcsolatot gyermeke tanárával az iskolai szociális készségeiről. Még akkor is, ha gyermeke szeret otthon műsort készíteni, kerülje a társasági eseményeken vagy iskolai rendezvényeken való lökdösődést – ez visszaüthet. Adjunk teret az óvodásoknak a saját ütemük szerinti társadalmi fejlődéshez.

Szerencsés általános iskolás korú gyerekek Sok gyerek továbbra is félénk az általános iskola elején. Gyakoriak az iskolába való visszatérés zavarai, amikor a gyerekek vadonatúj tanárral és osztálytársakkal néznek szembe. Egyes szülők és tanárok a rendkívül félénk gyermekek osztályzatának megtartását fontolgatják, de az oktatási szakértők általában azt tanácsolják, hogy ne tartsák vissza a gyereket nem tanulmányi okokból, mert a gyerekek gyorsan változnak, és a következő évre kinőhetnek félénkségükből. Folytassa a nyílt kommunikációt gyermeke tanárával, és bátorítsa gyermekét az általa választott tanórán kívüli tevékenység végzésére – bármire, ami hozzájárul az önbizalmához. Segítsen félénk gyermekének baráti kapcsolatok kialakításában azáltal, hogy együtt vesz részt a cserkészekben vagy cserkészlányokban, vagy hívja meg a környékbeli gyerekeket moziba vagy bowlingozni a családjával. Ha gyermekénél a „fájdalmas félénkség” vagy a félénksége miatti zaklatás jelei mutatkoznak, dolgozzon egy iskolai tanácsadóval vagy gyermekorvossal, hogy egyéni segítséget vagy kiscsoportos terápiát kapjon.

Introvertált közép- és középiskolások A középiskola és a gimnázium a pubertás, a modern kortárs nyomás és az internetes zaklatás, valamint a baráti kapcsolatokban bekövetkező változások további kihívásait hozza magával. Ez egy tökéletes vihar, amely még a legmagabiztosabb és extrovertáltabb gyermeket is hirtelen félénkké és introvertálttá teheti. Ezenkívül könnyű összetéveszteni egy tinédzser vagy tinédzser hirtelen magánélet iránti vágyát a félénkség vagy a depresszió felé való elmozdulással. Így a tinédzser korban minden eddiginél fontosabb a technológia nélküli családi idő, amikor tartalmas beszélgetéseket folytathat, és figyelemmel kísérheti gyermeke életét és érzelmi egészségét. Bátorítsa félénk fiát vagy tinédzserét, hogy tanítson vagy önkéntesként dolgozzon fiatalabb gyerekekkel, hogy erősítse önbizalmát és vezetői képességeit, vagy keressen egy nyári munkát vagy tevékenységet, ahol megismerheti társait – például nyári táborban vagy fagylaltozóban. . Kérdezze meg gyermekét is, hogyan érzi magát baráti kapcsolataival és társasági életével kapcsolatban; néhány gyerek élvezi az egyedüllétet, vagy inkább csak néhány barátot szeretne, mint hogy csatlakozzon a középiskolai népszerűségi versenyhez. Egy gyerek, aki végig félénk vagy introvertált volt, mindig ilyen lehet, és ez nem rossz. Segítsen csendes tinédzserének egészséges hobbi és érdeklődési körök megtalálásában – például olvasás, írás, festés, webdizájn, animáció, állatgondozás vagy hangszeres játék. Ezek a kreatív, építő időtöltések segíthetnek gyermeke sikeres karrierjének kialakításában.

Bővebben a gyermekek személyiségfejlődéséről