Hogyan érezze jól magát a 2 éves lányka
A fiatal lány egészséges önbecsülésének építése bármely szülő számára alapvető feladat. A korai kezdés a siker kulcsa. Még a nagyon kicsi gyerekek is tudatában vannak az identitásuknak, és érzékenyen érzik, hogyan értékelik mások. A gyerekednek az önmagát pozitív és egészséges módon értékelni tanítása segít enormesen az élet kihívásainak sikeres kezelésében.
Utasítások
Tölts időt a lányoddal, hogy tudja: szereted és értékelled. Ez alapismeret az önmagát szeretni és értékelni tanulásához. A elfoglalt napi menetedből kihagyott idő, ami kizárólag rá összpontosít, hatékonyabban kommunikálja a szeretetet, mint bármely szó. Használd a mindennapi tevékenységeket – fürdés, étkezés, játék – hogy meghallgasd a gondolatait és aggályait, és segítsd látni, hogy megéri a szeretet és a figyelem, amit adsz neki.
Szeresd feltétel nélkül. Segítsd látni és megérteni, hogy elfogadod személyként, még ha nem is járulsz hozzá a viselkedéséhez. Fontos, hogy tisztában legyen a saját értékével, még ha hibázik is. Legyen az az, hogy elöntött valami, eltörte a kedvenc tárgyat, vagy azt a játékot játszik, amit nem szabad: segítsd tudni, hogy a cselekvései ellenére is szereted, és hogy a jövőben jobb döntéseket hozhat.
Építsd a lányod kompetenciáit. A kompetencia érzése a gyerek önbecsülésének másik fő tényezője. Ha a gyerek 스스로 teljesít, és megoldja a saját problémáit, a hatalom és irányítás érzése fejleszti az önbecsülést.
Keresd a lehetőségeket, hogy érezze a képességeit. Kezdj azzal, amit 스스로 tud: játékok takarítása, ruhaválasztás, szendvics csomagolás kirándulásra –, és építsd a függetlenséget. Ez elindítja a teljesítmény útját, és minimalizálja a tehetetlenség érzését.
Dicsérd a gyereket. Hatékony dicséret őszinte, specifikus és szívből jövő. Ez segít a gyereknek felismerni a készségeit és erősségeit. Megtanulja, hogyan járulhat hozzá konkrétan, és hogy az pozitiv vonásait mások is értékelik. Mondhatod: „Olyan kedves volt, hogy megosztotta a játékokat. Tudom, a barátai megérdélték”, vagy „Köszönöm, hogy odaraktad a könyveket. Nagyon segítesz nekem vele.”
Fókuszálj a erőfeszítésre, nem az eredményre. Dicsérd meg az erőfeszítést és a kemény munkát. Ez segít megérteni, hogy az erőfeszítést irányíthatja, de az eredményt nem mindig, és az o.k. Tanítsd meg, hogy adjon a maximumát, és fogadja el az eredményt – így az önbecsülést a kontrollálható dolgokra alapozza, nem a kontrollálhatatlanra. Ha számolni tanul: „Szeretem, mennyire keményen dolgozol a számok tanulásán. Remélem, tovább gyakorolsz.”
Legyel igényes és realista a dicsérettel. Túlzott önépítés sem egészséges. Segítsd, hogy szeretett és értékelt érezze magát, anélkül, hogy azt hittené, hogy jobb másoknál. Segítsd értékelni a többiek pozitiv vonásait is, nem csak a sajátját.
Tudatold be a hatásodat az önbecsülésre, ahogy ÖN magadról beszélsz vagy mutatsz érzéseidet. A lányod a te magad iránti viselkedésedből fogja megtanulni, hogyan értékelje és kezelje magát. Nem elég dicsérni a lányt és értékesnek érezni, ha magadat kritikázod. Ez a példa finoman azt taníthatja, hogy mások erősségeire fókuszáljon, a saját gyengeségeire pedig rögzüljön.
Mutasd be azt az önbecsülést, amit a lányodban szeretnél látni. Pozitívan beszélj önmagadról, fogadd el és szeresd a saját magadat – és a lányod is ugyanezt fogja tenni.
-
Bár kb. tízmillió kérdés van a szülőknek az újszülött gondozásáról, az egyik leggyakoribb, mikor kezdje el a babát köretre venni.Annyi információ és eltérő vélemény van a köret bevezetéséről, csoda, hogy a szülők zavarban vannak. Van néhány tudáskinc -
Képzeld el, három gyerek érkezik egy asztalhoz ebédelni. Az egyik ül, és készen van enni. A másik is ül, de a szék instabil, és aggódik, hogy eltörhet. A harmadnak nincs helye. Most képzeld el, az asztal az osztályterem, az ebéd az oktatási program. -
Újévi fogadások. Nehéz szánkózni velük. És ha vannak gyerekeid, még nehezebb tartani őket. Legyen az azért, mert kicsit jobban fáradtabb vagy, kicsit jobban stresszelt, kicsit jobban nyomorogsz az idő miatt – vagy mindhárom –, a esélyek soha nem a te
