• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan állítsd meg a kisgyermek dühöngését

Legyen otthon, barátnál, vagy nyilvános helyen, a kisgyermek dühöngése azonnal leállítandó. A KidsHealth gyermekorvosai szerint a dühöngések sok okból törnek ki: frusztráció, figyelemkérés, fáradtság, vagy a hiányzó nyelvkészség az érzelmek kifejezésére. A kisebb kitörésekből a nagyobb daganatokig a kiabáló, kontrolltól mentes kisgyermekednek a segítségedre van szüksége a kontroll visszaszerzéséhez és a kínai viselkedés leállításához.

Utasítások

1. 1. Keresd az okot

   Figyeld a gyereket és a viselkedését. Nézd az körülményeket: nappal, alvásmennyiség, mit evett, éhes-e, más gyerek be van-e keverve, mennyi figyelmet kap. Jegyezd meg a megfigyeléseidet naplóban, és keress mintázatokat idővel. A mintázatok felismerése megelőzheti a dühöngéseket.

2. 2. Adj választási lehetőséget

   Adja a gyereknek a kontroll érzését választásokkal, ami leállíthatja a kitörést.

3. 3. Válassz strategiát az ok szerint

   Ha biztos vagy benne, hogy figyelemkérés a cél, hagyd figyelmen kívül a kitörést. Várj, amíg megnyugszik, és csak utána adj figyelmet, bemutatva, hogy a rossz viselkedés nem jutalmazott.

4. 4. Empátia a frusztráció esetén

   Ha frusztrációból dühöng, szállj le a szintre, és mutasd, hogy érted. Kérd, hogy szavakkal mondja el, miért frusztrált, vagy segíts szavakkal.

5. 5. Vidd el a helyzetből

   Vidd el a gyereket a dühöngést okozó helyszínről. Csendes helyre, ahol lecsillapodhat. Kiküldetés ideig: 1 perc/életév.