Segítettem egy pletyka terjesztésében. Mit kellene tennem?
Tegnap a barátom mesélt nekem egy lányról az osztályomban, én pedig egy másodévesnek, akit ismerek, de ma rájöttem, hogy ez pletyka, és nem igaz. Most bűntudatom van, mert terjed az iskola körül. Tehetek valamit, hogy megállítsam?
- Brooke*
A bűntudat egy normális érzelem, amely jelzi nekünk, ha tettünk valamit, ami ellentétes az értékeinkkel. Bűntudata a történtek miatt motivál arra, hogy helyesen akarja rendezni a dolgokat.
Mindannyian követünk el hibákat. De helyesen kezelték, nagyszerű tanulási tapasztalatok lehetnek. A legjobb módja annak, hogy kezelje ezt a helyzetet (és bűntudatát), ha vállalja a felelősséget, és bocsánatot kér tévedéséért, mindent megtesz a károk helyreállításáért, és ígérd meg magadnak, hogy legközelebb jobban csinálod. Utána, megbocsáthatsz magadnak, és elengedheted a bűntudatot.
Tegye a következőket:
Kezdje azzal, hogy elmegy ahhoz a személyhez, akinek továbbadta a pletykát. Tudassa vele, hogy az Ön által megosztott információ hamis.
Következő, közeledj ahhoz a személyhez, akiről pletykáltál. Tudassa vele, mi történik. Például, mondhat ilyesmit:"Jessie, Tartozom egy bocsánatkéréssel. Tegnap hallottam, hogy megcsalta Cory -t, és azt hittem, ez igaz, és valójában elmondtam Blake -nek a hallottakat. De aztán rájöttem, hogy ez nem igaz. Nagyon rosszul érzem magam, hogy elhittem, és hogy terjesztettem rólad a pletykát. Még ha igaz is lett volna, Még mindig nem kellett volna terjesztenem. Most már rájöttem, hogy többet kellett volna gondolkodnom ezen. Nem szeretném, ha bárki negatív dolgokat terjesztene rólam. Tudni akarom, hogy már mondtam Blake -nek, hogy amit mondtam, nem igaz. De szerettem volna, ha közvetlenül tőlem hallasz róla. Nagyon sajnálom. Remélem, meg tud bocsátani nekem. Tanultam valamit. A jövőben, Még kétszer meggondolom, mielőtt bármit megismétlek, amit hallok. "
Adjon neki időt, hogy átgondolja, amit mondott, és foglalkozzon érzéseivel. Talán bocsánatkérésként tehetne érte valami szépet, vagy megkérdezheti tőle, mit szeretne, ha megtenné, hogy minden rendben legyen. Egy nap múlva, lépj hozzá barátságosan és kérdezd meg, hogy meg tud -e bocsátani neked.
Készüljön fel arra, hogy elmondja, mennyire fáj vagy dühös a történtek miatt. Lehet, hogy haragszik, amikor közeledik hozzá, vagy úgy tűnik, jól van, de haragudni fog, miután lesz ideje elgondolkodni a történteken. Lehet, hogy hallgatnia kell, fogadja el mondanivalóját, és hagyja, hogy kifejezze érzéseit, mielőtt készen áll a megbocsátásra és a probléma elhaladására. Legvalószínűbb, bár, tiszteletben fogja tartani, hogy volt bátorsága és becsületessége, hogy beszéljen vele erről - még akkor is, ha soha nem mondja ezt neked.
Használja a hibát tanulási élményként. Nem csak azt tanultad meg, hogyan árthatnak a pletykák, de hogyan tudják éreztetni önmagaddal. Az, ahogyan beszélünk az emberekről (még akkor is, ha nincsenek jelen), számít.
Gratulálok, hogy rendbe akarod hozni a dolgokat. Erős kell hozzá, magabiztos személy, aki úgy viselkedik, mint te.
*A nevek megváltoztak a felhasználók adatainak védelme érdekében.
-
A legtöbb szülő számára gyermekei szükségletei természetesek. Pontosan tudja, hogy kisgyermeke milyen színű csészét szereti használni, amikor tejet iszik, és hogy a 8 éves gyermeke még mindig szeretne égett lámpával aludni. De ha új gondozót hív meg -
A Halloween az év egyik legnagyobb napja a gyerekek számára. Mondhatnák, hogy minden az édességről szól, de tudjuk, hogy egy nagyszerű jelmez feldobja a napot. A Care.com csapata kitalált néhány egyszerű jelmezt, amelyeket otthon is elkészíthet – és -
Ismerje meg a preeclampsiát és annak tüneteit, és tudja meg, mit tehet a magas vérnyomás megelőzése érdekében vérnyomás terhesség alatt. Mi az a preeclampsia? Szia anya! Egyesek úgy vélik, hogy a preeclampsia megelőzhető, ha naponta egy baba aszp
