Amikor a depresszió súlyos
A depresszió egy egészségügyi állapot. Az emberek hetekig, hónapokig, sőt éveken át érzik magukat szomorúaknak, elcsüggedettnek, vagy reménytelennek. Depresszióban lévőknek úgy tűnhet, soha nem fog jobban lenni. Amikor a depressziót kezelik, a dolgok újra fényesebbé és kezelhetőbbé válhatnak.
De a súlyos depresszió beboríthatja az ember gondolkodását. Ez megnehezítheti a segítség kérését. A súlyos depresszió vezetheti némelyeket ahhoz az gondolathoz, hogy az élet nem éri meg, hogy éljék. Néha a reménytelenség érzése olyan mély, hogy az ember öngyilkosságot gondol.
Azok, akik rendkívül depresszióban vannak, és esetleg önmagukat megsebeztetni gondolkoznak, azonnali segítségre van szükségük. Ha a depresszió ennyire súlyos, az orvosi vészhelyzet.
Mit tegyél
Ha ez te vagy, mondd el valakinek, hogyan érzed magad. Kérj segítséget egy felnőtttől. Látogass el egy öngyilkosság segély oldalra, mint a Nemzeti Öngyilkosság-megelőzési Segélyvonal, vagy hívd a segélyvonalukat: 1-800-273-TALK (8255). Fordulj a segítséghez, amit megérdemelsz.
Az öngyilkosság segélyvonalak vagy válságközpontok segítenek kideríteni, hogyan dolgozz fel nehéz helyzeteket és érzéseket. Képzett szakemberek üzemeltetik, akik segítenek anélkül, hogy valaha megismernék a nevedet vagy látnák az arcodat. A legtöbb nemzeti segélyvonal 24 órás, heti 7 nap üzemel. Minden hívás titkos – senki, akit ismersz, nem fogja tudni, hogy hívtál.
Ha öngyilkosság érzéseid vannak, hívhatsz a 911-et is, vagy mehetsz a sürgősségi osztályra. A pszichés egészségügyi válságok éppolyan vészhelyzetek, mint a fizikai egészségügyi vészhelyzetek.
Egy barát segíítése
A súlyos depresszió elhomályosíthatja az ember jobb jövőbeli képét. Valaki, aki depressziós, nem látja, mi történik. Gyakran a barátok vagy a család észreveszi, mennyire komoly a helyzet.
Fontos támogatni és gondoskodni egy nagyon depressziós barátról. De valószínűleg nem tudod megváltoztatni a barátod depresszióját vagy öngyilkosság érzéseit. A depresszió ennyire erős lehet, hogy elblokkolja a barátod ésszerű gondolkodásának képességét.
A gyógyulás útja
A depresszió a megfelelő figyelemmel és gondoskodással jobban lesz. Egy pszichológus, pszichiáter, vagy más terapeuták értékelheti és diagnosztizálhatja a depressziót, és tervezheti a kezelést.
Ha depressziós érzéseid vannak, de nem vészhelyzet, akkor is beszélj az orvosoddal, az iskolai tanácsadóval, az ápolónővel, vagy egy másik megbízható felnőttel. Ha az első ember, akivel beszélsz, nem sokat segít, próbáld meg egy másikat, amíg nem találsz valakit, aki megérti. Súlyos depresszió esetén elengedhetetlen a segítség kérése.
Ha egy súlyosan depressziós barátod megkérdezte, hogy ne mondd el senkinek, mi történik, a legjobb módja a segítségnek, ha megtöröd az ígéretet. A súlyos depresszió egy olyan helyzet, ahol a elmondás mentheti az életet. A legfontosabb, amit egy depressziós ember tehet, az, hogy segítséget kér.
Ha te (vagy egy barátod) biztonságban nem érzed magad, vagy kiểmulatlanul érzed magad, kérj segítséget most. Mondd el egy megbízható felnőttnek, hívd a 911-et, vagy menj a sürgősségi osztályra.
Previous:Öngyilkosság
-
Az ünnepek időszakja a csalódok összejövetele, a hagyományok megörökítése és az ünnepek értelmének megismerése ideje. Habár a karácsony és a hanukka jellemzően a domináns téli ünnepek az amerikai kultúrában, decemberben még több ünnep is van. Ha a gy -
Mivel a mi előttünk járók ismeretek kincsesbánya, megkérdeztük a Facebook és Twitter követőinktől, milyen alvási tippeket osztanának meg az alváshiányban küzdő testvéreikkel, és wow, adatottak. Hogy ne fuldokolj a tanácsok tengelében, válogattunk egy -
Az a dolog, amivel a legtöbb szülő küzd a gyerekek után, az autók belsejének megmentése a teljes pusztítástól. Még ha meg is próbálják megtisztítani a baba mellett, nehéz megállítani a könyv-könyv, aranyhal-krém, és véletlen Lego-kockák lavináját. A
