• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Kiberzaklatás

Mi az a kiberzaklatás?

A kiberzaklatás a technológia használata zaklatásra, fenyegetésre, megkínzásra, vagy mások célzására. Online fenyegetések és gonosz, agresszív, vagy durva szövegek, tweetek, posztok, üzenetek mind beleszámítanak. Ugyanígy a személyes adatok, képek, vagy videók közzététele, amik károsítani vagy megkínítani valakit céloznak.

A kiberzaklatás magában foglalja azokat a fényképeket, üzeneteket, oldalakat, amiket nem törölnek le, még miután kérték a felett. Másképp fogalmazva: bármilyen online posztolt tartalom, ami célja a károsítás, zaklatás, vagy a mások felháborítása.

Az intimidéző vagy gonosz megjegyzések, amik a nem, vallás, szexuális orientáció, faj, vagy fizikai különbségekre fókuszálnak, diszkriminációnak számítanak, ami sok államra illegális. Ez azt jelenti, hogy a rendőrség belekavarodhat, a zaklatók komoly büntetéseket kockáztatnak.

Az online zaklatás különösen káros és felháborító lehet, mert általában névtelen vagy nehéz nyomkövetni. Nehéz kiểmelni, és az áldozat nem tudja, hányan (vagy százok) látták az üzeneteket vagy posztokat. Az emberek nonstop kínlódhatnak, míddig csak ellenőrzik az eszközeit vagy számítógépüket.

Az online zaklatás és zaklatás könnyebb elkövetni, mint más zaklatás formák, mert a zaklatónak nem kell szemközt állnia a célpontjával.

1. oldal

Mik a kiberzaklatás következményei?

Néha az online zaklatás, mint más zaklatás formák, vezethet komoly, tartós problémákhoz. A folyamatos felháborodás vagy félelem stressze vezethet hangulat, energiaszint, alvás, és étvágy problémákhoz. Valakit ideges, szorongásos, vagy szomorúvá tehet. Ha valaki már depressziós vagy szorongásos, a kiberzaklatás sokkal rosszabbá teheti a helyzetet.

Nem csak az áldozat szenved. A kiberzaklatók büntetése komoly lehet. Több és több iskola és iskola utáni program hoz létre rendszereket a kiberzaklatásra való reagálásra. Az iskolák kizárhatják a zaklatókat a sportcsapatokból, vagy felfüggeszthetik az iskolából. Néhány kiberzaklatás típusa megszegheti az iskola kódját, vagy akár megszegheti a diszkrimináció ellenő vagy szexuális zaklatás elleni törvényeit. Tehát a zaklató komoly jogi bajba juthat.

Miért csinálják emberek?

Miért lenne valaki kiberzaklató? Valószínűleg annyi ok van, ahány zaklató.

Néha, ami online zaklatásnak tűnik, véletlen lehet. A szöveges üzenetek, posztok, és más online kommunikációs módok személytelen természete nehéz megkülönböztetni, valaki viccelődik-e vagy sem.

A legtöbben tudják, mikor zaklatják őket, mert a zaklatás ismétlődő sértéseket vagy fenyegetéseket foglal magában. Azok, akik zaklatnak, tudják, hogy átléptek egy határt. Ez nem egy egyszerű vicc vagy dühből származó sértés – ez folyamatos zaklatás és fenyegetés, ami messze túlmegy a szokásos viccelődésen vagy dühös megjegyzésen.

2. oldal

Mit tehetek a kiberzaklatás ellen?

Néha az emberek félnek, vagy nem biztosak, zaklatják-e őket. Ezért nem tesznek semmit. Ha zaklatnak, zaklatnak, vagy kínosan tréfálnak veled – vagy ismered valakit, akivel így van – nem kell hallgatni. Faktum, hogy feltétlenül be kell jelenteni bármilyen felháborító szöveget, üzenetet, poszot, vagy e-mailt.

Mondd el valakinek. A legtöbb szakértő egyetért: az első dolog, hogy mondd el egy megbízható felnőttnek. Ez gyakran könnyebb mondani, mint tenni. A kiberzaklatás áldozatai megszégyenülhetnek, vagy haboznak bejelenteni a zaklatót. Néhányan haboznak, mert nem 100%-ban biztosak, ki zaklat. De a zaklatás rosszabbá válhat, szóval szólj, amíg nem találsz valakit, aki segít. Néha a rendőrség nyomozhatja a névtelen online zaklatót, így gyakran érdemes bejelenteni.

A legtöbb szülő annyira aggódik a gyerekek védelméről, hogy néha nagy lépéseket tesznek a zaklatás leállítására. Ha zaklatnak, és aggódsz a telefonod vagy számítógéped elvesztése miatt, magyarázd el a félelmeid a szüleidet. Tudasd velük, mennyire fontos a kapcsolatban maradás, és dolgozzatok ki egy megoldást, ami nem hagy téged büntetve és zaklatva érezni. Lehet, hogy egyeztetned kell a biztonságos telefon- vagy számítógép-használatról – a legfontosabb, hogy előbb legyen a zaklatás ellenőrzés alatt.

Beszélhetsz az iskolai tanácsadóval, vagy egy megbízható tanárral vagy családi tggal. Ha a zaklatás úgy érez, hogy letagad (pl. az alvásodra vagy koncentrációdra hat), a terápia segíthet. Ha még nem készen állsz arra, a megbízható felnőtt támogatásából is profitálhatsz.

Távozz el. Amit hallottál a valóságos zaklatótól való eltávozásról, az a virtuális világban is működik. A zaklatók figyelmen kívül hagyása a legjobb módja az erejük elvételének, de nem mindig könnyú – sem a valóságban, sem online.

Ha valami felháborító látod, próbálj meg odébb tenni a számítógéptől, vagy kapcsold ki a telefonodat egy ideig. Ne válaszolj, és soha ne továbbítsd az üzenetet valaki másnak. Keress valami eltereltetőt ami happening. Csináld, amit szeretsz, ami nem ad időt gondolkodni a történéseken, pl. gitározni, futni, vagy elmerülni egy könyvben vagy filmben. Vagy csak beszélgess egy szülővel vagy testvével, vagy játssz egy háziállattal.

Egy ilyen szünet segít megőrizni a perspektívát, és fókuszálni az élet jókára. Ad időt is arra, hogy eldönthesd, hogyan kezelni a dolgot.

Ellenállj a visszaüvítés vagy válasz írása kényszerének. Az eltávozás vagy szünet az online zaklatás מולadad teret ad, hogy ne cserélj vissza üzenetet, vagy ne lépj kapcsolatba a zaklatóval. Válaszolni, mikor dühösünk, rosszabbá teheti. (Egy zaklatóval szembenézés néha hatékony, de valószínűbb, hogy ingerli a személyt, és eszkalálódik a helyzet.) A szünet visszaadja a hatalmat neked!

Bár nem jó ötlet válaszolni a zaklatónak, jó ötlet elmenteni a zaklatás bizonyítékait, ha tudsz. Ez segíthet az ügyed igazolásában, ha kell. Nem kell a gonosz e-maileket, szövegeket, vagy más kommunikációt ott tartanod, ahol folyamatosan látod – megkérdezheted a szüleid, másoljanak, vagy mentsenek pendrive-ra.

Jelentsd a zaklatást. A közösségi média oldalak komolyan veszik, ha emberek gonosz, káros dolgokat posztolnak, vagy hamis fiókat nyitnak. Ha a felhasználók jelentik a zaklatást, az oldalak adminisztrátora kitilthatja a zaklatót a jövőbeli használatból. Ha valaki gonosz szövegeket vagy e-maileket küld, jelentsd a telefonszolgáltatónak vagy az e-mail szolgáltatónak (pl. Comcast, Google, Verizon).

Blokkolj a zaklatót. A legtöbb eszközön vannak beállítások, amikkel elektronikusan blokkolhatod a zaklatót(ok) az üzenetek küldésétől. Ha nem tudod, hogyan, kérdezd meg egy barátot vagy felnőttöt, aki tudja.

Légy biztonságos online. Védd a smartphone-od és az online fiókodat jelszóval, és változtasd meg gyakran. Legyen biztos, hogy a jelszavaidat csak a szüleiddel vagy a gondviselőiddel oszd meg. Jól teszel, ha kétszer gondolsz, mielőtt megosztasz személyes adatokat vagy képeket/videókat, amiket nem akarsz, hogy a világ lásson. Amint felposztoltál egy fényképet vagy üzenetet, nehéz vagy lehetetlen törölni. Emlékeztess magad, óvatos legyél fényképek posztolásakor vagy felháborító üzenetekre válaszoláskor.

Ha egy barát zaklató

Ha ismered valakit, aki kiberzaklatóként viselkedik, vidd önállóan, és beszélj róla. Anélkül, hogy leértékelnéd a barátodat, állj a saját elveidért: jelezd, nem OK.

Magyarázd el a barátodnak, hogy a zaklatás komoly következményekkel járhat: a zaklató számára, az áldozottak számára, és még a közbenállók – mint te és a barátaid – számára is.