• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan beszéljünk a tinédzserekkel az alkohollal

A tinédzserek nem jelentik be a szülőknek: „Megittam egy boros spriccert” vagy „Kipucoltam egy jointot”. A drogozással, alkohollal és dohányzással kapcsolatos kísérletezés barátokkal, titokban történik. A szülők sosem tudhatnak biztosan, hogy a tinédzsereik isznak, drogoznak vagy dohányoznak, de biztosan részt vehetnek a nyílt párbeszédben, és átadhatják az információt, amire a gyerekeknek szükségük van a biztonságos döntésekhez. Íme 10 terület, amit be kell foglalni az ivásról szóló beszélgetésekbe.

Lépések

1. Derítse ki, mit tud a tinédzser. Sok tinédzser hiszi, nem beszélhet a szüleivel az ivásról vagy drogról, mert azok azonnal „kiállnak a fából” vagy „elindítják az elõadást”. A tinédzserek kíváncsiak a felnőtt dolgokra, és az egyetlen mód, hogy kiderítse, mit tud a tinédzser, ha nyitott fejjel van, és hagyja, hogy a tinédzser beszéljen az aggodalmairól és ötleteiről, amik felmerülnek. Nemcsak kiderül, mit gondolnak és csinálnak, de Ön is bevetheti a két fillérét.

2. Adja a „hívj fel” utasítást. A gyereket különösen meg kell mondani, hogy hívhatja Önt, bármit is történjön. Mondja meg újra és újra: „Hívhatsz, bármit is történjen.” Jelezze a tinédzsernek, hogy ha ivott, vagy a barátai ittak, és nem biztonságos vezetni, hogy hívhatja, és Ön eléri őket. Emlékeztesse gyakran.

3. Tartsa fenn a beszélgetést. Az ivásról szóló oktatás nem kezdődik és nem végződik egy beszélgetéssel. A drogról és alkohollal való beszélgetés folyamatosnak kell lennie, hogy minden aspektus alaposan megvitatásra kerüljön. Beszélgetések közben hallgassa meg a tinédzser nézőpontját. Amikor megosztja a gondolatait, keményen próbáljon nem elõadni. Néhány kérdés, amit feltehet önmagának és a tinédzsernek: Soha OK-e, ha a tinédzser iszik? Mi a filozófiája arról, hogy a szülő alkoholt vagy drogot ad a tinédzsernek? Hiszi, az alkohol jó pihenés? Mennyi a túl sok? Mi a filozófiája az ivás és vezetésről? Hogyan kezeli, ha a barátok túl sokat isznak?

4. Engedje meg a lehetőséget. Ha engedélyezi a lehetőséget, hogy a tinédzser iszhat, valós megelőző intézkedéseket hozhat. Míg nem lehet abszolútisan biztos abban, mit csinálnak a tinédzserek, tudatában lehet a társadalmi körükben zajló dolgoknak. Ha figyeli a kapott jeleket, és megkérdezi a gyerektől, mit gondol, tudatában lesz a döntéshozatali folyamatának. Így kezelheti az aggodalmakat, mielőtt a kísérletezés szokássá vagy függőségé válna.

5. Találja meg az egyensúlyt a teljes naivitás és a legrosszabb feltételezés között. A szabály, hogy a tinédzser soha, de soha nem iszik, OK, de van lehetőség, hogy kísérletez az alkohollal. Azt akarja, hogy tudja az elvárásait, és őnek előre gondolkodnia kell a kérdéseken, hogy bölcs választ hozzon. Néhány kérdés a tinédzsernek: Mit csinálsz, ha bulin vagy, és minden barátod iszik? Ha, és ha iszol, a célod a beragadás, a buzz, a pihenés vagy a társaság? Mit számít társas ivásnak?

6. Vigyázzon a dupla üzenetekre. A tinédzserek túl sok dupla üzenetet kapnak az ivásról. Nem kell a szülőktől is. A tinédzserek utálják, ha a szüleiket beragadva vagy drogozva látják. Ha hazaér a munkából és azt mondja: „Igazán kell egy pohár”, üzenetet küld: az alkohol a módja a stressz és a problémák kezelésének.

7. Legyen jó példakép. A szülők fontos szerepkép a gyerekeknek. Tanulmányok azt mutatják, ha a szülő alkoholt használ, a gyerekei nagyobb eséllyel isznak. Használja az alkoholt mérsékelten, és ne mesélje a saját ivási történeteit úgy, hogy az vicces vagy glamorosnak tűnjön. Amikor felnőtteket vendégel, tartson alkoholfreies italokat és sok ételt.

8. Bátorítsa a barátságokat, és ismerje meg a gyermek barátait. Az ő barátaik isznak? Beszéljen közvetlenül a tinédzserrel a barátban számító minőségekről: megbízhatóság, kedvesség, nem a népszerűség vagy a „hip” attitűd. Vegye fel a barátokat kirándulásokra és beszélgetésekre ezeken a témákon.

9. Kínáljon izgalmas tevékenységeket. Az egyik ok, amiért a gyerekek isznak, az unalom. Bátorítsa a tinédzsereket a kihívást és izgalmat adó tevékenységekbe.

10. Vitatassa meg az elutasítási technikákat. Segítse a tinédzsernek találni néhány kifogást az alkoholes és droges jelenlét elutasítására. Mondja meg a tinédzsernek, hogy OK, ha sosem iszik. Azok a tinédzserek, akiknek van bátorságuk ellentétbe menni a normákkal és tenni azt, ami a legjobb nekik, tiszteletreméltó. Ó, igen, és amíg ezt a pontot teszi, szúrja be ezt a tényet is: a hányás jelzi, hogy túl sokat ivott.