• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan tartsuk csendben a 14 éves tinédzsert

Az önrendelkezésre törekvés, a határok túllépése és a kényszerítő viselkedés járhat a tinédzserkorhoz. Ha a 14 évesed nem hallgat, amikor nagyon kellene, ezt a kérdést több módon is megközelítheted. Még ha sok módszert kell kipróbálnod és kreatívnak kell lenni, az eredmény csend aranyban éri meg.

Szükséged lesz:

• Elektronikai eszközök

• Étel

Utasítások

1. Kínálj eltereltetéseket. Az „Unom magam” attitűd hozzájárulhat a tinédzsered beszédes viselkedéséhez. Készülj fel elemekkel, amikkel elfoglalod és szórakoztatod. Elektronikai eszközök, mint MP3 lejátszók, okostelefonok, kézi videójátékok, tabletek és hordozható DVD lejátszók, elhallgathatják. Nem árt ajánlani egy könyvet olvasni, egy naplót írni, vagy egy vázlatkönyvet és egy vaskerék ceruzát rajzolni.

2. Etesd fel, és gondoskodj a pihenésről. Ha éhes és fáradt tinédzsered van a kezedben, dühös, szájhárító vagy vitatkozó válhat. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia három étkezésre és két plusz kaja naponta javasol. Bátorítsd, hogy naponta kilenc órát aludjon.

3. Próbáld meg aktívan figyelmen kívül hagyni. Ha a 14 évesed túl sokat beszél, miután megkérted, hogy álljon le, panaszkodik, kiált, sulykodik, vagy csak nem tisztelettudó, lehet, csak a figyelmedet akarja kiváltani. Ha nem reagálsz erre a negatív figyelemkeltő viselkedésre, vagy egyszerűen azt mondod: „Nem beszélek veled, amíg nem választasz jobb viselkedést”, nem erősíted meg. A figyelmen kívül hagyás eltüntetheti a viselkedés hatalmát. Más módokat kell keresnie a figyelem elérésére.

4. Határozd meg egyértelműen a határokat. Az AAP javasolja: írd le a kívánt viselkedést, pozitív következményt a szabály betartásáért, és negatív következményt a megszegésért. Pl.: „Bence, szeretném, ha hallgatnál, amíg telefonálok” – jó módja a kívánt viselkedés specifikus megfogalmazásának. Következtess: „Ha megteszed, leülhetünk, és játszhatunk pár kört a játékaidból. De ha folytatod a zajt, elveszíted a tévé jogodat a napra.”