• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan nyerd vissza a tinédzseredet

Az adolescent évek próbára tehetik a tinédzsereket és a szülőket egyaránt. Szülőként a feladatod: biztonságos, stabil és érzelmileg támogató környezet biztosítása a gyermeked életének minden periódusában. De a víták és a nagy megélteltelenségek elkerülhetetlenek. Néha a kapcsolat a tinédzsereddel kicsapongássá válik az élet kérdései miatt, mint a válás vagy az újraházasodás. Érezheted, elvesztetted a tinédzsered bizalmát és tiszteletét, vagy a tinédzsered egyszerűen nem beszél veled. Egy kis türelemmel és kemény munkával visszanyerheted a tinédzseredet, és újjáépítheted a kapcsolatot.

Utasítások

1. Hagyj elég időt elmúlni, hogy lehűlj, mielőtt megkezded a probléma megoldását. Tanulj meg tűrni a kellemetlen érzéseket és a feszültséget בינך és a tinédzsered között, tanácsolja Debbie Pincus, a Empowering Parents cikkében. Adj időt magadnak, hogy kezelhesd a saját érzéseidet, hogy hatékonyan szembeszállhass a tinédzsereddel a helyzetről.

2. Beszélj a tinédzsereddel arról, mi történt, miután mindketten elhűltetek és áttanulmányoztátok a dolgokat. Ne kerüld a kérdést, ne látszd, mintha semmi nem lenne. Ha volt vita vagy nagy vitavizsgálat, ne hagyd, hogy a helyzet patthelyzetbe fuldokoljon. Még ha el is taszít, vagy hideg farkat mutat, ne add fel. Legyen kitartó, és mutasd, hogy akarod megoldani a dolgokat. Közelítsd meg, és mondd: „Tényleg meg kell beszélnénk ezt, ha készen érzed magad.”

3. Empatizálj a tinédzsereddel. A gondolatai, érzései és aggodalmai nehezen hallhatók, de nyitott fejjel próbáld meg a helyébe tenni magad. Ha dühös, érvényesítsd az érzéseit. Használj „én” mondatokat, hogy tudassa, hallod az érzelmeit, amiket megpróbál átadni. Pl: „Hallom, hogy dühös vagy, hogy az apukám és én szétválunk”, vagy „Hallom, hogy nagyon meg vagy zavarodva a múlt heti vitánk miatt.” Az „én” mondatok segítenek a nézeteid kifejezésében, és megakadályozzák, hogy a vita kiáltási합戰 legyen, mondja Nancy Brown, a Palo Alto Medical Foundation gyermek- és tinédzserfejlődés szakértője.

4. Kérj bocsánatot a tinédzseredtől. Ha te hibáztál, mondd el. A hiba bevallása alázatos élmény, de építi a tinédzser önbecsülését, és üzenetet ad: nem vagy tökéletes, jelenti a HealthyChildren.org, az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia weboldala.

5. Kerüld a gyanántartást, tanácsolja Pincus. Miután megbeszéltétek a kérdést, hagyd el, és haladj előre. Ha továbbra is ragaszkodsz a negatív érzésekhez, csak tovább tüzeled a pusztító érzelmeket, ami hatással van a tinédzsered visszanyerésére.

6. Mutass szeretetet: ölelés, dicséret, elismerés. Ha újra szeretnél kapcsolódni a tinédzseredhez, mutasd meg, hogy még mindig a oldalán állsz, különösen egy nagy vitát vagy kiesés után.