Eczéma (atopias dermatitis)

Mi az az eczéma?

Az eczéma (kimondva: EK-zhe-ma) egy állapot, ahol a bőr vörös, leperegő, irritált, és viszkető lesz. Sokféle eczéma van, de az atopias dermatitis (kimondva: aj-TOP-ik der-mu-TAJ-tisz) az egyik leggyakoribb. Sok ember számára az „eczéma” és az „atopias dermatitis” ugyanazt jelenti.

Mik az eczéma jelei és tünetei?

Az eczéma tünetei:

  • főleg száraz, viszkető bőr
  • vörösödés, leperegés, és folyadékkal telt daganatok, amik nedvessé válnak, majd behevedenek
  • személyenként változóak lehetnek
  • bármelyik testrészen lehetnek. De tinédzsereknél a viszkető foltok általában a könyök belsejében, a térdek hátulján, a belső csuklókon és bokaikon, valamint az arcon, a nyakon, és a felső mellkasban jelentkeznek.
  • jönnek és mennek. Amikor rosszabbodnak, azt hívják kitörésnek (flare-up).

Néhányan, akiknek eczémájuk van, annyira karcolják a bőrüket, hogy az vastag, sötétebb, és majdnem bőrszerű textúrájúvá válik ( ezt lichenifikációnak nevezik).

Mi okozza az eczémát?

Az orvosok nem tudják pontosan, mi okozza az eczémát, de azt hiszik, az egyén immunrendszerének eltérő reakciója lehet az ok. A bőrallergiák játszhatnak szerepet bizonyos eczéma formáknál.

Ki kap eczémát?

Sokan, akiknek eczémájuk van, családtagjaiknak is van. A szakértők úgy vélik, a génekkel örökölődik szülőtől gyermekbe. Az eczéma elég gyakori.

Az eczémás embereknél gyakran asztma és néhány allergia típus is előfordul, mint a szénnátha. Az eczéma, az asztma, és a szénnátha „atopias” állapotok. Ezek az embereket érintik, akik túlszenzitívek a környezeti allergénekre. Néhánynál az élelmiszer-allergiák indítják el vagy rosszabbítják. Másoknál az állati szőr, a por, a porszemcsék, vagy más dolgok lehetnek az elindítók.

Az eczéma nem fertőző.

Hogyan diagnosztizálják az eczémát?

Nincs specifikus teszt az eczéma diagnosztizálására. Az orvos megnézi a viszketést, megkérdezi a tüneteidet és az elmúlt egészségügyi állapotodat, valamint a családéét. Ha neked vagy a családodnak van atopias állapot, az fontos jelzés.

Az orvos kizárni akarja az egyéb bőrgyulladást okozó állapotokat. Azt javasolhatja, hogy menj bőrgyógyászhoz vagy allergológushoz.

Hogyan kezelik az eczémát?

Ha eczémával diagnosztizálnak, az orvosod:

  • felírhat bőrre kenhető gyógyszereket a vörösödés és irritáció enyhítésére, mint krémök vagy kenőcsök, amik kortikoszteroidokat tartalmaznak (nem ugyanaz, mint amit némely sportoló szteroidként használ)
  • szájban vehető gyógyszereket javasolhat, ha az eczéma nagyon rossz, vagy gyakori

Ha valakinek súlyos eczémája van, az ultraibolya fényterápia segíthet a tisztításban. Újabb gyógyszerek, amik megváltoztatják a bőr immunrendszerének reakcióját, is segíthetnek.

Hogyan küzdj az eczémával?

Nincs gyógyír az eczémára. De segíthetsz megelőzni a kitörést:

  • Hidratáld! Illóanyagmentes hidratáló krém megakadályozza, hogy a bőrod irritálódjon és megtörjen. Hidratáld napi egyszer, ideális esetben kétszer-háromszor naponta. A legjobb időpont a hidratáló kenése: miután a bőrt beáztattad fürdőben vagy zuhanyban, aztán enyhén letörölted. A kenőcsök (pl. vazelin) és a krémök a legjobbak, mert sok olajat tartalmaznak. A losztok túl sok vizet tartalmaznak, nem segítenek.
  • Kerüld azokat a dolgokat, ami irritálhatják a bőröd. Az ismert kiváltó okoid kívül, el kell kerülnöd a háztartási tisztítószeres, kiszárító szappanok, mosószeres, és illatos losztok. Az arc eczémájánál enyhén mosd a nem kiszárító arctisztítóval vagy szappanpótlással, és használj arc hidratálókat, sminket, és napvédőket, amiken „non-comedogenic/oil-free” (nem porusító/olajmentes) felirat van.
  • Használj meleg vizet. Túl sok forró víz kiszárazthatja a bőrödet, úgyhogy rövidek, meleg – nem forró – zuhanyozz és fürdj, és visel kesztyűt, ha a kezed hosszú ideig vízben lesznek. Enyhén és alaposan tápítsd száraz a bőrödet, puha törölközővel.
  • Igen a pamutnak. A karmos, mint a gyapjú, anyagok irritálhatják a bőrödet. A puha pamut ruhák jobb választás.
  • Ne karcolj. Nehéz ellenállni, de a karcolás rosszabbá teszi az eczémát, és nehezebbé teszi a bőr gyógyulását. Megtörheted a bőrt, és beengedheted a baktériumokat, fertőzést okozva.
  • Maradj hűvös. A hirtelen hőmérséklet-változás, a verejtékzés, és a túlmelegedés kiválthatja az eczémát.
  • Vedd a gyógyszereidet. Kövesd az orvosod utasításait minden gyógyszerre.
  • Lazíts. A stressz rosszabbá teszi az eczémát, így próbálj ellazulni.

Mit érdemes még tudni?

Ha élsz eczémával, figyeld, mi indítja el, és hogyan kezelheted. Pl. ha azt tapasztalod, hogy bizonyos sminkfajták irritálják a bőrödet, kérdezd meg a bőrgyógyászt, hogy milyen márkákat javasol, amik kisebb eséllyel teszik ezt.

Az önbizalmaid nem kell, hogy szenvedjen az eczéma miatt, és a társadalmi életed sem! A bevonódás az iskolai és pótórákba remek módja az, hogy eltereld a figyelmed a viszketésről.

Ne felejtsd el a mozgást. Nagyszerű módja a stressz levezetésének – próbáld a séta, a kerékpározás, az úszás, vagy egy más sportot, ami hűvös és száraz tartja a bőrödet, amíg edzel.

Previous:

Next: