Szív és keringési rendszer

Mit csinál a szív?

A szív egy szivattyú, általában percenként 60-100 alkalommal ver. Minden szívveréssel a szív kipumpálja a várt a testünkben, oxigént hordozva minden sejtbe. Az oxigén kiszállítását követően a vér visszakerül a szívbe. A szív elküldi a vérét a tüdőkbe, hogy újabb oxigént vegyen fel. Ez a ciklus ismétlődik folyamatosan.

Mit csinál a keringési rendszer?

A keringési rendszer olyan vérerekkel rendelkezik, amelyek a várt a szívtől elviszik és felé viszik. Az artériák a vérét a szívtől elviszik, a vénák a vérét a szívbe viszik.

A keringési rendszer oxigént, tápanyagokat, és a sejttekhez szállít, és hulladéktermékeket, mint a szén-dioxidot, eltávolít. ezek az utak egy irányban haladnak, hogy minden a helyén maradjon.

Mik a szív részei?

A szívnek négy kamrája van – kettő felül és kettő alul:

  • A két alsó kamra a jobb és bal kamra (ventriculus). Ezek pumpálják a vérét a szívből. Egy fal, az interventrikuláris szepatum (interventricular septum) van a két kamra között.
  • A két felső kamra a jobb és bal előkamra (atrium). Ezek fogadják a szívbe érkező vérét. Egy fal, az interatriális szepatum (interatrial septum) van az előkamrák között.

Szív és keringési rendszer

Az előkamrák a kamráktól az atrioventrikuláris szálakkal (atrioventricular valves) vannak elválasztva:

  • A trikuszpid szál (tricuspid valve) elválasztja a jobb előkamrát a jobb kamrától.
  • A mitralis szál (mitral valve) elválasztja a bal előkamrát a bal kamrától.

Két szál választja el a kamrákat a nagy vérerektől, amik a szívből kimenő vérét viszik:

  • A pulmonalis szál (pulmonic valve) a jobb kamra és a pulmonalis artéria között van, ami a vérét a tüdőkbe viszi.
  • Az aortikus szál (aortic valve) a bal kamra és az aorta között van, ami a vérét a testbe viszi.

Mik a keringési rendszer részei?

Két útvonal indul a szívből:

  • A kisférfi keringés (pulmonary circulation) egy rövid hurok a szívtől a tüdőkig és vissza.
  • A testi keringés (systemic circulation) a vérét a szívtől a test összes többi részébe viszi és vissza.

A kisférfi keringésben:

  • A pulmonalis artéria egy nagy artéria, ami a szívből jön. Két fő ágra oszlik, és a vérét a szívből a tüdőkbe viszi. A tüdőkben a vér felveszi az oxigént, és leadja a szén-dioxidot. A vér ezután a pulmonalis vénákon keresztül visszakerül a szívbe.

A testi keringésben:

  • Következő, a szívbe visszatérő vér felvett sok oxigént a tüdőkben. Így most kimehet a testbe. Az aorta egy nagy artéria, ami a szívből indul, oxigénes vérrel. Az aorta ágai a szív saját izmainak, és a test minden más részének viszik a vérét. Mint egy fa, az ágak egyre kisebbek, ahogy messzebbről kerülnek az aortától.

    Minden testrészletnél egy kicsi vérérháló, a kapillárisok (capillaries) kapcsolja össze a nagyon kicsi artéria ágakat a nagyon kicsi vénákkal. A kapillárisok nagyon vékony falakkal rendelkeznek, és átengedik a tápanyagok és oxigén sejtbe jutását. A hulladéktermékeket a kapillárisokba viszik.

    A kapillárisok vezetnek a kis vénákhoz. A kis vénák nagyobb és nagyobb vénákhoz vezetnek, ahogy a vér a szívhez közeledik. A vénákban lévő szálak megőrzik a vér áramlását a helyes irányban. Két nagy vén, ami a szívbe vezet, a felső üres vén (superior vena cava) és az alsó üres vén (inferior vena cava). (A "felső" és "alsó" nem azt jelenti, hogy az egyik vén jobb, mint a másik, hanem hogy a szív felett és alatt helyezkednek el.)

    Amint a vér visszakerül a szívbe, újra be kell lépnie a kisférfi keringésbe, és visszamenni a tüdőkbe, hogy leadja a szén-dioxidot, és újabb oxigént vegyen fel.

Hogyan ver a szív?

Az szív üzeneteket kap a testtől, amelyek megmondják, mikor pumpáljon többet vagy kevesebbet egy ember igényei szerint. Például, ha alszol, elég pumpál, hogy biztosítsa a pihenéskor alacsonyabb oxigén igényt. De ha edzel, a szív gyorsabban ver, hogy az izmaid több oxigént kapjanak, és keményebben dolgozhassanak.

A szív verését egy elektromos jelrendszer irányítja a szívben. A szinusz (vagy szinóatriális) csomópont (sinus node) egy kicsi szövetterület a jobb előkamra falán. Egy elektromos jelet küld el a szívizom összehúzódásának (pumpálásnak) elindításához. Ezt a csomópontot a szív ritmusadónak (pacemaker) hívják, mert meghatározza a szívverés ritmusát, és a szív többi részét az ő ritmusában okozza összehúzódni.

Ezek az elektromos impulszusok az előkamrák összehúzódását okozzák először. Aztán az impulszusok lefelé utaznak az atrioventrikuláris (vagy AV) csomóponthoz, ami egyfajta relay állomásként funkcionál. Innen az elektromos jel a jobb és bal kamrába utazik, okozva az összehúzódásukat.

Egy teljes szívverés két fázisból áll:

  1. Az első fázis a sisztole (kiejtés: SZISZ-tuh-li). Ez az, amikor a kamrák összehúzódnak, és a vérét az aortába és pulmonalis artériába pumpálják. A szisztole alatt az atrioventrikuláris szálak bezárulnak, létrehozva a szívverés első hangját (a lub). Amikor az atrioventrikuláris szálak bezárulnak, megakadályozzák, hogy a vér visszafolyjon az előkamrákba. Ezen az idő alatt az aortikus és pulmonalis szálak nyitva vannak, hogy a vér bejutson az aortába és pulmonalis artériába. Amikor a kamrák befejezik az összehúzódást, az aortikus és pulmonalis szálak bezárulnak, hogy megakadályozzák a vér visszahullását a kamrákba. Ezek a szálak bezárulása hozza létre a szívverés második hangját (a dub).
  2. A második fázis a diasztole (kiejtés: di-AS-tuh-li). Ez az, amikor az atrioventrikuláris szálak kinyílnak, és a kamrák ellazulnak. Ez lehetővé teszi a kamrák megtöltődését az előkamrákból érkező vérrel, és felkészülni a következő szívverésre.

Hogyan segíthetem a szívem egészséges maradását?

Hogy segítsd a szíved egészségének megőrzését:

  • Sportolj rendszeresen.
  • Táplálkozz egészségesen.
  • Érj el és tarts fenn egy egészséges testsúlyt.
  • Ha dohányzol, hagyd abba.
  • Járulj rendszeres orvosi ellenőrzésekre.
  • Mondd el az orvosnak a családi szívproblémák előfordulását.

Jelentsd az orvosnak, ha bármilyen mellkasfájdalom, légzési nehézség, szédülés vagy elájulás van; vagy ha érzed, hogy a szíved néha nagyon gyorsan ver, vagy kihagy egy verést.