• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Hogyan működik az alacsony önbecsülés befolyásolja a serdülő ?

A pozitív önértékelés azt jelenti , hogy tetszik magát, és úgy érzi, értékes másoknak . Az egészséges önbecsülés ad a tini a bizalmat, hogy segítsen neki , hogy tartsa be a saját értékeit , hogy jó döntéseket , és hogy önmaga legyen . Azonban a tinédzser években is kemény a gyerek , ami az alacsony önbecsülés, lehet , hogy érezte magát hozzá nem értő , méltatlan és rokonszenves .
Jelei Alacsony Önértékelés

Ha aggódik a tini az alacsony önbecsülés, figyeljen specifikus tünetek . A fizikai tünetek közül gyakori álmatlanság, fejfájás és fáradtság. A tini lehet kezdeni , hogy úgy tűnik szociálisan visszavonták , túlzott mértékben lekötötte a problémáit . Ő is ellenségesek és érzékeny bármilyen kritikát . Nem ritka, hogy egy személy az alacsony önbecsülés , hogy úgy érzi, értéktelen, és ne próbálja elérni a személyes vagy tudományos célokat , megjegyzi Margarita Tartakovsky , pszichológus, a honlapon , PsychCentral . Más dolog, hogy figyelje közé étkezések kihagyása , fogyás gyorsan és gyakorló túlzottan .
Teen Girls

Nem kevesebb, mint 7 10 lányok úgy érzik, hogy nem elég jó néhány területen , hogy ez hogy néz ki , kapcsolatok vagy iskolai teljesítmény szerint DoSomething.org . Azt is kimondja, hogy egy bizonyos ponton , több mint 70 százaléka a lányok korosztály 15-17 elkerülése normális tevékenységét , mintha az iskolába , köszönhetően az alacsony önbecsülés . Az egészségtelen önbecsülés okozhat tini lányok , hogy nem biztonságos és shift sok a hangsúly a testüket, ami gyakran teszi külső megjelenésükkel váltak azok az önérzet , megjegyzi Vanderbilt Egyetem . Ez néha kiváltó negatív testkép , táplálkozási zavarok és a stressz . Alacsony önbecsülés is okozhat tini lányok , hogy vegyenek részt a nem megfelelő tevékenységek, mint a megfélemlítés , az ivás , a dohányzás és a vágás.
Teen Boys

Boys nehezen birkóznak alacsonyabb személyes becsüljük során a tinédzser években is . Ez okozza, hogy küzdenek a bizonytalanság, a negatív testkép és érzéseit , hogy egy számkivetett között társaik . Teens próbálják kitalálni, hogy kik ők , kik akarnak lenni , és mit akarnak csinálni az életüket , ami már önmagában is okozhat önbecsülés kérdések , hiszen lehet megfélemlítő és stresszes időszak , kimondja KidsHealth a Nemours . Teen fiúk , akik az alacsony önbecsülés nehezen létrehozása és működtetése egészséges kapcsolatokat , és gyakran nehezen kérnek segítséget .
Fellendítése önbecsülés

Nem szülő azt szeretné, ha a tini küszködik alacsony önbecsülés . Szerencsére van néhány dolog, amit tehetünk, hogy segítsen a tini . Dicséret neki , ha megérdemli . Csak légy biztos, hogy őszinte és nem kap csak azért, hogy ő jól érzi magát, azt tanácsolja az American Academy of Pediatric honlapján , HealthyChildren.org . Építő jellegű kritika , többek között az ő családi döntéseket, hogy ő úgy érzi, több felnőttnek , ösztönzi őt , és támogassa őt az ő érdekeit és tehetsége. Például , ha rájön egy hobbi, vagy sport , hogy ő nagyon élvezi , és nem is a , lehet ő legnagyobb pompomlány . Modell pozitív önértékelés . Légy magabiztos , és ne beszélt negatívan a helyzet a saját testét. Kezelésére minden tagja a családnak tisztelettel és szeretettel .