Mik a legfontosabb dolgok egy tinédzser életében?

Távolról úgy tűnhet, a tinédzserek a ruháikat, a társadalmi státuszukat és a vezeték nélküli eszközeiket értékelik legjobban. Bár ezek a felszínes igények fontosnak tűnnek, a küzdelemmel megpróbált szülők megörülhetnek: az adolezcensek a „nagy dolgokat” értékelik jobban – mint a szülőkkel töltött idő és a szoros barátságok.

ArcraArcu idő a szülőkkel

A szóbeli tiltakozásuk ellenére („hagyjatok békén”) a tinédzserek – mint minden korú gyerek – vágynak és értékelik a szülőkkel töltött személyes időt. Ellenkezőleg a sztereotípiának, miszerint a tinédzserek el akarnák tenni a szülőket az érés során, az ellenkezőज valószínű. Penn State Egyetem kutatói szerint a tinédzserek a diploma felé haladva *több* időt töltenek a szülőkkel, nem kevesebbet. Azok, akik az apjukkal töltenek időt, jobb társadalmi készségekkel és önbizalommmal rendelkeznek, mint a társak.

Feltételen szeretet

Igen, az adolezcens évek viharosak mindkét fél számára. De még a hetedinapi hormonális összeomláskor is a tinédzser megnyugszik abban, hogy ott vagy, bármi történjen. A feltételen szeretet nemcsak fontos, az fejlődéshez és a jóléthoz *elengedhetetlen*. A Psychology Today szerint a szülői „meg nem ingó jelenlét” a „legnagyobb támogatás, amit ismer”. A tinédzser szülői érzelmi támogatásra és irányításra van szüksége – különösen akkor, ha nehéz, és még akkor is, ha nem tetszik vagy nem fogadod el a viselkedését.

Társi kapcsolatok

A tinédzser barátai와의 kapcsolata is kritikus fontosságú. Erős barátságok segítik a konfliktusmegoldási készségeket, az átmenetek átvészelését, és az önbizalom növelését. Az Illinois Egyetem Extension oldala szerint a stábilis és hűséges barátságok nélkül a tinédzserek becsukódhatnak, magányosakká válhatnak, és a tanulmányi teljesítményük romolhat. Ezért a szülők bátorítsák a tinédzsereket a megbízható barátságok kialakítására.

Elég alvás

Ha próbáltad már felébreszteni a túlfáradt középiskolást, tudod, mennyire fontos az alvás. Sajnálatos módon a legtöbb adolezcens természeti alvási ciklusa ellentmond a középiskolai kezdési időnek, dẫnás, dühös, alvási hiányos diákok populációjához. A National Sleep Foundation szerint az alvási hiány hat a tanulásra, a hallgatásra és a koncentrációra. Erősítsd meg az alvás fontosságát – még ha az azt jelenti, hogy a smartphonet át kell adnia, mielőtt a szobájába megy aludni.

Mr. Önálló

Ahogy a tinédzserek a felnőttkor felé haladnak, nem csak több függetlenséget *akarnak*, hanem *szükségük van rá*. A saját döntések meghozatalának szabadsága kritikus a fejlődésben, és segít egészséges, önálló, működőképes társadalmi taggá válni. Ahogy nő, továbbra is határokat kell szabni és érzelmileg ott lenni. De próbáld meg korlátozni a tanácsokat, és amíg az egészségére vagy biztonságára nem veszélyes, hagyd, hogy hibáztasson és onnan tanuljon.

  • Kreatív gondolkodót nevelni? A szabad játék a kulcs
    A kreativitás egyfajta felnőtt változat a játéknak, ezért nem meglepő, hogy a gyermekkori játék és a felnőtt kreativitás szorosan összefügg. Még a mérnököknél, építésznél és tudósoknál a korai, strukturálatlan szabad játék élmények – különösen a szí
  • Hogyan szerezz anyukás képzést? – Professzionális fejlődés útmutatója
    Az anyukának lenni nem egy egyszerű gyerekfigyelő munka – ez egy szakmai karrier, amit komolyan kell venni. Az anyukákat mindennapra való felelősségektől a vészhelyzeti helyzetekig mindennel megbízunk. Az egyik legjobb módja a felkészülésnek a továb
  • Megküzdenés, ha a baba sokat sír
    Minden baba sír – némelyik több, más kevesebb – és bár stresszes lehet, emlékezzen: ez természeti. A sírás nem jelenti azt, hogy valami baj van a babával, vagy Önnel szülőként. Egy egészséges, de gyakran síró baba átmehet egy normális fejlődési szak