Hogyan gyógyítja az orrdugulást terhesség alatt
Ha teherbe esik , a hormonok a szervezetben változik el . Az egyik ilyen változás az, hogy növekszik a vér áramlását a légutakat . Ez oda vezethet, hogy néhány torlódások ami az orrdugulást . Ha terhes , akkor csak az , mely gyógyszereket lehet venni . Túl sok gyógyszer árthat a magzatnál. Mégis , van néhány dolog, amit tehetünk , hogy enyhíti a fülledtség .
Amire szüksége van
Steam
Vapor bökkenő
Sós orrcseppek
Vaporizer Matton utasításokat
1
Vegyünk egy forró zuhany vagy forró fürdő első dolog reggel . A gőz a forró víz folyékonnyá váladék az orrában . Ez fogja eredményezni, hogy sem fogy ki az orrod , vagy le a torkán . Ön képes lesz arra, hogy lélegezni újra. Ez egy átmeneti megoldás .
2
Hirdetés kicsit a gőzt dörzsölje a mellkasán . Ha érzékeny a bőre , akkor eldönthetjük, hogy törölje bizonyos, hogy az inged . A gőzök felkelnek és kitisztítani az orrod . Használhatja ezt a egész nap , vagy éjszaka , mielőtt ágyba .
3
Apply három sós orrcseppek orrlyukankénti , miközben a feje ferde hátra és oldalra . A sós csepp eszik el a nyálka és törd fel , így újra lélegezni . Szikes csepp használata biztonságos többször a nap folyamán .
4
A fejét tartsa emelkedett . Lehet, hogy prop fel a fejed néhány párna , ha alszol . Ez marad a váladékot összevonása egy helyen, és az ott tartózkodó .
5
A fagyasztóval . Ez ugyanúgy működik , hogy a pára és gőz dörzsölje csinálni . Használhatja a párologtató órákig egy időben, többek között az egész éjszaka, hogy lehet kapni egy jó éjszakai alvás . Töltse fel a párologtató vízzel , és adjunk hozzá néhány gőz bökkenő , hogy a kijelölt helyszínen a gépen . Csatlakoztassa, és várja meg a gőz kezdeni .
-
Az Egyesült Királyság kórházi rendszere új, a nemek közötti egyenlőséget befogadó politika címoldalára kerül, amely megváltoztatja azt, ahogy az egészségügyi dolgozók beszélnek a terhességről, a szoptatásról és az anyaságról. A Brighton and Sussex Un -
Kisgyermek kimerült szülőjeként valószínűleg semmi mást nem szeretne jobban, mint egy kis koffeintartalmú italt. Ha azonban szoptató szülő, nem biztos abban, hogy a koffein fogyasztása biztonságos-e. Nyugtalanná vagy idegessé teszi a babáját? Zavarja -
Ha terhes vagy gyermeket szült, az interneten kereste az összes tippet, trükkök, és igazságok, amelyek segítenek túlélni a terhességet/kiválasztani a leghasznosabb csecsemőnyilvántartási cikkeket/becsomagolni a végső kórházi táskát/megtalálni a termé
