Kényelmes pozíciók a szüléshez és a szüléshez
A vajúdás alatt, a gyakori pozícióváltás kényelmesebbé teheti Önt. Segíthet a fájdalom kezelésében és a gyógyszerek elkerülésében is.
Szánjon időt a párjával, hogy megismerje a különböző lehetőségeket, mielőtt elkezdi a szülést.
Ezek a pozíciók segíthetnek a fájdalom kezelésében és a gyógyszerek elkerülésében. Partnere továbbra is részt vehet és támogathat, ha segít mozogni és gyakran változtatni a pozícióján.
Az alábbi fejlécek ezen pozíciók nyomtatható PDF -jére mutatnak, ahol részletesebb információkat találhat.
Séta/Állás | Ülő álló | Félig ül
Születési bál | Térdelés | Oldalfekvés | Guggolás
