Mit tehetek, hogy beinduljon a szülés?
9 hónap terhesség után sok nő nem várja, hogy vége legyen, és végre megköszönthesse a babáját. Míg néhány szülésindítási módszer régimódi asszonyok meséi, sok bevált módszer létezik. Fontos: soha ne próbáljon szülést indítani 40. hét előtt.
Sétálás
A sétálás azoknak a leginkább hasznos, akik már görcsöznek vagy korai szülésben vannak. Az álló állás segít a baba szülési pozícióba helyezkedésében a medencében. Még a görcsök gyakoribbá és fájdalmasabbá válása után is a sétálás enyhítheti a fájdalmat.
Szex
Bár a terhesség végén nehéz hangulatba kerülni a szexre, ez ismert módja a szülés elindításának, sőt, néhány orvos még ajánlja is azoknak, akik sietnek a baba után. Hatékonysághoz a partnernek a hüvelyben kell zárt maradnia – a prostateinzben lévő prosztaglandinok okozhatnak görcsöket.
Fűszeres ételek
Bár még nem bizonyították tudományosan, sok nő indul szülésbe fűszeres evés után. Ez ideális azoknak, akik szeretik a heves ételeket, de nem ajánlott refluxes nőknek. Ha már telt a gyomra, fűszeres evés után szülésbe megy, hányás és hasmenés lehet.
Rizinusolaj
A rizinusolaj az egyik legelterjedtebb természetes szülésindító. Ha korai szülésben van, még hatékonyabb. A vélelmezés szerint a rizinusolaj fogyasztása bélhúzódást okoz, ami méhgyöngyhúzódást és szülést váltok ki.
Az asszonyok többsége 30-120 ml olajat kever 180 ml narancsléval, és gyorsan iszik – az íz messze nem kellemes. Egyéb hatás: széklet, ami 3 órán belül várható.
-
A gyerekek panaszolhatnak, hogy minden nap iskolába kell menniük, de van egy módszer, amivel más időben is bevarrathatsz valami oktatási elemet. A családi természeti szórakozás taníthat, valamint élvezetes lehet mindenki számára. Az alábbi ötletek tö -
Többfélék intelligenciája Tanulási stílus: Térbeli Valaha rajzoltad fel a szoba méreteit az útrendezés előtt? Az a térbeli intelligenciádat használod! Létezik kapcsolat a képességünk között, hogy mentális képeket alkossunk, és az olvasás megértése k -
Megpirosítottad a profilodat, írtál egy erős jelentkezési levelet, és leadtad a jelentkezésedet egy ideális gondozási állásra. De mi most? Ne ülj hátra, húzd össze az ujjadataidat, és remélj a legjobbat. Tartsd a nevedet a munkáltató tudatában – és
