A munka első szakasza - aktív szakasz
Az első szakaszban a szülés aktív szakaszában komolynak érezheti magát, csendes és introspektív. Lehet, hogy önmagára és a babájára gondol, és azon tűnődik, hogy megbirkózik -e az összehúzódásokkal.
Ahogy erősebbé és kényelmetlenebbé válnak, valószínűleg nyugalomra van szüksége, csendes támogatás.
Aktív első szakasz munkajellek
- Az összehúzódások erőssége mérsékelt lehet, három-öt percenként jön, és 45-60 másodpercig tart.
- Nehéz lehet az előadás, sötét és véres.
- A méhnyak tovább nyílik.
- A baba feje tovább mozog a medencébe.
- Az egészségügyi szolgáltató 15-30 percenként vagy szükség esetén gyakrabban figyeli a magzati pulzusszámot.
Tippek Önnek és támogató személyének
- Keresse meg a legkényelmesebb pozíciókat. Próbáljon folyamatosan mozogni az összehúzódások között. Ha fáradt vagy, pihenés.
- Használjon relaxációs technikákat.
- Folytassa a lassú és könnyű légzést, vagy használja a preferált légzési technikákat.
- Koncentráljon egy -egy összehúzódásra.
- Kortyoljon folyadékot az összehúzódások között, vagy szívja be a jégdarabokat.
- Gyakran pisiljen.
- Zuhanyozzon egy széken ülve vagy a partnerére támaszkodva.
Munkaügyi partnerek
- Nyugtassa meg, hogy remek munkát végez.
- Törölje le homlokát hideg ruhával.
- Kínáljon kis korty folyadékot az összehúzódások között.
- Nézzen a szemébe, és segítsen összpontosítani összehúzódásai során.
Mikor hívja orvosát vagy szülésznőjét:
- Ha rendszeresen és kellemetlenül összehúzódnak, általában három-öt perc különbséggel és 45-60 másodpercig tart.
- Ha a víz eltörik vagy szivárog.
- Ha hüvelyi vérzése van, vagy show (rózsaszín árnyalatú hüvelyi nyálka).
- Ha a víz szivárog vagy eltörik, és a folyadék zöld, menj a kórházba. A zöld azt jelenti, hogy a babának székletürítése volt. Ez minden ok nélkül megtörténhet. Ez akkor is megtörténhet, ha a baba stresszes vagy farfekvésben van.
- Ha kényelmetlenül érzi magát otthon.
- Ha azt tanácsolták, hogy más okok miatt hívjon.
Erőforrások és linkek:
HealthLink BC:Munka és szállítás
HealthLink BC:Összehúzódások a terhesség alatt:mire számíthat