• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Az úszómedence ezen a nyáron nem helyettesíti a fürdőt – sajnálom, szülők!

A családok számára az uszoda a nyári időszakban sokféle igényt kielégít. Ez egy menő hely a gyerekek számára, ahol menedéket kereshetnek a rekkenő napokon, egy zárt játszótér, ahol energiát égethetnek el, így könnyebben lefekszenek, és egyes szülők számára még a fürdőzést is helyettesítheti.

Az interneten a szülők régóta vitatkoznak a „medencei fürdő” vagy a „nyári fürdő” hatékonyságáról, ahogy sokan nevezik. Lényegében egyesek azzal érvelnek, hogy a medencében való megmártózás fürdőzésnek számít, és emiatt nyáron ritkábban várják a gyerekek fürdetését. Mások azt mondják, hogy semmiképpen nem hagynák, hogy gyermekeik kimossák a vegyszereket és a medencében talált esetleges kellemetlenségeket.

Samantha Brinn Merel, akinek van medencéje otthonában a New York állambeli White Plainsben, azt mondja, hogy úszás után általában lezuhanyoztatja két gyerekét, de nem ellenzi az úszómedencés fürdőt. „Ha esti úszásról van szó, ellentétben az egész napos medencés helyzettel, többszörös fényvédő alkalmazással” – mondja –, néha úgy kezelem a medencét, mint egy fürdőt, majd megveregetem a hátam, hogy elkerüljem a 30 perces fürdést és zuhanyozást. tánc."

Madeleine Sommerville, egy gyermek édesanyja a kanadai Albertából, a nyári vita másik oldalára kerül. „Ha a lányom nem zuhanyozik úszás után, másnap úgy bűzlik, mint a medence” – mondja Sommerville. „A bőre is rendkívül kiszárad, ezért hidratáló krémet kell kennem.”

Kínos, ha nem zuhanyozunk a medence után?

A medence utáni zuhanyozással vagy fürdéssel kapcsolatban a szülők szabályai eltérőek lehetnek, ezért a „medencei fürdőről” szóló vita végére jutás érdekében megkérdeztük Dr. Kristie Hayest, gyermekbőrgyógyászt és a Nebraska Egyetem bőrgyógyász docensét. Orvosi Központ és Dr. Amy Baxter, a georgiai Atlanta állambeli gyermeksürgősségi orvosa, hogy mérlegeljék.

A szakértők egyetértenek abban, hogy az úszás nem helyettesíti a fürdőzést

Bár utálunk egy plusz lépést hozzáadni a nyári lefekvéshez, szakértőink szerint az úszás nem ugyanaz, mint a rendszeres fürdés.

Íme, miért kell a gyerekeknek zuhanyozni a medence után

Ha úszás után kihagyja a zuhanyozást vagy a fürdőt, nem feltétlenül árt a gyerekeknek, de három fő oka van annak, hogy miért érdemes úszás után leöblíteni:

1. A klór elpusztítja a kórokozókat és a baktériumokat, de ennek is megvannak a korlátai

Míg a medencéket klórozzák a baktériumok elpusztítása érdekében, a Vízminőségi és Egészségügyi Tanács szerint az olyan anyagok, mint a vizelet, az izzadság, a smink és a testápoló, amelyeket az úszók visznek a medencékbe, reakcióba léphetnek a klórral, és csökkenthetik annak vírus- és baktériumölő képességét. A legtöbb nyilvános medence arra utasítja a látogatókat, hogy fürdés előtt zuhanyozzanak le, hogy csökkentsék a szennyeződés kockázatát. Sajnálatos módon ugyanezen tanács egy 2019-es felmérése szerint az amerikaiak 51%-a „közösségi fürdőként” használja a medencét, ahol edzés, udvari munka után leöblítik, illetve zuhanyozás helyett.

2. Az úszómedencék nem steril környezetek

Fürdőben vagy zuhany alatt szappannal és vízzel dörzsöli át testét, hogy eltávolítsa a lerakódott olajokat, az elhalt bőrt és a kórokozókat. Amikor egy medencében úszik, lényegében egy óriási kádban lebeg, akivel ott van – és ki van téve a magukkal hozott szennyeződéseknek és baktériumoknak.

2019-ben a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) figyelmeztetést adott ki a Cryptosporidiosis székletparazita növekvő jelenlétére vonatkozóan a nyilvános medencékben. Ez a klórnak ellenálló kórokozó hasmenést, hányingert és görcsöket okoz. A gyomor- és légúti fertőzéseket okozó adenovírusok is jelen lehetnek, mondja Baxter az E. Coli és a Salmonella mellett. Ezek a kórokozók időnként a vízben ürülék, nyál vagy hányás útján terjednek.

3. A tartós klór száraz bőrt, viszketést és szagot okozhat

„Az ekcémás, allergiás vagy asztmás gyermekek számára a medencevízre való esetleges érzékenységük jó ötlet lehet legalább egy tiszta vizes öblítés úszás után” – mondja Baxter. "Még a bőrbetegségben nem szenvedő gyerekek is valószínűleg viszketést vagy kiszáradást kapnak, ha kizárólag fürdőként használják a medencét."

„Azt javaslom, hogy az úszás utáni zuhanyozás jótékony hatással van a bőr egészségére” – mondja Hayes, „mert tudjuk, hogy az olyan közös terek, mint az úszómedencék, potenciális baktériumok, vírusok, penészgombák és más fertőző kórokozók forrásai, és ez jól dokumentált. ”

Mi történik, ha a gyerekek nem zuhanyoznak a medence után?

Baxter szerint nem valószínű, hogy a gyerekek súlyosan megbetegednek a medencében való megmártástól. „A kitörések szinte mindig olyanok voltak, amikor a klórszint túl alacsony” – magyarázza. „Egy jól karbantartott közösségi medence esetében a kockázatok rendkívül alacsonyak.”

A háztáji medencék még kisebb kockázatot jelenthetnek, mivel általában kevesebb az úszó, és könnyebb ellenőrizni a medencében lévő vegyszerek szintjét. Ennek ellenére, mondja Hayes, a szülőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy fenyegetés áll fenn. „A szülők nem tudják, hogy a gyermeken előfordulhat-e olyan apró vágás vagy sérülés a bőrén, amely fertőzések behatolási pontja lehet úszás közben” – mondja. „Ott ki van téve mások fertőzéseinek, akik megosztják veled a vizet, még akkor is, ha ezt a vizet rendszeresen figyelik és kezelik.”

A medencehigiénia legjobb gyakorlatai

Annak ellenére, hogy a kezelt közösségi és háztáji medencék általában biztonságosak, a Baxter arra ösztönzi a szülőket, hogy szigorúan tartsák be a medence szabályait a pelenkákkal, a fürdőszobai balesetekkel és az általános higiéniával kapcsolatban.

A bőr egészségének megőrzése és bármilyen fertőzés lehetőségének minimalizálása érdekében Hayes a következőket javasolja:

• Zuhanyozás a medencébe való belépés előtt.
• Úszás után a bőr és a külső fül lemosása.
• Védőcipő viselése a medence mellett és a nyilvános zuhanyzókban.
• Kerülje a medencevíz lenyelését.

„Általában az aktív gyerekek napi rövid fürdésének híve vagyok” – mondja Hayes. Ez akkor is érvényes, ha a gyerekek úsztak, vagy csak rendszeres tevékenységet végeztek. A fürdőzés ritkáb lehet télen, vagy amikor a gyerekek kevésbé aktívak. Hayes hozzáteszi, az egyik nagy kivétel a napi fürdés alól, ha a gyerekek krónikus bőrproblémákkal küzdenek, amelyeket súlyosbít a gyakori mosás.

A személyes kényelem és preferenciák is szerepet játszanak, és szülőként semmi rosszat nem tesz, ha gyermeke ritkábban fürdik, vagy úszás után időnként kihagyja a zuhanyozást.

„Minden embernek megfelelő, személyre szabott kezelésre van szüksége, amely jól érzi magát a bőrében” – mondja Hayes.