• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Mit csomagoljon a váróanya szülésre és születésre?

Talán hétvégés hotelbe vagy két éjszakás kempingre csomagolt már régen, de egyetlen túra sem készít fel a közelgő kórházi állásra a születésre. A szülésre és a születésre készülés gyakran idegesítő a váróanyának – különösen, ha első alkalommal teszi. A bőrönd előre történő becsomagolása megkönnyítheti a gondolatokat és egy aggályt kevesebbé tesz, ahogy a nagy nap közeledik.

Szülés előtti tárgyak

• Hasonlóan bármely kórházi állásra, csomagolja az egészségbiztosítási adatait és a személyazonosító okmányt. Vegyen magával a kórházi előregisztrációs iratok másolatát, a szülési terv írásbeli másolatát és készpénzt a parkoláshoz és az automata eladóhoz. Csomagoljon egy nagy, kényelmes köpenyt, zoknit és papucsot a kórházi ruhához. Ha a szülés lassan halad, vegyen magával szórakoztató elemeket, mint pletykas lapok. Vegyen babakönyvet és plusz tollakat, hogy bejegyezést tegyen a baba érkezése előtt. Egy töltőn álló MP3-lejátszó nyugodt playlisttel kényelmet nyújthat a szülés alatt. Adja hozzá a mobiltelefon töltőjét, ha az akksi gyenge, mikor a víz tör. Szájvíz és kemény cukor is jól jöhet, ha hányinger van a szülés alatt, javasolja az American Pregnancy Association, illetve a száraz száj ellen.

A társ tárgyai

• A társ saját táskát is csomagolhat, de ha nem, vegyen fel néhány dolgot a sajátjába, hogy ő is maradhasson mellette, ahelyett, hogy hazamenne az alapvető dolgokért. Csomagoljon neki egy kompletten ruhát, fogkefe, telefon töltőt és fényképezőgépet az esemény dokumentálásához. Adjon hozzá perzsenekkel nem romlando ételt, mint múslidzsírök és ásványvíz; a szülés előtt nem szabad enni, de ha étel van kéznél, a társnak és a családdal nem kell elhagynia az étterembe menni. A masszázs a szülés alatt enyhítheti a fájdalmat, megjegyzi a March of Dimes, így csomagoljon kenőolajat vagy olajat, ha masszírozni szeretne. Ha vízszülést tervez, vegyen fel fürdőruházat a társnak.

Szülés utáni tárgyak

• Bár a kórház valószínűleg biztosít néhány szülés utáni szükségletet, mint intim betétek és mellbélyeg keményítő, érdemes sajátot is venni, ha a kórház nem ad. Csomagoljon több nagyobb alsónadrágot, éjszakát, pár emelőmellényt, mellbélyeget és két kényelmes ruhát a születés után és a hazautazáshoz. Egy puha anyai ruházat vagy kényelmes pulcsi és farmer sokkal kényelmesebb, mint egy szoros farmer. Csomagoljon fogkefe, fogkrémet és az alapvető higiéniaeszközöket, mint sampon és kenőkrémök illat nélkül; a parfüm maradjon otthon. Mivel az újszülöttek az első napokban megismerik az anya szagát, a Boston Children's Hospital szerint, hagyja, hogy a baba megismerje a természetes illatot a nehéz, mesterséges illatok helyett.

A babának

• Foglaljon helyet a táskjában az újszülött szükségleteinek. Csomagoljon több újszülött pelenkát és nedves törlőkendőt; a kórház biztosít néhányat, de hamar rájön, hogy mindig jól jönnek a saját pelenkázási eszközök. A baba alingetre, hazamenő ruha, cipők, zokni és sapka is kell. Vegyen átölelő pólyát a melegítéshez, és bundát, ha hideg az idő. Ha több sentimentális értéknél fogva van pólja – mint az öregségből örökölt vagy barátok kézzel varrt pólók –, vegyen fel többet, különböző időpontokra. Minden pólcserélés új fotózási lehetőséget ad. A bébabiztonsági autós ülést a kórházi táska becsomagolásáig a autó hátulsó ülésébe kell beépíteni.