Hogyan kezeljük a korai szülést

Nincs visszaút. A korai szülés az első szakasz, és valószínűleg a legkönnyebb. Bár a korai szülés nem kell, hogy túl fájdalmas legyen, normális, hogy az első szülési jelre sietne a kórházba, de még nem az ideje. Mivel a korai szülés hosszú ideig tart – tipikusan 8–12 óra között, az American Pregnancy Association szerint –, ez lehet egy lehetőség az érzelmi és fizikai felkészülésre a következőkre. Használja ezt az időt a maximális pihenésre, amíg lehet.

Szükséges eszközök

  • Csemegék
  • Italok
  • Időzítő
  • Melegítő pádok vagy jeges csomagok

Utasítások

  1. Vegye fel a kapcsolatot az orvosával, ha ikrekeseket vár, komplikált terhessége volt, vagy komplikált születések előfordultak az előzőben. Ellenőrizze az orvossal, ha nem tudja, mikor kell elindulni a kórházba; a korai szülésben a feszülések olyan messze vannak egymástól, hogy otthon maradhat.

  2. Pihenjen a lehető legjobban. Mielőtt a szülésfájdalmak nehézzé teszik a pihenést, aludjon egy kicsit, vagy próbáljon visszalépni az alvásba.

  3. Jelezze mindenkinek, akit tudni kell, hogy a baba érkezése közeleg. Hívja a nagy 테스트vérek gondozóit vagy a háziállatok gondozóit, hogy riasztassa őket, hamarosan elindul a kórházba, és küldjön frissítéseket a családi tagoknak vagy barátoknak, akiket a kórházban szeretne találkozni, ha a szülés halad.

  4. Egyen olyan ételeket, amik energiat adnak a következő órákra. Válasszon könnyű, tápláló ételeket, pl. gyümölcs és keksz, és igyon sok folyadékot. Ne kényszerítse magát az evésre, ha hányinger van.

  5. Figyelje és jegyezze fel a feszüléseket. Ebben a szakaszban menstruációs fájdalmakhoz vagy alsó hát fájdalmához hasonlítanak, az American Pregnancy Association szerint, és 30–45 másodpercig tartanak. Mérje meg minden feszülés hosszát és a feszülések közötti időt, és kérje meg a partnerét, hogy jegyezze fel.

  6. Kezelje a fájdalmat. Nem minden nő tapasztal kellemetlenséget a korai szülésben, a Mayo Clinic szerint, de akik igen, azok melegen fürdőben, melegítő pádokban vagy jeges csomagokban találhatnak megkönnyebbülést. Gyakorolja a szülés-előkészítő órákon tanult légzőtechnikákat. Próbáljon meg nyugodt és lazított maradni.

  7. Végezze el az utolsó pillanati intézkedéseket az otthon és a család működésének fenntartására, amíg a kórházban van. Írjon utasítási listát a gyerek gondozójának, kéri a partnerét, hogy rendezzék az otthont, és ellenőrizze, hogy a kórházi táska tartalmazza-e a fontos apróságokat, mint a telefon töltő és a babakönyv. Az ezekre a feladatokra való koncentráció elterelheti a figyelmet, amíg nem ideje elindulni.

Previous:No

Next:

  • Hogyan igényelhetnek munkavédelmi ellátást az anyukák
    Hogyan igényelhetnek munkavédelmi ellátást az anyukák
    Senki nem látja előre, de a munkában sérülni bármivel történhet. És mint gyerekgyógyszer-szolgáltató sok fizikai feladatod van, ami még sebezhetőbbé tesz. Ha anyuka vagy, meghajlíthatod a bókádat a gyerekekkel játszva, vagy megéghetsz a főzés közben.
  • 23 korai terhesség jele és tünete
    23 korai terhesség jele és tünete
    Míg a késő menstruáció az egyik legklasszikosabb korai terhesség tünet, valójában rengeteg más jel is utalhat arra, hogy pozitív terhességi teszt várhat. Megkértük olvasóinkat, hogy mit tapasztaltak korai terhességükben, és néhány válasz meglephet. N
  • Hogyan érj el álmatlan éjszakák nélküli babát
    Hogyan érj el álmatlan éjszakák nélküli babát
    A baba kivétele a tökből 10 hónapos koráig a fiam, Dávid mindig jó alvó volt. Aztán a családdal beköltöztünk egy új házba, és hirtelen minden megváltozott. Kezdett kétszer, néha háromszor felébredni éjszaka. Biztos voltam benne, hogy csak a változás