Hogyan váltsunk mózeskosárból ágyba?

Az új szülők legnehezebb része: rájönni, hogy ideje áttenni a babát a mózeskosárból a saját ágyába egy másik szobába. Nincs fix időpont, de az általános szabály: áttérés akkor, ha a baba éjjel folyamatosan hosszabb ideig alszik. Kitartó rutin és határozottság esetén az átállás könnyű.

Utasítások

  1. Rendezzük el a babaszobát. Helyezzünk karos vagy ringató széket az ágyhoz, de a baba látókörén kívülre. Éjszakai nyugalom érdekében vegyünk babamonitort. A monitort az ágyhoz, a vezetékeket a baba határtávolságára. Éjszakilámpát az ágyhoz, hogy éjszaka könnyen el lehessen jutni a babához.

  2. Helyezzük a babát nappali alváskor az ágyba. Kezdjük ezt a rutint néhány héttel az átállás előtt. A nappali ágyban való alvás megszoktatja a babát az ágyra, és megkönnyíti az éjszakai elszigetelést.

  3. Tesszük le a babát alvásra, ha még kissé éber. Ez megtanítja, hogyan nyugodjon le és aludjon el önállóan. Ez segít az éjszakai felébredéseknél és ösztönzi, hogy újra elaludjon.

  4. Alakítsunk ki rutinot. Tartózkodjunk egy éjszakai rutinhoz: fürdés, babakrémmel kenés, pižama, palack, könyv, ágy. Kezdjük meg ezt a rutint kb. úgy, mint a nappali ágyba helyezést.

  5. Tesszük az ágyba a babát. Kezdjük az éjszakai rutin, és a mózeskosár helyett az ágyba tesszük kissé éberen. Mondjunk jó éjszakát, és hagyjuk el a szobát.

  6. Hagyd, hogy sírjon. Hallgassunk néhány percig a kongásra, mielőtt bejöjjünk. Ha lehetséges, ne fogd fel, hanem dörzd a hasát vagy súgj bátorító szavakat, hogy aludjon. Ha nem működik, fogd fel, ringasd el alvásra. Tedd le, és hagyd el a szobát.

  7. Ismételd meg minden éjszaka, amíg a baba sikeresen el nem alszik az ágyban.

Previous:

Next:

  • Mikor kezdték az asszonyok feküdni a szüléshez?
    Mikor kezdték az asszonyok feküdni a szüléshez?
    Bár nem ismerik a kifejezést, bármely TV-néző felismeri a lithotomy pozíciót: a lábak a támlaikon, a haj tökéletesen föntxfúva pozíció, amit a nők felvesznek a szüléshez. Nem is olyan jó pozíció a rutin ellenőrzéseknél sem, ahogy az bárki tudja, akit
  • 101 vissza-az-iskolába tipp gyerekeknek és szülőknek
    101 vissza-az-iskolába tipp gyerekeknek és szülőknek
    Ahogy a nyár véget ér és a vissza-az-iskolába sezón elkezdődik, nehéz lehet visszaterelni a rendes ütemterv ritmusába – mind a gyerekek, mind a felnőttek számára. A trükk persze az előre tervezés. Kezdj el mindenki felkészítését néhány héttel előbb,
  • Hogyan tanítsd a babádat aludni csupán 7 nap alatt
    Hogyan tanítsd a babádat aludni csupán 7 nap alatt
    Az újszülötttel töltött első napokban a fókusz a baba jólétéén van, így a töretlen éjszakák kicsi áldozatnak tűnnek. A 6. hét azonban már elkezd unalmassá válni a pár óránkénti felébredés. A 3. hónapra már látszod alvónak, remélve, hogy a partnered k