Tippek a 6 hetes baba éjszakai alvásához

Pelenkázás (Swaddling)

Kisbabáknak van riadási reflexe, ami megakadályozza a hosszú alvást. Szorosan pelenkázz. Nem mindenki szereti – ha ellenáll, hagyd a karakat szabaddá.

Fehér zaj

A méhben folyamatos hang hallatszik. Használj fehér zajt: letölthető hangok (mosogató, mosógép) vagy szobaventillátor (ne a baba felé).

Ritualizáció

Még kisbabák is szeretik a rutinokat. Jelezd az alvás idejét: fürdés, dallam, babamasszázs. Minden este ugyanarra az időre. Ha késsz, csináld később, de gyorsabban.

Emésztéssel alvás

Babák szeretnek emészteni, sokan így alusznak el. Etetés után hagyd emészteni (kellemes mellezés vagy cumi). Ha cumival alszik, ha felébred, újra emészthet és elalvhat.

Megfontolandó

6 hetes gyomor kicsi, még paar óránként eszik. Ha gyakran ébred etetésre, az normális. 6 hét körüli növekedési roham is növelheti az éhséget. Valós elvárások: 5 órás szakasz is siker. Ha nem növekszik/jól, ébreszd etetésre. Konzultáld az orvossal éjszakai alvás bátorítása előtt.

  • Miért fontos a játék?
          A játék a gyerekek számára ennél több, mint csak szórakozás. Az az, ahogy tanulnak, és ahogy kiderítik, kik azok, és hova tartoznak a világban. Az alapok A játék a legfontosabb dolog, amit a gyermekeddel tehetsz. Az együtt töltö
  • Koffein szoptatás alatt: Kaptok egy ideges babát?
    Egy kimerült szülő kicsi gyerekként valószínűleg semmit nem szeretne jobban, mint egy felfeléító a kedvenc koffeines italodból. Ha szoptató anya vagy, lehet, hogy nem vagy biztos abban, hogy a koffein biztonságos-e fogyasztani. Fogja-e ideggé tenni a
  • Iskolai stressz: 1000 szülő iskolaidőszakbeli tapasztalatai
    A szülőket gyakran figyelmen kívül hagyják a hektikus iskolai ütemterv hatásairól. A valóság az, hogy a szülők általában azok, akik a gyerekeket vezetik az iskolába, szabadságot vesznek, ha valaki betegek, kezelik a poszt-iskolai programokat, vásárol