Hogyan kell bepólyázni egy babát
Amikor a babája először járt a kórházi bölcsődében, valószínűleg egy takaros kis csomagba csomagolva tért vissza, és csak a homályos kis feje bújt ki. Ennek az az oka, hogy a nővérek ismerik a boldog, nyugodt baba egyik titkát:a pelenkázást.
A pólyázás egy ősi módszer az újszülöttek vékony takaróba vagy kendőbe burkolására. Imádnivaló (aki nem szereti a baba burritót!), de azt a rendkívül fontos célt is szolgálja, hogy segítsen édes borsójának nyugodt maradni és nyugodtabban aludni. Így teheti meg:
- A pólya segít, hogy a baba biztonságban érezze magát, miközben alkalmazkodik a méhen kívüli élethez.
- A pólya segít megakadályozni, hogy karjai és lábai csapkodjanak, ami kiválthatja a megdöbbentő reflexét, és esetleg felébredhet.
- A pólya kellemesen és melegen tartja a babát, amíg a belső termosztát be nem kapcsol.
Röviden:sok jó okunk van arra, hogy kipróbáljuk ezt az ősi gyakorlatot. De egy kicsit megfélemlítő lehet, ha kitalálja, hogyan csinálja ezt (főleg, ha sápadt a tekintete).
Íme egy lépésről lépésre bemutatott útmutató az újszülött profi bepólyálásához, a biztonságos pólyázási technikák betartásának kulcsaihoz, és hogy mikor kell abbahagyni.
A pelenkázás lépésről lépésre
A pólyázási készségek elsajátítása kissé ijesztőnek tűnhet, de a baba becsomagolása csak néhány lépést igényel.
Íme, hogyan kell bepólyázni egy takaróval, beleértve a baba bepólyázását kinyújtott karokkal (ha a kicsi ezt szereti!), valamint tippeket adva, hogyan kell bepólyázni egy ingó babát:
1. lépés:Keressen egy sík felületet.
Terítse ki a baba pólyás takaróját gyémánt alakban úgy, hogy az egyik sarka felfelé mutasson egy sima felületre (például az ágy közepére). Hajtsa le a felső sarkot körülbelül 6 hüvelykkel.
2. lépés:Helyezze a babát arccal felfelé a takaróra.
A fejének a takaró összehajtott széle fölött kell ülnie, testének pedig egyenesen lefelé kell nyúlnia az alsó sarok felé.
3. lépés:Egyenesítse ki babája bal karját.
Ezután vegye a takaró bal oldalát, és tekerje át a bal karjára és a mellkasára. Tedd a takarót a jobb karja és a háta alá. Ekkor a baba bal karja le van takarva, de a jobb karja szabadon marad.
4. lépés:Húzza fel az alját.
Hajtsa fel a takaró alsó sarkát a baba testére, és dugja be az első hajtás alá, az álla alá. Nyújtsa ki a baba jobb karját, és húzza a takaró jobb oldalát a baba testére, majd dugja be a bal oldala alá.
5. lépés:Rögzítse a takarót.
Lazán csavarja meg a takaró alját, és dugja be a baba alá.
Néhány fontos dolog, amit szem előtt kell tartani:A pólyának szorosnak kell lennie, de nem túl szoros. Két-három ujját el kell tudni helyezni a baba mellkasa és a takaró közé, és a takarónak lazának kell lennie a csípője körül, hogy szabadon tudja mozgatni a lábát.
Ha úgy tűnik, hogy a baba jobban szereti, ha a karja szabadon marad, akkor érdemes az egyik vagy mindkét karját kihagyni a pólyából.
Ha a baba túlságosan ingadozó ahhoz, hogy kényelmes pólyát kapjon, tartson egy kis szünetet, és adjon néhány percet a kicsinek, hogy kiszabadítsa a mocorogását, mielőtt újra megpróbálná. De ha úgy tűnik, hogy a baba mindig Ha megpróbál kikászálódni a pólyából, lehet, hogy egyszerűen nem rajong (nem minden baba az!), vagy túlságosan aktív a pólyázáshoz.
Mindkét esetben érdemes megfontolni egy alternatív pólya kipróbálását (például tépőzáras vagy cipzárral záródó pelenkát), vagy teljesen ki kell hagyni, mivel a baba alvás közben lerúgott takaró fulladást vagy fulladást okozhat. kockázatot.
Különbözik a preemie bepólyázásának módja? A pólya éppúgy megnyugtatja a koraszülötteket, mint a teljes születésű újszülötteket. De fontolja meg, hogy a kezét a mellkasán hozza össze maga előtt, ahelyett, hogy kiegyenesítette volna az oldalát, ami megnyugtatóbb lehet egyes preemiák számára.
Valószínűleg rövid időn belül pólyás szakértő lesz. De ha bizonytalan, kérdezze meg babája gyermekorvosát. Ellenőrizheti a pelenkázási készségeidet, és megoszthat néhány hasznos tanácsot, ha nem értesz hozzá egészen.
Hogyan pólyáljunk pakolást
Tetszik a pelenkázás ötlete, de nem szeretnél takarót használni? A tépőzáras fülekkel vagy cipzárral ellátott betét ugyanolyan biztonságosak, mint a takarók, és ugyanazokat az előnyöket nyújtják, anélkül, hogy össze kellene hajtani vagy összecsukni. A konkrét utasítások a vásárolt csomagolástól függően változnak. De általában könnyebben elsajátíthatóak, mint a takarók, és sokkal kevésbé valószínű, hogy kihúzzák őket.
Biztonságos a pólyázás?
A csecsemőalvás és a takaró általában nem keveredik, tehát veszélyessé teszi a pólyázást?
Igaz, hogy a pólyázás nem teljesen kockázatmentes. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) azonban azt állítja, hogy a pólyázás arra ösztönözheti az újszülöttet, hogy jobban szundítson – mindaddig, amíg ezt helyesen végzik, és más biztonságos alvási irányelveknek megfelelően gyakorolják.
A túl laza vagy alvás közben kibontott pelenkás takarók eltakarhatják a baba arcát, és fulladást okozhatnak.
A kockázatot tetézi az a tény, hogy a bepólyált babák különösen mélyen alszanak. Tehát ha az arcukat bepólya takarja, kevésbé valószínű, hogy felébrednek és pozíciót váltanak.
Azok a pelenkázó takarók sem jók, amelyek túl szorosak, különösen a baba csípője körül. A szoros pólya természetellenesen egyenes helyzetbe kényszeríti a lábát, ami károsíthatja a csípőjét, az ízületeit és a porcikáját.
A csípő egészséges fejlődésének elősegítése érdekében a pólya aljának kellően lazának kell lennie ahhoz, hogy a baba lábai felfelé és kifelé hajlítva maradjanak, ahogyan azt természetesen tennék egy hanyatt fekvő újszülöttnél, ha nincs pólya.
A baba megfelelő becsomagolása arra ösztönzi a kicsit, hogy mélyebben aludjon, miközben nyugalmat ad (így maga is aludhat egy kicsit!). Néhány fontos pólyás biztonsági tanács, amit érdemes szem előtt tartani:
Penzék be szorosan, de ne túl szorosan. A pólya tetején két-három ujját el kell illesztenie a takaró és a baba mellkasa közé. A pólya aljának kellően lazának kell lennie, hogy a baba lábai hajlítva és kiszélesedve maradjanak.
Mindig a hátán aludja el a babát. Ez a legbiztonságosabb pozíció, akár pólyálsz, akár nem. Ügyeljen arra, hogy a takaró alját is húzza a baba alá.
Tartsa hidegen a babát. A pelenkázás túlmelegedést okozhat, ami növelheti a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázatát. Tartsa a helyiséget kényelmes hőmérsékleten (68 és 72 Fahrenheit fok között egész évben). És álljon ellen annak a késztetésnek, hogy a babát extra rétegekbe csomagolja – egy pizsama és a pelenkás takaró valószínűleg elég ahhoz, hogy kényelmesen érezze magát. Az izzadás, a nedves haj, a kipirult arcok, a hőkiütés és a szapora légzés mind arra utaló jelek, hogy a baba túl meleg lehet.
Pálcás éjszakai alváshoz és szunyókáláshoz. A pólya segíthet a babának nyugodtabban aludni nappal és éjszaka. Ha egy kis burrito takaróba bújva órákon át idegessé tesz, tudd, hogy mindaddig, amíg betartod a biztonságos pólyázást és az alvási irányelveket, a lefekvés előtti pólyázás semmivel sem kockázatosabb, mint a szunyókálás közben. Rengeteg beépített lehetőséged lesz ellenőrizni őt, mivel gyakran ébred fel enni. De ha az alvás közbeni pólya ellenőrzése extra nyugalmat ad, nyugodtan kukucskáljon gyakrabban.
Rendben van, ha nem pelenkázunk egy újszülöttet?
Sok szülő esküszik rá, hogy a pólya kulcsfontosságú újszülöttje megnyugtatásában. De ha úgy tűnik, hogy a baba nem rajong, elgondolkodhat azon, hogy ez feltétlenül szükséges-e.
Az igazság az, hogy nem minden a baba szereti a pólyázást. Egyesek úgy tűnik, hogy korlátozzák a pólyát, és minden alkalommal megpróbálják kiharcolni a szabadulást. Tehát ha a becsomagolás miatt a baba inkább őrült, semmint megnyugszik, akkor nem kell ezt tenned.
Mielőtt azonban teljesen feladná, érdemes lehet kísérletezni néhány alternatívával. Ha úgy tűnik, hogy a baba szeretné kinyújtani a karjait, próbálja meg kihúzni a karját a pelenkás takaróból. Az extra szabadság vonzóbbá teheti a pólyázást.
Van egy kicsi, aki szeret rúgni? Lehet, hogy jobban boldogul egy tépőzáras pólyával (nehezebb lerúgni, és néhány biztonságos baba karját pólyás „szárnyakkal”) vagy egy cipzáras gubóval vagy hálózsák-pólyás hibriddel (ami több lábmozgást tesz lehetővé) .
Előfordulhat, hogy ki kell próbálnia néhány különböző pólyát, hogy megtalálja azt, amelyik a baba számára a legjobban tetszik – de ha megtette, készletezzen be néhányat, hogy a pelenka szivárgása vagy kiköpése esetén kéznél legyen az extrák.
És ha egyik sem tűnik megfelelőnek? Nyugodtan lépj tovább. Nem kell pólyába kényszeríteni a babát, ha ez nem tetszik neki.
Mikor hagyja abba a pólyázást
A pólyázás okos lépés lehet az újszülöttek számára. De veszélyes az idősebb babák számára, akik kiszabadulhatnak a takarójukból. A becsomagolás az idősebb babák egészséges fejlődését is megzavarhatja, mivel megakadályozza őket az életkoruknak megfelelő motoros készségek gyakorlásában.
Szóval hány évesen kell abbahagyni a pólyázást? Érdemes leszokni, amint a kicsi aktívabbá válik, és elkezdi felborulni, ami már 2 hónapos korban megtörténhet, ami jó alkalom a pólyázás abbahagyására, de ez általában 3-4 hónap múlva történik meg.
A baba azonban még akkor is túl fiatal, hogy egy takaróval aludjon. Annak érdekében, hogy kényelmes legyen, miközben továbbra is betartja a biztonságos alvásra vonatkozó irányelveket, próbáljon ki egy alvózsákot. Ezek a hordható takarók plusz melegséget adnak, és némelyikhez olyan funkciók is tartoznak, amelyek célja, hogy a babák kényelmesebben lehessenek a pólyáról.
A pólyázás eleinte megfélemlítő tud lenni, de nyugodj meg:a szülők már régóta álomba tekerték babájukat, és a sok gyakorlási lehetőségnek köszönhetően gyorsan tökéletesítheted a technikádat is.-
Logikai-matematikai gyorstippek Valószínűleg az a gyerek, aki szeret matematikai számítógépes játékokat játszani vagy kísérleteket végezni a kertben, a következők iránt is érdeklődni fog: Tudományos múzeumokba járni. Az élelmiszerek címkéjén -
Elvégezted a szülésórákat. Hallottad a munkástörténeteket – jót és rosszat egyaránt — számos baráttól, munkatárstól és még véletlenszerű idegentől is. Felkészültnek és teljesen felkészületlennek érzi magát egyszerre. A terhesség egy bizonyos pontján -
A Mikulásnak szóló levél írása nagyon fontos éves feladat a karácsonyt ünneplő gyerekek számára. Ha a kicsi, vagy egy gyermek, akit gondoz, azt tervezi, hogy tollat – vagy zsírkrétát – papírra vesz, hogy levelet írjon Old St. Nicknek, íme néhány út
