Mikor hagyhatja abba a babavíz ivását a kisbaba?
Az újszülötteket az első év végéig anyatejjel vagy babavízzel kell etetni. A legtöbb baba 1 év körül tud átállni tejivásra.
Az étkezés alkalmazkodása a korhoz
- Korral kevesebb üveg, de több vizet fogyasztanak. Pl. 2 hónapos: 6–8 üveg/nap, 4–6 oz/üveg. 4 hónapos: 4–5 üveg, 6–7 oz/üveg.
Átállás tejivásra
- Az UK NHS szerint 1 év körüli korban teljes zsírtartalmú tej is adható a viz helyett. Ekkor már 3 táp étkezés és uzsonna is jár naponta.
Teljes zsírtartalmú vagy zsírszegény?
- Csak teljes zsírtartalmú (vagy alacsony zsírtartalmú) tejet adj, zsírmenteset nem. Dr. William Sears: 2 évig teljes zsírtartalmú tejet, a zsír és kalória kritikus a növekedéshez.
Tej vs. cukrozott italok
- Dr. Sears: ösztönözsd a tejet és vizet a cukrozott üdítők/szirt helyett. A tej tápértéke sokkal magasabb.
Figyelmeztetés
- Túl sok tej csökkentheti az éhséget az egészséges tápokra, és vashiányhoz vezethet. Max 480–720 ml/nap.
-
Húsvét, Hanukka, Karácsony, Újév – az év vége hektikus a családoknak. De mi a gondozókkal, akiknek gyakran a saját családjuk és a munkáltatójuk családja is van? Dupla ünnep jelenthet dupla stresszt! Aggódsz, hogyan kezeled a plusz nyomást? Tara Lind -
Függetlenül kutatjuk, teszteljük, értékeljük és ajánljuk a legjobb termékeket – tudj meg többet a folyamatunkról. Ha a linkeink valamelyikén keresztül vásárolsz, jutalmat kaphatunk. A WC-képzés elején gyakori WC-szüneteket kell adnod a gyerekednek – -
A legtöbb amerikai család számára a munka-élet egyensúly régóta küzdelme volt, sokkal a társadalmi távolság és a határozatlan iskola zárások napjai előtt. A nehézségek, amikkel sokan szembesülnek a gyerekfelügyelet és az idősebbek gondoskodásá
