Információk és tippek a szoptatáshoz közben járáskor
Amikor újszülöttet vagy kis csecsemőt szoptat, az minden 2-3 órában történik, éjjel-nappal. Ez elég ahhoz, hogy kötöttnek és a házban zárva érezze magát. De nem feltétlenül így van. Nemcsak lehetséges elhagyni a házat a szoptatott babaival, de egyszerű is.
Első pillantásra ijesztőnek tűnhet, de miután kimegy és megteszi, látni fogja, hogy a szoptatás közben járás nem annyira rémisztő. Ez jobb Önnek és a babájának is, mert ha jobban érezze magát a szoptatásban különböző helyzetekben, nagyobb valószínűséggel kizárólagosan és hosszabb ideig szoptat.
Nem kell a házban maradnia, mert szoptat. Használja ki a szabadságot, és menjen ki, és csinálja azokat a dolgokat, amiket szeret, vagy amiket kell. Mivel már maga viszi a tejtermelését, mindene, amire szüksége van, az a gyereke, egy pár dolog a táskájában, és indulhat!
Legyen az a pihenés az otthonról, a ügyintézés, a kirándulás, a család és barátak látogatása, vagy akár a nyaralás, a szoptatás nem tartogathat vissza. Mivel már maga viszi a tejtermelését, mindene, amire szüksége van, az a gyereke, egy pár dolog a táskájában, és indulhat!
A szoptatás közben járás nem igényel sok erőfeszítést, plusz kényelmes. Amikor szoptat:
- Az anyateje mindig készen áll. Nem kell pohárbabát készíteni a babának.
- A teje mindig a megfelelő hőmérsékletű. Nem kell keresni, ahol melegítheti, vagy konnektort keresni a pohármelegítőhöz.
- Könnyen csomagolhat. A pellencs táska könnyebb a szter pohárak vagy az öntővíz súlya nélkül a poros szterhez.
- A takarítás gyerekjáték. Nem lesz pohárak és szopogatók, amiket mosni kell, és nem kell a szennyes pohárak és szopogatók a táskjába tenni, hogy otthon mosogassa.
- Pénzt takarít meg. Mivel saját tejet termel, és van egy természeti adagolója, nem kell pohárakat vagy egyszer használatos szter pohárakat és szopogatókat vennie. Most annyival többet költhet a kirándulásán.
Kilépés a házból, komolykodás, és a nyilvános szoptatás szorongása
Néhány nőnek nincs gondja a nyilvános szoptatással. Bármelyik helyen, vagy akár ki előtt szoptat, és az jó. De nem minden anya ennyire magabiztos és lazán van a nyilvános szoptatáshoz.
Ha kényelmetlenül és stresszesen érzi magát a nyilvános szoptatás miatt, nem egyedül van. Az elhagyás a házból szoptatott babaival szorongást keltő lehet – különösen az első alkalommal.
Kérdezheti: Hol etesse a babát? Hogyan legyen diskrét? Mit tegyen, ha valaki valamit mond erről? Az aggodalmai gyakoriak és érthetők. De egy kis felkészüléssel, gyakorlással, és hasznos tanácsokkal hamar jobban érezheti magát a nyilvános szoptatásban.
Az igazság az, hogy legtöbbször, ha kimegy, szoptathat, és senki sem veszi észre. Minél többet kimegy és megteszi, annál magabiztosabb és diskrétebb lesz.
Tippek a szoptatáshoz közben járáskor
- Ne küzdjön a ruhájával. Lehet, hogy egy.aranyos ruhát vagy ruhát akar viselni, főleg, ha régen nem ment ki, vagy valahova speciális helyre megy. Jó érzés, ha jól néz ki. De gondolnia kell a kényelemre és a szoptatás könnyedénségére. Szerencsére vannak nagyon aranyos szoptató ruhák és ruhák, vagy akár nem szoptató ruhák, amik működnek. Egy egykézbedobható szoptató sinhéj könnyebbé és kevésbé feltűnővé teszi az etetési időt. Előnyi panelekkel rendelkező felsők és ruhák lehetővé teszik a szoptatást anélkül, hogy sok bőrt kellene felfedni. Ha nincsenek szoptató ruhái, egy gombos blúz vagy egy laza felső is jól működik. Mintás ruhák elrejtik a kis nedves foltokat, amik áthágnak, miközben a kabátok, pulóverek, és mellények tökéletesek a nagyobb váratlan szivárgások eltakarítására. Érdemes lehet rétegekkel öltözni. Egy tanktop egy laza felső vagy pulóver alatt tartja a hasát fedve, ha felkanyarja a külső ruhadarabot a szoptatáshoz.
- Ha kételkedik, takarja be. Amiket megszokott, a szoptatás szoptató ruhában lehet olyan diskrét, mint a takaró használata, mivel a baba feje általában elég jól becsapja a szoptatás közben. De, ha még mindig kényelmetlenül érzi magát, és kicsit több magánszférát kell, az is rendben van. Ehhez valók a szoptató takarók. Extra magánszférát adnak, és magabiztosabbá tehetik, ha más emberek közben is szoptatni kell. Egy sál, kendő, kabát, mellény, vagy fogadó köpeny is jól működhet a betakadáshoz.
- Gondolkodjon kenguru módon. Az anya kenguru a babáját egy zsákban tartja, és ott szopja. Ha újszülöttje vagy kis csecsemője van, ő is tartja a kicsit a teste közelében. Nem zsákban, de egy ruházsakban vagy babahordóban. Akkor, ha szoptatási idő, csak állítsa a gyermeket a helyére, és folytassa, amit csinál. Nagyszerű módja a szoptatás elrejtésének (és a kezek felszabadításának), miközben kint van. Csak győződjön meg róla, hogy biztonságos terméket választ, és betartja az utasításokat és biztonsági előírásokat a ruházsakkal vagy babahordóval.
- Egy kis gyakorlás sokat ér. Otthon próbálja ki a szoptatást tükör előtt, hogy lássa, hogyan néz ki. Gyakoroljon takaró nélkül, takaróval, ruházsakban, stb. Dolgozhat a kényelmes pozíció megkeresésén, és a baba gyors és diskrét fogásán, mielőtt kimegy a közösségbe. Azt tapasztalhatja, hogy nem olyan rossz, mint gondolta, és alig észrevehető, hogy szoptat. Vagy módosítások kell, és egy ideig tart, mire belejön.
- Készítsen előre szoptatási helyeket, mielőtt elindul. Nézze meg a célállomást előre, hogy megtudja, hol talál magánszférát. Ha előre tervez, az enyhítheti a szorongást. Sok látványosság, mint állatkertek, vidámparkok, repülőterek, és stadionok most már dedikált csendes helyeket vagy szobákat kínálnak az anyáknak a szoptatásra vagy szivattyúzásra helyszínen. Ha nem talál szoptatásra szentelt területet, bemehet egy bolt próbafőkébe, kérhet egy sarkos asztalt az étteremben, vagy az autójába mehet magánszférára. Bár nem kell a mosdóba kizárni, ha ott érezzi magát kényelmesen, az is opció. És ne feledje az internetet vagy a barátokat. Néha nagyszerű tippeket találhat a rejtett helyekről más szoptató anyáktól, akik már ott jártak.
- Etessen egy éhes babát. Ne várjon túl sokáig az etetéssel, miután észrevette, hogy éhes. Kevesebb lesz feltűnő, ha a gyereke nyugodtabb, mikor szopni ideje. Egy túlságosan éhes és cibáló baba elkezdhet sírni vagy cibálni, amíg megpróbálja ráfogaztatni. Ez több figyelmet vonz, és jobban feltűnővé teszi a szoptatást, mikor diskrétnek próbál lenni.
- Ne aggódjon; nem furcsa. Próbálja meg megjegyezni, hogy a baba szoptatása normális, és nem az, amiért gyalázatot kell éreznie, vagy el kell rejtenie. Mások nem szeretik vagy nem értik, de az az ő problémájuk, nem az Öné. Van joga szoptatni a babáját nyilvánosan, és a legtöbb helyen a törvény védi ezt a jogot. Ne hagyja, hogy valaki elűzze, vagy rosszul éreztesse magát. Ha valaki unalmas megjegyzést tesz, vagy megkéri, hogy álljon meg, maradjon nyugodt, és figyelmen kívül hagyja. Ha felvilágosítani szeretné a jogairól, azt is megteheti. És, bár könnyű a kevés negatív emberre és megjegyzésre összpontosítani, a valóság az, hogy az emberek többsége barátságos, vagy a dolgát mindja.
Kiment anyatej magával kiránduláskor
Ha nem érezzi magát kényelmesen a szoptatás közben, van opciója szivattyúzni, és magával venni a kiment anyatejet. Azonban a mellei még tele fognak anyatejjel. Ha nem tart sokáig kint, és elviseli a kis tejterjedést, akkor rendben van.
Ha több órán át van kint, lehet, hogy kell keresnie egy helyet a szivattyúzásra. A kiment anyatejet is biztonságosan kell tárolnia, amíg hazaér. Lehet, hogy egyszerűbb egy csendes helyet keresni a szoptatáshoz.
Kisgyermek szoptatása közben járáskor
Mikor a gyereke kisgyermek korú, már szakértő lesz a szoptatásban közben járáskor. De hirtelen új probléma van. A diskrét szoptatás kisgyermekkel kicsit trükkös lehet. És, bár a csecmemők szoptatása egyre normalizálódik, az nem mindig igaz a kisgyermekekre. Ezenkívül, a szoptató kisgyermekek elkezdhetik aruhuzni a nyilvános helyen, vagy a mellekhez nyúlni. Beszélhetnek és kiabálhatnak is. Valószínűleg változatos pillantásokat fog kapni, ha idősebb gyereket szoptat nyilvánosan.
Ha magabiztos, és kezelni tudja, menjen előre. De, ha zavar, akkor szabályokat kell kidolgoznia a kisgyermeknek, ha kint vannak. Egy jelszó nagyszerű módja a kicsinek, hogy jelezze, ha szopni akar. Amikor a gyerek mondja a szót, megkeresheti a magánszférát az etetéshez. Természetesen valamikor eldöntheti, hogy a szoptatás csak otthon történik, és az is rendben van.
Previous:20 dolog, amit tehet az etetések között
Next:A szoptatás csökkentheti a hirtelen csecsemőhalálozás (SIDS) kockázatát
-
Még ha nem tudnak még beszélni sem, a babáknak rengeteg módjuk van jelezni, ha éhesek, és ha megvannak. Ebben a videóban megismerheti a válaszadó etetés (responsive feeding) gyakorlatát, és hogyan értse meg, ismerje fel, és válaszoljon a baba éhség-
-
Soha nincs jó időpont a rák diagnózisára, de különösen nehéz lehet, ha kicsi gyerekek vannak otthon. Ez egy életet megváltoztató diagnózis egy olyan időben, mikor a dolgok úgyis viharosak, és a rákkal küzdő szülőknek minden segítségre van szükségük.
-
Egy újszülött gondoskodása elég elrettentő, így egy második baba hozzáadása lehetetlennek tűnhet. De türelemmel és néhány idővel bevált trükkkel és tippel sikeresen gondoskodhat ikrekről, és megőrizheti a lelki egészségét. Itt mind a szakértők, mind





