Hogyan készítsünk egy Érzékszervi Diet

A szenzoros étrend a tervezett tevékenység a program célja, hogy megfeleljen az egyéni érzékszervi igényeinek. Ennek alapja az elmélet, hogy minden embernek szüksége van egy bizonyos mennyiségű tevékenység és input fenntartása érdekében riasztást , nyugodt szervezet, amely képes megbirkózni a környezet körülöttük . A szenzoros étrend lehet egy hatékony eszköz a magatartás kezelésére . A szenzoros rendszer a több különböző rendszereket, amelyek a következők: vizuális (látás ), hangos ( hallás) , szagló (illat) , íz- (íz ) , proprioception ( érzékelések az izmok és ízületek ) , vesztibuláris ( mozgás) , és tapintható ( touch) rendszerek . A legtöbb érzékelő étrend összpontosít, hogy input a proprioceptív , vesztibuláris és taktilis rendszer .
Utasítások
1

Az érzékek soha nem működhetnek elszigetelten . Minden értelemben működik együtt a többiekkel , hogy egy világos képet , amit csinálunk . Fontos, hogy olyan étrend, amely magában tapintható , proprioception , és vesztibuláris input minden alkalommal .
2

A gyermek talán érzékenyebb /Védekező szenzoros input és /vagy érzékszervi kereső típusától függően a bemeneti és a környezet . A gyerek lehet tolerálni input egy nap , és ellenállni a másikra. Ez így nagyon fontos, hogy hozzájárulhasson az egyes rendszerek mindennapi.
3

Először írd le a gyermek napi menetrend. Megjegyzés osztályok vagy szer , amit nehéz a gyermek.

Példa :

08:00 öltözni, és mossa arcát
08:30 esznek reggelit
09:00 Szabadidő
09:15 School
9 : 30AM Homeroom
10:00 Math Van egy nehéz időszak odafigyelni a matematika. Gyakran bomlasztó osztályban .
10:45 Speciality ( Gym , Art , Music )
11:30 Ebéd
12:00 Szünet
12:30 Írás
1 : 15pm Reading
Van egy nehéz időszak az ülve maradás .
03:00 Iskolák ki
15:30 Snack otthon
03:45 Szabadidő
17:00 Vacsora
06:00 Házi feladat
07:00 Szabadidő
20:00 Készüljön fel ágy * nem megnyugodni lefekvés előtt . Általában elalszik közelebb 22:00 .
20:30 Bed Matton 4

Nézd meg a menetrend és a viselkedés észrevételeit. Gyakran segít, hogy közreműködött a tanárok is. Emlékezés a szenzoros étrend segít a gyermek megfelelő figyelmet /fókusz, izgalmi szintet , és képes megbirkózni , és alkalmazkodni a környezetéhez önma- hogy szenzoros input előtt jobbra az igényekkel . Például a fenti példában : mielőtt a matematika , olvasás , és lefekvés előtt.
5

Ha egy gyermek nehézségei támadnak az ellátás és az élességet és az overaroused próbáld ki ezeket nyugtató stratégiák során saját érzékelési szünetet .

  • Blowing ( buborékok , vattával az asztal túloldalán ) hotelben
  • szopás ( víz egy vizes palackot , vagy egy szalma ) hotelben
  • Heavy munka ( jumping bubi , trambulin , felülés )
  • ellenállás putty
  • Terápiás fogmosás
  • Testápoló masszázs ( mély nyomás és közös visszahúzó ) hotelben
  • Gum vagy egyéb rezisztív élelmiszerek
  • súlyozott mellény
  • Slow lineáris movment ( oda-vissza a swing , akár a rock egy széken ) hotelben
  • squishing a gyermek két párnák mély nyomás
  • meleg folyadékot ( almabor )

    6

    Ha egy gyermek nehézségei támadnak az marad éber és underaroused próbáld ki ezeket nyugtató stratégiák során saját érzékelési szünetet.

  • savanyú ételek
  • Heavy munka ( gumiasztal , jet-ski board , jumping bubi ) hotelben
  • hideg folyadékok
  • Fast forgó mozgások ( swing ) és váratlan mozgásokat
  • Fast energikus zene ( zene, Wii ) Matton
    7

    használatával ezek a tippek . Meg kell tenni, hogy elkezdjük megteremteni az érzékszervi diétát . Emlékezz vigirous propriceptive input tarthat akár 2 órát szenzoros rendszert és vigirous vesztibuláris input tarthat 4-8 óra . A másik szenzoros rendszer rövidebb időtartamú percek alatt , vagy amíg a gyermek részt vesz a tevékenység .

    • 5 egyszerű július 4-i desszert recept
      Július negyedike Amerika és minden piros, fehér és kék ünnepének napja! Ezek a finom és ünnepi július negyedikei desszertek nagyszerűen zárják a grillezéssel és ünnepléssel töltött napot. A legjobb rész? A receptek annyira egyszerűek, hogy könnyedén
    • 10 tipp a gyermekgondozás értékeléséhez
      Ha az utóbbi időben nem tette meg, nincs jobb alkalom, mint most, hogy újra meglátogassa gyermeke gondozóját és gyermekgondozási intézményét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a választása továbbra is a legjobb gyermeke és családja számára. Íme egy
    • Gondoskodók, akiket állásvesztés sújtott a COVID-19 idején:Tippek és tanácsok, amelyekre szüksége van
      Ha Ön hivatásos dada vagy védőnő, előfordulhat, hogy a közelmúltban önhibáján kívül elvesztette az állását, mivel a családok továbbra is otthoni karanténba zárnak, és betartják az államilag kiadott „otthonmaradás” utasításokat a COVID-19 miatt. „A vi