Hogyan álljunk meg a gyerekekkel való küzdelemmel

Hangolódjon be a gyerekére. Ideális esetben ez a folyamat már a csecsemőkorban kezdődik. A beszédképesség nélküli gyerekek különböző módon kommunikálnak: a szerelmes csókolózástól és a görcsös nyúlfajta hangoktól az őrületes sírásig, ha kellemetlen vagy éhes. Ha ismeri a gyereke személyes jeleit, amelyek jelzik, hogy túlterhelt, éhes vagy frusztrált, gyakran el lehet kerülni a nemkívánatos viselkedést, mielőtt elindulna. Például, ha tudja, hogy a gyereke gyorsan megehezik, csomagoljon egy tápláló szeletet túrázás vagy más fizikai aktivitás esetén.

Ismerje meg önmagát. Ha a munkanap irritálttá teszi, szánjon időt az úton haza, hogy egy falatot evessen, vagy csak állítsa le az autót, és ne csináljon semmit 15 percig. Ismerje fel a saját kipattanási pontjait, hogy átirányítsa a saját feszültségét, mielőtt a váratlan családra robbanana. Ugyanakkor legyen tudatában azokkal a dolgokkal, amit a gyereke vagy a társunk tesz, és amelyek növelik a személyes feszültséget.

Hallgasson aktívan és válaszolólag a gyerekére. Adjon neki lehetőséget, hogy elmagyarázza, miért akarja folytatni a videójátékot vagy filmnézést. Hagyja meg, hogy kifejezze, mit érzel a szoba megtisztításával, a szemetet kihozatalával vagy más házi teendőkkel kapcsolatban. Kérdezze meg, miért hiszi, hogy ezek szükségesek, és hagyja, hogy átkötse a logikát, miért kell történnie valaminek. Például kérdezze meg, mi történne, ha senki nem hozna ki a szemetet. A legfontosabb az aktív hallgatásban az, hogy lehetőséget ad a gyerekének a frusztráció kifejezésére, még ha el is kell végeznie a feladatot.

Dicsérje meg a gyereket a helyesen elvégzett dolgokért. Pozitív megerősítéssel növeli a valószínűségét, hogy újra megteszi. Kerülje a kritika a dicsérethez fűzését. Nem azt akarja mondani: „Köszönöm, hogy végre megtisztítottad a szobádat.” A „végre” szó arra utal, hogy nagyon lassan és szivesen nélkül végezte a teendőt. Helyette mondja: „Megtisztítottad a szobádat. Tetszik, hogyan rendezted a figurák gyűjteményét a polcon.” Amikor értékeltnek érzi magát, kevésbé fog ellenállni a következő alkalommal a teendő elvégzésének.

Alakítson ki egy igazságos, következetes szabályrendszert. Mutasson jó példát a szabályok betartásával. Ha elvárja, hogy a gyereke a szennyruhát a kosárba, az edényeket a konyhába és a hulladékat a kukába helyezze, akkor Ön is tegye ugyanezt.
Legyen rugalmas. HaFelkészül egy vizsgára, nagy esemény van, vagy nem érezheti jól magát, hagyja el a teendőt, vagy csinálja meg helyette. Ha megmutatja a megfontolást, ő is inkább megfontolva viselkedik vele.