• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Kisbabával a városban: túlélő kézikönyv szülőknek

Bevásárlás

Egy tökéletes világban… Végre felmerülhet a nem-terhességi farmerdzsinnysorozat próbázása – ö, boldog nap! –, amíg a baba békén alszik a gyalogosban.

A valóság Babával vásárolni teljesen megoldható, ha olyan boltokat választasz, amelyek nyílt elrendezésűek, széles járatokkal – így nem akadsz be a pulóverek regáljába a gyalogos kerekeivel. És még jobb, ha vannak nagy méretű próbafülkék, ahol magánban tudsz emelni vagy pelenkázni.

A tanácsunk Ne csüggedj meg, ha az első próbálkozások kevésbé sikeresek (vagy akár katasztrofálisak). Laura Jana, M.D., a Heading Home With Your Newborn: From Birth to Reality szerzője szerint: „Ahogy jobban megismered a kicsidet, a vásárlások simábban fognak menni.” Tipp a szupermarkekhez: ha daganat tör ki a pénztár előtt, kérd meg a menedzsert, hogy behűtheti-e a pereszthető árukat, és elhelyezze a kocsit, amíg te (vagy a partnered) visszajössz.

Étterem

Egy tökéletes világban… Adhatsz a babának egy pohárból, enni kapsz, ami nem a mikrohullámú sütőből jön, és felnőttekkel beszélgethetsz. Jackpot!

A valóság Az ismeretlen hangok és szagok zsúfolta megközelítése még a legszenvedélyesebb babát is kellemetlenné teheti.

A tanácsunk Rendelj ebédet vagy vacsorát olyan időpontra, amikor a baba általában ki van pihenvé és etetve. Mindig jó ötlet előre felhívni az éttermet, és megkérdezni, hogy bababarát-e. Menj el a tömeg elé, és vigyél játékokat. Ha lehetséges, kérj bólt, és helyezd a babát a bébabiztonsági ülésbe melléd. Ha kiakad, fogadni fogod, így olyan ételt rendelj, amit egy kézzel tudsz enni. És készülj fel arra, hogy a maradékot becsomagolják.

Mozi

Egy tökéletes világban… A terem sötét; a baba békén elalszik, és te elmerülhetsz a legújabb romantikus filmben.

A valóság Hallottad, hogy a porszívó hangja elaltatja a babát, de a surround sound felett is elalszik? Nem nagyon – sőt, káros is lehet. „Bármilyen 90 decibelt vagy annál hangosabb zaj károsíthatja a gyermek hallását” – mondja Brenda Nixon, a The Birth to Five Book szerzője. Az elmúlt években még a gyerekfilmek is 130 decibelig merték. Nem to mention a babák sírásának hangerő – és a többi néző idegesedése.

A tanácsunk Várd meg a DVD-t. Ha komoly mozi-gyomor van, nézd meg, van-e helyi mozi, ahol anyukák és 2 év alatti gyerekeknek szánt délelőtti vetítéseket tartanak. Gyakran ilyenkor a hang alacsonyabb, a világítás pedig be van hagyva. Vagy menj mozgásba, ha a nagyszülők meglátogatnak. Az a randi este!

Esküvők

Egy tökéletes világban… Üdvözölheted a kedvenc unokatestvéred lakodalmi üdvözletét, és végre bemutathatod a babát a bővített családdal. A meghívó nem mondta pontosan, hogy „gyerekek is jöhetnek”, de a tied egy csecsemő. (És egy szuper aranyos!)

A valóság A menyasszony, a vőlegény és a vendégek kevésbé örvendezhetnek a meghívatlan vendégeknek, akik nemcsak sírnak az esküvön – ők ordítanak!

A tanácsunk Ha a meghívó nem mondja egyértelműen, hogy „és család”, a gyermeked valószínűleg nem jár hozzá, és gondoskodnod kell egy gondoskodóról. Vannak párok, akik ingyenes helyszíni babásítást kínálnak, általában a szállodában vagy a fogadósalon, így futhatsz el emelni vagy megölelni a csecsemőt a „Csirke Tánc” és a „Hot Hot Hot” között. Egyébként a menyasszony vagy a vőlegény más szülőkhez irányíthat, akikkel megoszthatod a babásítót.

Manikűr szalon

Egy tökéletes világban… Amíg a baba aluszik a hordozóban, te megkapod a készenléti mani-pedicure-t.

A valóság Nem lesz olyan vicces, amint megérzed a toxik szagokat. A fthalátok hatásairól a babákra vonatkozóan még a bíróság sem hozott döntést, kerülni kell ezeket a kémiai anyagokat, amelyek bizonyos körömtermékekben vannak.

A tanácsunk „Az újszülött anyukáknak mindenképpen kellene keresniük egy kicsit maguknak a pazarolás időt, de javaslom, legyen óvatos, és menj el egyedül a szalonba” – mondja dr. Jana. „Nemcsak elkerülöd, hogy a baba kémikáliákhoz jut, de nőtt eséllyel élvezheted a látogatást is.”

Vallási helyek

Egy tökéletes világban… A süti pici azonnal részévé válik a hitközösségnek. Amikor kicsinygimnastikává válik, már ismeri a hagyományokat.

A valóság Templomok, zsinagógák és mecsetek hagyományosan minden korosztályt fogadnak. Valójában gyakran ösztönzik a tagokat, hogy családként járjanak a vallási ceremóniákra. Vannak, ahol van bölcsőde vagy „síró szoba”, ahol a szülők hallják és látják a folyamatokat, miközben gondoskodnak a kicsikről.

A tanácsunk Ülj a sor végére, hogy könnyen kilóghass, vagy váltogassatok a partnerrel a babával sétálni, ha cinkos. Egy figyelmeztetés: óvatosan a túl sok ember, aki a drágacskát mankolja; a baba kezébe és arcába terjedő fertőzések elkerülése érdekében inkább ajánld fel a baba talpát a megérintéshez.

Sportesemények

Egy tökéletes világban… A gyereked a Red Sox rajongója lesz, mire a basegbot meg tudja fogni!

A valóság A döntéseidet a sport specifikus feltételeihez és a közönséghez kell igazítani. „Tedd fel ezeket a kérdéseket” – mondja Devra Renner, a Mommy Guilt szerzője. „Dohányzanak-e a közelben? Lehetséges, hogy sört öntenek rá? Kényelmes leszek-e, ha a lábamon van néhány órán át? A meleg napsugárzásban leszünk-e?”

A tanácsunk Amíg kényelmesen tudod tartani a csecsemőt (és a repülő labdák vagy a tévedő jéglabdák hatókörén kívül), nem kell eladnod a bérleteket. Tervezz baratokkal, akik segítenek a logisztikában, és próbáld meg korábban vagy később érkezni/elmenni, mint a tömeg, hogy elkerüld a legrosszabb zsúfoltságot. Hajrá, csapat!

Hogyan kezeljük a PDAs-t (Közvétlenül Történő Kellemetlenségek)

1. A baba hangosan engedi a magát. Ahogy Melissa James papja csendet kért a misén, a 8 napos kisfiú úgy döntött, most jó ideje. „Betöltelte a pelenkát, és egy hangos, kinyújtott, folyékony, malom-szerű hang szólt!” – emlékszik a Hampton, Virginia-i anya.

Arcmentési stratégia Nevezd el nevetve. James nevetésbe tört ki, a barátnőkkal együtt. Ahogy azt mondja: „Azt határoztam el, hogy ez egy emlékeztető az égtől, hogy anyaként meg kell őriznem a humorérzékemet.”

2. Ó, nem! A baba hányingerje mindenhol van. Egy ünnepi utazás során, ahogy Kirsti Jeppsen, Taylorsville, Utah-ból, a hosszú reptéri biztonsági ellenőrzés sorában haladt, a 17 hónapos kisfiú ráhánt rá. „Csak sírni akartam” – mondja.

Arcmentési stratégia Fogadd a segítséget. „Az egyik anya a sorban átadta nekem néhány gömölyű zsebkendőt, egy másik pedig összehajtott pecekadagokat” – meséli Jeppsen. Kis jelzések, de ha a katasztrófa bekövetkezik, a segítségnyújtás éppolyan megnyugtató lehet, mint egy ölelés.

3. A kicsi a repülőn keresztül sír. Bernadette Noll egyszer utazott a síró, verőfeszítő, fogazó 6 hónapos kisfiúval. A gonosz pillantások a többi utasról hamar dühös szavakká váltak volna, ha az Austin, Texas-i anya nem vásárol egy kört italra a közelben ülőknek. „Megtörte a jeget, és elenyhült a nem annyira kedves nézés” – mondja Noll.

Arcmentési stratégia Nem kell az ülőtársakat italba esni. A részvét is működik! Próbáld meg egy bosszankodó mosollyal és: „Bárcsak fülzárókat hoztam volna mindnyájunknak!”

Emeljen közösen (anélkül, hogy valakit megvilágítana)

Ha a bólogatások félelme vagy a túlzott megjelenés otthon tart, vegye Barbara Emanuel, a La Leche League International végrehajtó igazgatójának tanácsát. Látjuk a bevásárlóközpontban!

• Szerezze be a mi Emelt Babák Gondozási Táblázatunkat a baba etetésének nyomon követéséhez.

Öltözzen sikerre.

Az emelő mellények és tankok okosan tervezett lapjai és zárai lehetővé teszik, hogy gyakran egy kézzel nyisd ki, így a baba könnyen hozzáfér. Próbáld meg egy lábias, gombos blúzt vagy kardigánt egy emelő tank fölé (amely a szíjról oldódik fel), hogy a közepedet beborítsd. Helyezz egy rágógörget a karodra, hogy gyors takaró legyen, ha esetleg. A babát egy hordozóban is vihatsz a valódi titkos etetéshez.

Próbafutást.

Otthon emelj tükör előtt, ahol látod, mit fognak látni a járókelők. Amikor megérkezel a célba, keress egy magános kiskutat, ha az etetés ideje közeledik. Amint a baba jelezni kezdi az „Éhes vagyok” jeleit – ami lehet a fej oldalra fordítása vagy a keze a szájához emelése –, készülj fel az emelésre, mielőtt elkezdené sírni, mert az megnehezíti a felkapcsolódást.

• Kell több rágógörbe a pelenkatáskához? Rengetफफ opciót kínálunk!

Ne legyél faj!

A bólogatásokat úgy kezeled, hogy szembenézel a Tűzött Asszonynak, és visszamosolysz egy barátságos, magabiztos mosollyal. Tudd, hogy a törvény valószínűleg a te oldaladon van: az legtöbb államnak van törvénye, amely lehetővé teszi a nők számára, hogy nyilvánosan emeljenek. Ismerd meg a jogaidat a NCSL.org oldalon.

Mennyire biztonságos a bébabiztonsági ülésed?

Ne nyomd a gázt, amíg nem vagy biztos – 80%-nál többet rosszul telepítenek. A tied rendben van? Derítsd ki itt.

1. Az angyalom bébabiztonsági ülését…A. A boltból: zsenge új.B. Egy garázsbolti árusításból: csak öt dollárba került!C. A húgomtól: a gyerekei már nagyok.

Ha az A-t válaszoltad, gratulálok, Anyu! Minden új, az Egyesült Államokban eladott bébabiztonsági ülésnek meg kell felelnie a biztonsági és balesetvédelmi szabványoknak. Egy használt azonban hiányozhatnak alkatrészek, vagy balesetben részesedett. „Nincs módja megmondani, hogy védelmezi-e a gyermekedet” – mondja Lorrie Walker, a Safe Kids Worldwide technikai tanácsadója. Ráadásul a bébabiztonsági ülések lejárnak, általában hat-kilenc év múlva. Van garázsbolti vagy baráti örökségül kapott ülés? Cseréld le újra.

2. Amikor a kicsi bébabiztonsági ülését behelyezem, azt…A. A hátsó középülésbe.B. Az utas ülés mögé.C. A vezető ülés mögé.

A-t válaszoltad? Juhuu! A hátsó középhely technikailag a legbiztonságosabb az autóban, mert a legmesszebb van bármelyik hatástól. Ha több gyereked van, vigyázz: bármelyik hely a hátul segít megvédeni a drága teheredet.

3. A kicsemény hátrafelé néző ülése óvatosan dőlten van…A. 90 fokos szögben.B. 45 fokos szögben.C. 15 fokos szögben.

Ha a B-t választottad, a szög helyes. A hátrafelé néző bébabiztonsági üléseknek kb. 45 fokban kell dőlniük, hogy a baba fejét támogassa, és a álla ne essen a mellkasára, elzárva a légutakat. A helyes pozícióhoz állítsd az alvazat, vagy egy szorosan tekert törököt tölts be alatta. Sok ülésnek most beépített vízszintes mutatója van a munka ellenőrzésére, de győződj meg róla, hogy az auto nem domború helyen van parkolva.

4. Hogyan kocog a kicsi fagyos napokon?A. Először kinyítom a biztonsági övet, majd beövezem a nárcisuszban, az övek a nárcisusz felett.B. Megszorítom az övet a nárcisusz felett. Olyan néz ki, mint egy mini kolbász!C. Melege ruházom fel, beövezem, aztán puffogós takaróval takarom be.

Ha a C-t jelölted meg, te vagy a csúcs! „Az ütközések mindent összenyomnak, még a vastag felsőruházatot is” – magyarázza Stephanie Tombrello, a SafetyBeltSafe USA végrehajtó igazgatója. „Ha a baba öve laza van,

kihundozhat az ülésből.” Ne felejtsd: először rögzít, utána burkol.

5. Tudom, hogy helyesen szereltem be a bébabiztonsági ülést, mert…A. Háromszor elolvastam a kézikönyvet.B. Alig mozdul, ha megresztegetem. Ép tényleg megpróbáltam rázni.C. Ellenőriztette egy regisztrált biztonsági szakember. Átment!

Bizalmasan vezethetsz, ha a C-t választottad. „A legjobb módja a bébabiztonsági ülés helyes beépítésének biztosításának, ha egy ellenőrzési helyszínen jársz el, ahol nemzetileg hitelesített szakemberek dolgoznak” – mondja Walker. Az ellenőrzés ingyenes. Ha keresel egy közelben lévő helyet, látogasd meg a SeatCheck.org oldalt. Videó az ülés beépítéséről: americanbaby.com/safe-mama.

Eredetileg az American Baby magazin 2011. októberi számában jelent meg. 2014. májusban frissítve.

Ez a weboldalon található minden tartalom, beleértve a orvosi véleményeket és bármely más egészségügyi információt, kizárólag tájékoztatási célokat szolgál, és nem tekinthető konkrét diagnózisnak vagy kezelési tervnek bármely egyéni helyzetre. Az oldal használata és az itt található információk nem hoznak létre orvos-páciens viszonyt. Mindig kérje a saját orvosa közvetlen tanácsát bármely kérdéssel vagy problémával kapcsolatban, ami az Ön egészségét vagy mások egészségét illeti.