Hogyan legyünk jobb szülők

A szülői készségek javítása érdekében fel kell ismernie a céljait a gyerek neveltetésében. A gyermekpszichológus David Palmiter szerint a szeretet képessége a legjobb mérőszám egy ember pszichés egészségére. Ebből a szülőség elsődleges célja az, hogy „egy szerető embert hozzanak létre, aki keményen dolgozik az általa adott tehetségek gyakorlására kapcsolatokban és szolgálatban”. Ha olyan szülői stratégiákat alkalmaz, amelyek segítenek a gyereknek boldog, szerető és kielégült felnőtté válni, jobb és hatékonyabb szülővé válhat.

Utasítások

  1. Szánjon egy órát hetente, amikor 100%-os figyelmet fordít a gyerekére: megfigyelje, dicsérje, és öleltesse szeretettel. Várjon, amíg a gyereke egy olyan tevékenységet kezd, amiben kiváló. Üljön mellette, figyelje, mit csinál, és minden két percben dicsérje valami konkrétat, amit tett, vagy osszon meg valami pozitív érzést vagy gondolatot róla. A gyerekek virágoznak a szülők figyelmében, dicséretében és feltétel nélküli szeretetében. Ha a gyereket tudatja mindazzal, amit becsül és imád benne, javítja a kapcsolatukat.

  2. Hozzon létre pozitív családi rituálékat a gyerekével. Tervezzen családi játékestét, együnk együtt vacsorára, járjanak hetente egybe templomba, vagy olvasson el neki egy könyvet minden este ágyba menet előtt. Az egészséges családi rituálék javítják a gyerekek érzelmi egészségét pozitív emlékek létrehozásával, a stressz csökkentésével és a családi feszültségek gyógyításával.

  3. Fegyelmezze pozitívan a gyereket, úgy, hogy az megerősítse, nem gyengítse a kapcsolatukat. Erősítse meg a kapcsolatot a gyerekkel a fegyelmezés előtt: keressen szeretettel nézőszóban, fogja fel, vagy érintse a vállát. Fogalmazza meg határokat egyértelműen, de empatizáljon azzal, hogyan érezheti magát szomorúan, dühösen vagy csalódottan a gyerek. Bátorítsa a együttműködést választási lehetőségek kínálásával – „Előbb a kockákat vagy a teherautókat pakoljuk fel?” – és keressen módot az „igen” mondására, mikor határokat szab meg – „Igen, vacsora után kaphatsz egy sütit.”

  4. Felügyelje a gyerek viselkedését és tartózkodási helyét. Korlátozza a gyerek hozzáférését a káros tartalmakhoz a tévében, a zenében és a videójátékokban. Figyelje az internet-, mobil- és más technológia-használatát. Tudja, hol van és kikkel van, ha elhagyja az otthont. Ne hajlamoskodjon arra, hogy csak hagyja csinálni, amit más gyerekek a مماثلةk. A nem felügyelt gyerekek nagyobb pszichiátriai kockázattal szembesülnek, és valószínűbb, hogy alkoholt fognak fogyasztani vagy szexuális kísérleteket kezdenek.

Previous:

Next: