Hogyan kell felépíteni önbecsülés a gyermekek

Building önbecsülés a gyermekek hosszú távú hatása az , hogy hogyan boldogul az életben . A szülők nem egyszerű dolog , hogy a gyerekek nőnek fel, az egészséges önbecsülés
utasítások
1

Ismerd fel a jelentőségét önbecsülését . Önbecsülés kritikus tényező a figyelem egy egészséges gyermek . Gyermekek egészséges elismerését saját megéri jár nagy bizalommal , hogy a kihívások , és fogékony a tanulásra és magukévá az új dolgokat . Gyermekek alacsony önbecsülés lesz kevésbé valószínű, hogy elérje a többiek , távol maradnak az új lehetőségeket és élményeket , és ostor ki ellene hatóság .

A US Department of Health and Human Services , a szülők játszanak fontos szerepet abban, hogy a gyerekek kapnak nagyobb önbecsülését . A tanszék honlapján idézi számos pozitív tulajdonságokat gyermekek jó önbecsülés , többek között:

  • függetlenül eljáró
  • felelősséget
  • kihasználja a teljesítmények
  • tűrő frusztráció
  • Kezelés nyomásgyakorlás megfelelően
  • kísérlet az új kihívásokat és feladatokat
  • Kezelés pozitív és negatív érzelmeket egyenletesebben
  • támogatást nyújt másoknak Matton
    2

    hogy bátorítást . Néha szerint a minisztérium honlapján , az épület pozitív önértékelés lehet olyan könnyen, mint mondja: " nagy munka ", " gratulálok ", és " az út . " Bátorítás , dicséret , pozitív fegyelmet és útmutatást is jó úton haladnak , hogy segítsen a gyermek építeni önbecsülését . A US Department of Health and Human Services honlapján azt sugallja, ezek a dolgok a szülők azon dolgozik, hogy a gyermek önbecsülését :

  • Praise gyakran. A szülőknek meg kell kihasználni a lehetőségeket , hogy elmondják a gyerekeknek csinálnak dolgokat , és bizonyítja a pozitív jellemvonások. Dicséretével , és megmutatják nekik, akkor elégedett vele akciók , akkor hadd tudja , hogyan juthat el a figyelmet , hogy pozitív módon .

  • Taníts pozitív self- nyilatkozatok . Ellensúlyozására a gyermek pontatlan vagy negatív hiedelmek pozitív megerősítés és pozitív módon, hogy nézd magát .

  • Ne nevetségessé , vagy szégyen. Gúny és a szégyen nem csak kényszeríteni a gyermeket , hogy állítsa le , hanem visszatartják őket a csinál semmit , ha úgy vélik , hogy fog kiváltani ugyanazt a reakciót . Azt is vezethet , hogy az érzelmi zavarok .

  • engedd meg , hogy megoldja a problémákat . Dicsérd meg , ha ő nem oldja meg őket . Időbe telik, hogy válaszoljon a kérdésekre , és szelíden vezeti rá a helyes irányba , de nem oldja meg helyette . Segítsünk nekik gondolom az alternatív lehetőségeket , de lehetővé teszi számára, hogy saját a problémát, és a válasz .

  • Nevess sokat . Mutasd meg a gyerekeknek lehet nevetni magadon , és a hibákat is. Így nem lesznek tétova , hogy a saját hibáikat , nevetek rajtuk , és megtalálni a megoldásokat. Azt is megtanulják , hogy az élet nem kell minden súlyos , és néhány ugratás szórakoztató. A humorérzéke is fontos , hogy a gyermek jóléte .
    3

    További tippek . FamilyEducation.com is kínál tippek szülők támogatását ahhoz, hogy az önbecsülés , többek között:

  • Győződjön meg arról, hogy gyermeke úgy érzi, különleges és értékelik. Győződjön meg róla , ha olvasod velük , vagy játszani velük , hogy nem veszi fel a telefont , vagy meg kell szakítani . Ez egy üzenetet küld a gyerekeket , hogy azok a No. 1 prioritást abban az időben .

  • Ne hasonlítsd testvérek . Minden a gyermekek egyedülálló. Összehasonlítva tudnák kényszeríteni őket, hogy megpróbálja elérni a normákhoz, amelyek elérhetetlenek , miközben ezzel egyidejűleg csökkenti a saját egyedi erősségeit és tehetsége. Dicsérjétek az egyéni tehetségek minden gyermek .

  • Adj lehetőséget a gyerekek , hogy segítsen , és tanulni . Ha gyermeke segíteni akar főzni , nekik más házimunkát csinálni . Ebben az kezdenek magára vállalni , hogy mi történik körülöttük , és úgy érzik, hogy hozzájárul a pozitív módon . Ha a gyermek a jó művész , megjelenítheti saját artwork otthon vagy a munkahelyen .

    Győződjön meg arról, hogy gyermeke megtanulja a rendelkezésre álló lehetőségeket , és feltárja azokat a lehetőségeket . A honlap Childdevelopmentinfo.com mondja : " A gyermek, aki már csak egy barát, és veszít , hogy barátja van barátja. Azonban a gyermek, aki sok barátot , és elveszít egy , még mindig sok . Ugyanez az elv érvényes a különböző területeken . Valahányszor Szerintem csak egy dolog, ami megfelel neked , hogy korlátozza lehetőségét , hogy megteljen. Minél többet segíteni a gyerekek észre, hogy sok lehetőség minden helyzetben , annál többet növelni potenciáljukat az elégedettségre . "

    A US Department of Health and Human Services " Törődés Minden gyermek mentális egészségügyi kampány is , hogy a szülők további információt önbecsülés kérdések . Ez is része az átfogó közösségi mentális egészségügyi szolgáltatások program a gyermekek és családjaik a Federal Center for Mental Health Services . A szülők és a gondozók , akik szeretnének többet megtudni a mentális jólét gyerekek hívja 1-800-789-2647 vagy kövesse a linket a Nemzeti Mentális Egészségügyi Információs Központ a Resources ezt a cikket , hogy letölt egy ingyenes kiadványok katalógusa .

    Previous:

    Next: