Épület Resiliency a Kids

Bármennyire szülők megpróbálják menedéket a gyermekek , az élet előbb-utóbb dobja stresszes és ijesztő helyzetek rájuk . Rugalmasság lehetővé teszi a gyermek , hogy jobban kezelni ezeket gyakran váratlan élmények így ő képes folytatni azok ellenére . Ahhoz, hogy a gyermek ellenállóbb , meg kell kezdeni a hosszú mielőtt szembesül egy traumatikus élmény .
Bizalom

A magabiztos gyermek jobban tud reagálni , amikor egy váratlan helyzet áll elő , mert bízik , hogy képes dolgokat a saját. A szavak és a tettek befolyásolja a gyermek bizalmát . Őszinte dicséret épít a gyermek bizalmát , segítve őt azonosítani saját erősségeit . Rávenni, hogy megpróbálja a dolgokat egyedül , hanem mindig az ugró , hogy megmentse. Adja meg a gyermek egy esélyt , hogy a döntéseket magának . Hagyta, hogy szembenézzen a természetes következményei az ő intézkedések is segít neki megérteni , hogy ő már ellenőrzést az életben . Például, ha elfelejti iskolája projekt otthon , ő lehet, hogy alacsonyabb fokozatba sorolható. Amikor ő képes megérteni a kapcsolat közte intézkedések és az eredmények ezek , ő jobban tudja , hogy átvegyék a helyzetet .
Stabilitása

Stabilitás otthon ad a gyermek szerető , biztonságos alapot , ha más szempontok életében érzi az irányítást. A gyermeknek meg kell tudni, ő szerette és védelmezte a családját . Ha úgy érzi, biztos abban, hogy ő az otthoni élet , a traumatikus esemény lehetett dobni a mérlegen még tovább. Ő úgy érezheti, hogy ő nem kell sehova menni támogatási kezelése során a stresszes helyzetet . Következetesen kezelésére a gyermek tekintetében , és ad neki egy biztonságos otthoni élet tele van szeretettel segít neki egyre ellenállóbb.
Egészségesek maradjanak

A gyermek, aki egészséges jobban tud hogy kezelni a dolgokat , hogy jöjjön a maga módján . Az egészséges szokások lehetővé teszi , hogy gyermeke jól érezze magát , erős és éber. Az elegendő alvás lehetővé teszi neki, hogy világosan gondolkodni . A gyermek, aki belefáradt inkább dobja görcsök és van egy összeomlást , amikor a dolgok nem mennek , mint várták. Az éhség és a helytelen táplálkozás is hasonló hatással vannak . Ha nem eszik egészséges ételeket , ő nem lesz a testi és lelki erejét , hogy szembenézzen helyzetek jönnek létre . A testmozgás másik módja , hogy létrejöjjön a gyermek rugalmasságát . Fizikai aktivitás növeli az erejét , és ad neki egy módja annak, hogy dolgozzanak ki frusztrációt.
Hangsúlyozzák pozitív kilátások

A saját kitekintést helyzetekben befolyásolja, hogy milyen a gyermek előtt életét . Ha aggódj állandóan , vagy nézd események negatív fényben , ő nagyobb valószínűséggel alakul ki , hogy ugyanaz a pesszimista kilátások . Vár valami rossz fog történni , vagy félve változás csökkenti a gyermek rugalmasságát . Ha változás történik a család , beszélni a helyzetről . Abban az esetben, ha az áthelyezés , például , mondhatnánk , " Szomorú, hogy tovább kell lépnünk . Lekéssük a barátaink , de kapunk felfedezni egy új várost , és még több barátot . És mi mindig jön vissza , hogy látogassa meg a régi barátok vagyunk. &Quot;
Közreműködés

kapcsolatépítés a közösség ad gyermekének egy biztonsági háló . Ő lesz barátságokat , hogy adjon neki egyfajta öröm és a biztonság . Amikor egy stresszes esemény bekövetkezik , ő lesz a hálózat a barátok körülötte támogatásra.

által a közösségi projektek vagy segítettem másoknak ad gyermekének egy módja annak, hogy hatással van a világban . Ő úgy látja, a pozitív benyomást tud tenni a körülötte lévők . Során egy nehéz időszak , hogy önmagunk ismerete segít ad neki egy nagyobb céltudatosságot és építi az érzelmi rugalmasságot . Például, ha egy tornádó elpusztítja a közösség tagja , ő is megtalálja a békét gyűjtésében adományozott tárgyak érintettek számára .

Previous:

Next: