Hogyan szoktassuk el a gyereket a közös alvástól
Az ágya úgy tűnik, mintha kicsinyödne, ahogy a kisgyermek növekszik, és továbbra is a közös alvást követeli. Ideje lehet, hogy a saját szobájában alvasson. A közös alvás (co-sleeping) akkor van, ha a szülők döntik úgy, hogy a csecsemőt vagy a babát a saját ágyukban alvassák. Ha ez meghaladja az első három-negy hónapot, és a kisgyermekkorból is folytatódik, nehéz lehet a gyereknek az áttérés. Disciplin és következettség kell ahhoz, hogy a gyerek alkalmazkodjon az önálló alváshoz.
Lépések
-
Vegye fel a gyereket a szoba díszítésébe. Egy új ágy vásárlása kifejezetten neki, és tudatása, hogy milyen nagy fiú, segíthet. Ha a költségvetés engedi, egy autós ágy vagy sportos/rajzfilmés ágynemű vonzhatja a fiút, mig egy kicsi lánynak fehér baldakinjú ágy vagy babás fejléc és ágynemű tetszhet. Engedje meg a gyerekeknek, hogy segítsen a szoba berendezésében és az új ágy készítésében. Minél jobban bevonja a „nagy gyerek” szoba összeállításába, annál valószínűbb, hogy a saját ágyában marad aludni.
-
Legyen határozott és strukturált. Alakítson ki egy lefekvési rutin, ahol a gyerek sokkal korábban megy aludni, mint a felnőttek. Fürdítse meg, segítsen a fogak mosásában, betakarja, olvasson néhány mesékönyvet, és hagyja egyedül. Kapcsoljon be egy kis lámpát vagy éjjeli lámpát a kényelme érdekében, és hagyni nyitva az ajtót egy kicsit, ha szükséges. Lehet, hogy ellenáll, de fontos, hogy ha felkel, azonnal visszahelyezze az ágyba. Ez több éjszakán át is folytatódhat, amíg alkalmazkodik az új rutinhoz.
-
Maradjon mellette, amíg elalszik, néhány éjszakára, ha szükséges. Ez csökkenti a stresszt és a sírás rohamokat, amíg kényelmesen éri magát a saját ágyában. De ne adjon hozzá a folyamatos vízikérés vagy egy újabb mese kérései mellett.
-
Készüljön fel arra, hogy a gyerek ébredjen az éjszaka során, és megpróbáljon belebúvni az önébe. Vegye meg a kezét, és vezesse vissza a saját szobájába. Ismételje annyiszor, amennyi szükséges. Lehet, hogy az ajtó bezárása szükséges, hogy a saját szobájában maradjon. Ha ébred az éjszaka során, és a gyereket mellette alvást találja, fogja fel, és vigye vissza a saját ágyába.
-
Ahogy sok babysitter tudja, a hétvégi babysitter lenne olyan, mint egy hosszú sorozatspeciális vendége: megjelenik, mosolyog, megteszi a lehető legjobbat... és reméli, hogy mindenkinek tetszik. Leginkább azt reméli, hogy pozitív – még ha kicsi is – b -
A Valentin-nap különleges alkalom, hogy elmondd a szeretteidnek, mennyire számítanak neked, és mi lehetne jobb módja, mint hogy a gyerekek macerás bastel-ekkel készítsenek ajándékokat! Készíthetnek szívmelegítő ajándékokat a szüleiknek, barátaiknak, -
Az iskola zárujegyek hulláma és az új virtuális tanulási ütemtervek járvány eleji flashback-eket adnak néhány szülőknek. A személyes órák a normálisak voltak ebben a tanévben sokak számára, de most a tanári kiégés, a személyhiány és a COVID-19 folyam
