Hogyan lehet megállítani együtt alvás

Az ágy úgy tűnik, egyre kisebb és kisebb , mint a kisgyermek növekszik , és továbbra is ragaszkodnak alszik veled . Lehet, hogy ideje , hogy neki aludni a saját szobájában . Együtt alvás is , amikor a szülők dönthetnek, hogy csecsemő vagy baba alszik velük az ágyban . Amikor ez túl is folytatódik az első három-négy hónap , és a kisgyermek években , nehéz lehet a gyermek számára , hogy az átmenet . Beletelik fegyelem és a következetesség , hogy segítsen a gyermek alkalmazkodni alszik egyedül.
Utasítások
1

Vedd igénybe a támogatást a gyermek díszíti szobájába . A cselekmény vásárol egy új ágyat , különösen neki, és hagyta, hogy tudja, milyen nagy fiú ő segíthet . Ha a költségvetés lehetővé teszi , egy ágy alakú versenyautó , vagy a sport- vagy rajzfilm - témájú ágynemű csábítják a fiát , míg egy fiatal lány is szeretem a fehér baldachinos ágy vagy egy baba -témájú kopjafa és ágynemű . Hagyja a gyermeket, hogy segítsen rendezni a szobát , és az új ágyat . A nagyobb részt ő összeállítására a " nagy gyerek " szoba, annál valószínűbb, ő lesz maradni a saját ágyában aludni .
2

Legyen határozott és szervezett . Ki kell dolgozni egy esti rutin , ahol a gyermek lefekszik sokáig a felnőttek . Adj neki egy fürdőt , segítsen neki fogat mosni , behajt vele , olvastam egy pár mesekönyvek , majd hagyja őt egyedül. Kapcsolja be egy kis lámpát , vagy éjjeli hogy neki kényelmesebb és hagyja az ajtót résnyire nyitva , ha szükséges. Lehet ellenállni , de fontos , hogy őt jogot vissza az ágyba , ha felkel . Ez megy a több éjszakára , amíg ő állítja , hogy az új rutin .
3

Maradj vele , amíg elalszik egy pár éjszakát , ha szükséges. Ez csökkenteni a stresszt és a sírás bevágások , amíg jól érzi magát a saját ágyában . De ne engedjen kitartóan követelte egy pohár vizet , vagy egy másik történet .
4

Készüljön fel a gyermeket, hogy felébredjen az éjszaka folyamán , és próbálja feltérképezni az ágyba . Egyszerűen vedd a gyermeket a kezét, és vezesse vissza a saját szobájába . Ismételje meg, ahányszor szükséges . Ez eltarthat zárás a hálószoba ajtaját , hogy tartsa őt a saját szobájában . Ha ébren az éjszaka folyamán , és megtalálja a gyermek alszik melletted , vegye föl, és hozzátok vissza a saját ágyába .