• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Szakértők szerint hogyan beszéljünk gyerekekkel a 2020-as választásokról és a politika csúnya oldaláról?

Sok tinta ömlött ki az amerikaiak választási szezonjának stresszéről, és az új kutatások azt mutatják, hogy a gyerekek nem immunisak. A Child Psychiatry and Human Development folyóiratban megjelent új pszichológiai tanulmány azt sugallja, hogy a gyerekeket és a tinédzsereket aggasztják a politikai kérdések. A szülők és a gondozók helyzete, hogy beszélgetést kezdeményezzenek a választásokról és a politika olykor csúnya oldaláról.

„Néhány szülő, aki érthetően meg van ijedve, kikapcsolja a televíziót, amint bármi távolról politikai jellegű, és nem beszél a gyerekeivel a politikáról” – mondja Dr. Leela R. Magavi, a Hopkins-tól képzett felnőtt-, serdülő- és gyermekpszichiáter, valamint a Community Psychiatry regionális orvosi igazgatója, Kalifornia legnagyobb járóbeteg-mentális egészségügyi szervezete. „Javaslom, hogy a gyerekekkel koruknak megfelelő beszélgetéseket folytassunk a politikáról. A gyerekek különféle technológiai platformokon és barátaikon keresztül értesülnek [a hírekről], ezért fontos számukra, hogy nyíltan beszéljenek szüleikkel és kérdéseket tegyenek fel.”

Íme, hogyan beszélhetnek a szülők és a gondozók a gyerekekkel a politikáról oly módon, hogy segítsen nekik kritikusan gondolkodni, kezelni a nagy érzelmeket, és produktív, értelmes lépéseket tenni.

Az alapok a szülők számára

Az Ön szerint túl fiatal gyerekek valószínűleg nem azok. Magavi arra buzdítja a szülőket, hogy koruknak megfelelő módon beszéljenek a politikáról, ugyanakkor ne feledjék, hogy a 3 éves gyerekek készen állnak bizonyos témákra.

Eric Patterson, a Pennsylvania állambeli Kittanningben okleveles professzionális tanácsadó egyetért ezzel, és megjegyzi:„A hallgatóság életkora miatt egyetlen tantárgyat sem szabad korlátozni. Amikor a fiatalabb gyerekekkel a politikáról és a jelenlegi politikai légkörről beszélünk, a legjobb, ha ragaszkodunk a „nagy képhez” tartozó elképzelésekhez, amelyek egy személyt vagy pártot képviselnek, például:„A demokraták gondoskodni akarnak azokról az emberekről, akiknek segítségre van szükségük, a republikánusok általában úgy gondolják, hogy az embereknek ezt kellene tenniük. vigyázzanak magukra” meglehetősen pontos és könnyen érthető.”

Lásd lehetőségnek. Ha a gyerekekkel a szavazásról és a választásokról beszélünk, a szülők és a gondozók általában lehetőséget adnak arra, hogy elmagyarázzák a kormány működését, és felvázolják a választások célját, mint egy olyan időpontot, amikor minden állampolgár élhet a vezetés megválasztásához való jogával – mondja Mary Rourke. pszichológus és a Pennsylvania állambeli Chesterben található Widener University Institute for Graduate Clinical Psychology igazgatója.

Fontosítsa le a politika mögött meghúzódó kulcsfontosságú elemeket

Értékek

Ted Sun, egy dublini (Ohio állam) szervezetpszichológus és egy 8 éves kislány édesapja értékalapú kérdéseket tesz fel a választás témájával foglalkozó lányával. „A legtöbb gyereket megtanítják arra, hogy milyen értékeket kell gyakorolniuk, és milyen vezetőknek kell rendelkezniük, például őszinteséggel, feddhetetlenséggel, tisztelettel stb.” – mondja. Ennek érdekében ilyen kérdéseket tesz fel neki:

• Ön szerint hogyan kell egy vezetőnek bánnia az emberekkel?

• Mit tanultál az iskolában az őszinteségről?

• Mit tudunk a zaklatásról?

• Milyen vezetőt szeretnél követni?

Ezeken a kérdéseken való elmélkedés segít neki kritikusan gondolkodni, és levonni a saját következtetéseit, mondja Sun.

Vélemények

A szülők fontolóra vehetik annak megvizsgálását, hogy egy kérdésnek milyen sok oldala/perspektívája van, és hogy a jó emberek nem értenek egyet abban, amit hisznek. „Segítsen a gyerekeknek, hogy megértsék, hogy a különböző vélemények szinte mindig nem a jó és a rossz kérdése” – mondja Rourke.

Dr. Lea Lis, a felnőtt- és gyermekpszichiáter, a „No Shame:Real Talk With Your Kids about szex, önbizalom és egészséges kapcsolatok” szerzője azt javasolja, hogy a különböző nézőpontok nem tesznek ellenségeket az emberekből. „Használjon pozitív példaképeket, például azt, hogy Ruth Bader Ginsberg bíró nem értett egyet Scalia bíróval, de továbbra is nagyszerű barátok voltak” – jegyzi meg.

Érzések

Meg kell jegyeznünk, hogy ez a választási szezon különösen vadregényes, tele van sárdobálással, névtelenítéssel és zaklatással, ismeri el Rourke. „A választás körüli diskurzus inkább a személyről és az érzelmekről szól, és kevésbé az ötletekről” – mondja.

E célból érdemes megvitatni az érzelmek szerepét a politikában. Oszd meg, hogy a politikusok tudják, hogy a legtöbb ember nem a tények, hanem az érzései alapján szavaz, ezért szándékosan szítanak érzelmeket – javasolja Robin Terry-Brown, a National Geographic hamarosan megjelenő „Breaking the News” című könyvének szerzője.

A szülők szemléltethetik ezt a gyerekek számára azzal, hogy elmagyarázzák, mit nevez Terry-Brown „propaganda receptjének”. „A propaganda »összetevői« az, amikor a közszereplők rájátszanak az emberek félelmeire, egyszerű üzeneteket használnak, és ezeket az üzeneteket újra és újra elismétlik” – magyarázza. „Amint a gyerekek tisztában vannak ezzel, napi játék közben felismerhetik majd a választásokon.”

Rourke arra kéri a szülőket, hogy magyarázzák el, hogy a nagy érzelmek nem a leghasznosabb módja a döntéshozatalnak, és elvonhatják a figyelmünket a fontos információkról. „Segíthetünk a gyerekek figyelmét elterelni a vitriolról és a negatív viselkedésről, és az egyes jelöltek által képviselt fontos kérdések felé irányítani” – javasolja. „Ha segítünk a gyerekeknek megérteni, hogy az érzésekre való felhívás nem olyan hasznos, mint a problémákra való odafigyelés, segíthet nekik ellenállni ennek az érzelmi vonzerőnek.”

Adjon nekik hasznos, hatékony eszközöket

1. Hangsúlyozza a klasszikus óvodai órákat.

Niro Feliciano, egy pszichoterapeuta és szorongásos specialista Wiltonban, Connecticutban, azt javasolja, hogy ismételje meg az alapokat, például:

• Mutasson tiszteletet azokkal szemben, akik nem úgy néznek ki vagy gondolkodnak, mint te.

• Figyeljen türelmesen. (Keress példákat a saját életükben, például:„Mit érzel, amikor anyu nem hallgat rád, amikor beszélni próbálsz velem?”)

• Nincs néven szólítás.

2. Mutasd meg nekik, hogyan működik a reflektív hallgatás.

Ha átgondolod, mit mond egy másik személy, az azt mutatja, hogy komolyan veszed a másikat – mutat rá Lis. Ez úgy működik, hogy megismétli egy személy eredeti kijelentését. Például, ha valaki azt mondja:„Azt hiszem, az a jelölt túl öreg ahhoz, hogy elnök legyen”, akkor azt mondhatja, hogy „megértem, hogy lehet, hogy idős, de szerintem még mindig nagyon mozgékony” – visszatükrözve az eredetit. nyilatkozat.

3. Modellezze az együttérző válaszokat.

„Például egy olyan vita után, mint az első 2020-as elnökválasztási vita, egy szülő azt mondhatja:'Hú, vajon az a jelölt fél-e eléggé megijedt a veszteségtől – nézd meg, milyen nagy érzései vannak arra késztetik, hogy félbeszakítsa és rosszindulatú legyen a másik jelölttel szemben. Még a saját ötleteit sem halljuk” – javasolja Rourke. „Vagy „Hűha, ez a jelölt biztosan nagyon ideges. Nagy érzései arra késztették, hogy nevén szólítsa ellenfelét. Ez nem tiszteletreméltó, és nem segít abban, hogy meglássuk az elképzeléseit.”

Azáltal, hogy a szülők és gondozók segítik a gyerekeket, hogy a negatív érzelmi viselkedéseket kontextusba helyezzék, és megértsék azok lehetséges eredetét, a szülők és a gondozók segíthetnek nekik elkerülni, hogy a negativitásba keveredjenek, és a problémák fontosságára koncentráljanak, mondja Rourke.

4. Bátorítsa őket, hogy álljanak meg, gondolkodjanak és tegyenek fel kérdéseket, mielőtt cselekszenek vagy reagálnának.

A legjobb módja annak, hogy a gyerekeket kritikus gondolkodásra ösztönözzék, amikor erősnek érzik magukat? Bátorítsa őket, hogy szánjanak időt, mielőtt válaszolnak, és megfontoltan válaszoljanak, ne pedig irracionálisan reagáljanak – mondja Feliciano. Ennek egyik módja az, hogy megkérjük őket, hogy osszák meg azokat a helyzeteket, amelyekben túl gyorsan reagáltak, majd megbeszéljük az eredményt.

Megjegyzés a közösségi médiában: A szülők beszélhetnek az idősebb gyerekekkel arról, hogy a címsorokat és a közösségi médiában közzétett bejegyzéseket gyakran úgy alakították ki, hogy az embereket erős érzelmi reakciókat váltsák ki, ezért kattintanak vagy megosztanak egy bejegyzést – mondja Terry-Brown. „Tehát a legjobb tanács a gyerekeknek – és mindannyiunknak – az, hogy amikor nagyon erős, azonnali reakciót érzünk, álljunk ellen a késztetésnek, hogy azonnal megosszuk a bejegyzést” – jegyzi meg. „Állj meg, lélegezz és gondold át, mi vált ki ilyen érzéseket. És az első védelmi vonal mindig az, hogy elolvassa a teljes cikket vagy bejegyzést, mielőtt megosztaná.”

Hozzáteszi, hogy a közösségi médiában megjelent politikai posztokról szóló beszélgetés arra is alkalmat kínál a szülőknek, hogy rámutassanak arra, hogy sokan úgy érzik, bármit elmondhatnak az interneten, bármilyen bántó is.

"Az üzenet a gyerekeknek az kell legyen, hogy ne feledjék, hogy a közösségi médiában található bejegyzések másik oldalán emberek is vannak, és soha ne mondjanak semmit a közösségi médiában, amit ne mondanának el valakinek személy” – mondja Terry-Brown. „És amikor azt látják, hogy mások aljas dolgokat mondanak, ezek az emberek gyávák, mert soha nem mondanák ki ezeket személyesen.”

A közösségi média diskurzusának lényege Patterson szerint:„Bátorítsa gyermekeit, hogy személyesen vagy videocsevegésen keresztül kommunikáljanak a politikáról, hogy csökkentse annak kockázatát, hogy bármelyik fél felbátorodik a távolság miatt közösségi médiában.”

5. Segíts nekik kezelni a szorongásukat

„Minden korosztályú gyerekek számára fontos, hogy lássák, a felnőttek odafigyelnek, és reagálni fognak, és kezelni tudják, bármi is történik ezután” – jegyzi meg. „Fontos tudomásul venni, hogy most nehéz idők járnak, és sokan aggódnak amiatt, hogy mi következik, de ugyanilyen fontos megnyugvást adni arról, hogy megfontolt és rátermett felnőttek lesznek a közelben, és kezelni fogják, bármi is történik.”

6. Segíts nekik energiájukat a változásra irányítani

A gyerekeknek a politikáról és a választásokról beszélni és azzal kapcsolatos megtanításának nagy része magában foglalja az egészséges viselkedés és kommunikáció modellezését is. De tekintettel a nagy érzelmekre, amelyeket a politika gyakran gerjeszt még a felnőttekben is, nehéz lehet nem kiabálni a tévével, vagy nem tenni drámai kijelentéseket (gondoljon arra, hogy „Lehet, hogy Kanadába kell költöznünk!” vagy „Ez a demokrácia vége, ahogy tudjuk azt!").

Ehelyett a szülők ezt a szenvedélyt és energiát kis léptékű változásokba irányíthatják, javasolja Patterson. „Ahelyett, hogy olyan változtatásokat hajtanának végre, amelyek azonnal megváltoztatják a világot, a gyerekek és a felnőttek elkezdhetnek kisebb feladatokban is részt venni, például önkénteskedni egy jó ügy érdekében, vagy adományt küldeni egy kedvenc jótékonysági szervezetnek” – jegyzi meg. „Ez a terv megmutatja a gyerekeknek, hogy a kis lépések változást hozhatnak létre.”