• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Mit tehetnek biztonságosan a családok – és mit nem – a koronavírus-járvány idején?

A koronavírus éberség az új valóságunk. Az iskolák bezártak, a társadalmi távolságtartás az új életmódunk, és sok szülő dolgozik otthonról.

A legtöbb szülő megnyugodott, amikor azt hallja, hogy a koronavírusos gyerekek általában enyhébb betegségként élik meg azt. De ez nem feltétlenül olyan kockázat, amelyet szeretteink egészségével szeretnénk vállalni. Magunk és közösségünk biztonságának és egészségének megőrzése mindenki számára elsődleges fontosságú. Itt Dr. Christina Johns, a PM Pediatrics vezető orvosi tanácsadója és a marylandi Annapolisban működő PM Pediatrics koronavírus-válaszcsoportjának tagja válaszol a koronavírus-járvány idején a gyermekneveléssel kapcsolatos legfontosabb kérdéseinkre.

Care.com:Igaz, hogy a gyerekeket nem érinti olyan súlyosan a koronavírus, mint a felnőtteket?

Dr. János: Nagyon fontosnak tartom megjegyezni, hogy ez a vírus korai beütése, tehát ez még csak előzetes dolog, de úgy gondolom, hogy az Ázsiából származó adatok nagy része megnyugtat bennünket:

• A legmegnyugtatóbb adatok Dél-Koreából származnak, csak azért, mert valószínűleg ők végezték a legrobusztusabb tesztet, amely 0-s halálozási arányt mutatott ki az embereknél. 20 évnél fiatalabb.

• Kínában voltak [kevésbé robusztus tesztelési] számok, de hasonló volt, szóval szerintem ez egy korai megnyugtató jel, hogy úgy tűnik, hogy a gyerekek enyhébbek. betegség.

Ez azt jelenti, hogy egyetlen olyan gyereknél sem diagnosztizálták ezt, aki ne szorult volna intenzív osztályos ellátásra? Nem, ez nem igaz. Tudjuk, hogy néhány gyerek, például négy vagy öt Dél-Koreában túlélte, de intenzív osztályos ellátásra szorult. A korai adatok túlnyomó többsége azonban azt állítja, hogy a gyerekek elég jó munkát végeznek a fertőzés terjesztésében, de ami azt illeti, hogy ténylegesen megbetegednek tőle, jobban járnak.

C:Mehetünk a játszótérre?

J: A játszóterek felülete [csíra] lehet, és a játszóterekre járó gyerekek többsége nem igazán van abban a korban, hogy jól tudja tartani a kezét. Nem vagyok biztos abban, hogy a kisgyermekek elhatárolják a társas távolságot a játszótereken. Nyelvetlen vagyok, és kicsit vicces is, de van igazság. Szóval tényleg azt gondolom, hogy van értelme elkerülő módban lenni. Ez jobb alkalom a kertben való játékra.

C:Mi a helyzet az éttermekkel, az elvitelekkel és az átutazásokkal – kell-e aggódnunk amiatt, hogy ki kezelte az ételt?

J: A szigorú válasz erre igen. Bármikor, amikor fertőzés történik, amikor a kontakt cseppeken keresztül történik – ha valaki tüsszent egy ételt és hasonlókat –, ez növeli a kockázatát. Mindenkinek meg kell hoznia a saját személyes ítéletét.

C:Istenem, bevásárlókocsik… mi van, ha el kell vinnem a gyerekemet a boltba?

J: Indulás előtt mosson kezet. Vigyél magaddal törlőkendőt. Legyen nagyon óvatos azzal kapcsolatban, amit újra és újra hallunk:Ne érintse meg az orrát és az arcát, amíg ott van. Legyen nagyon tudatos ezzel kapcsolatban, majd azonnal mosson kezet hazatérés után. És mossa meg igazán. Ez azt jelenti, hogy a gyereke kezét is meg kell mosnia. Énekeld el kétszer a „Happy Birthday”-t vagy az ABC-t, így legalább 20 másodpercig csinálod. Minden olyan dolog.

C:De a gyerekem szopja a hüvelykujját/rágja a körmét. Mit tehetek?

J: Növelje a kézmosást. Növelje a frekvenciát. Egyes gyerekek elviselik, hogy kesztyűt vagy zoknit viselnek a kezükön alvás közben. Megpróbálhatod. A gyerekek életkorától függően egyesek jobban tolerálják ezt, mint mások.

Sajnos mindig azt mondom, hogy ugyanazokat a régi unalmas dolgokat halljuk a médiában, mert ez az igazság. Ez az egyetlen dolog, ami jelenleg valóban működik.

C:Látogassuk meg a nagyszülőket?

J: Most nincs itt az ideje, hogy meglátogassuk a nagyszülőket. A meglehetősen konzisztens adatokról annyit tudunk, hogy a 65 év felettiek a nagyobb kockázatnak kitett népesség. Ezért most azt javaslom, hogy maradjunk távol ettől a csoporttól. Tegyük fel nekik minden lábunkat, amennyit csak tudunk.

C:A gyerekek folyamatosan köhögnek és szipognak! Hogyan tarthatom szemmel a koronavírus jeleit gyermekemben?

J: Kicsit jobban figyelj. Sokszor, amikor a gyerekek belázasodnak, a szokásosnál fáradékonyabban viselkednek. Ezt köhögéssel vagy tüsszögéssel kombinálja. Ezek azok a dolgok, amelyekre a legjobban figyelni szeretnél, és ha nagyon értelmesek tudunk lenni ebben, és jobban igazodunk a légzési mintájukhoz, és hogy fáradtak-e vagy sem, ez előre jelezheti, hogy belázasodott.

C:Mikor térhetünk vissza a normálisabb napi rutinhoz?

J: Ez egy kemény dolog. Úgy gondolom, hogy azután fogjuk tudni a választ a kérdésre, hogy több adatunk lesz az általunk lakott területek fertőzésfelügyeletéről. Ha birtokunkban van ez az információ, és látjuk, hogy a fertőzések terjedési aránya… egyre csökkenő tendenciát mutat, akkor kényelmesebben fogjuk érezni magunkat, ha a terjedés köré hajtjuk a fejünket.

C:Mit érdemes még tudni a koronavírusról?

J: Szeretném emlékeztetni az embereket, hogy erre nincs kezelés. Ez egy vírus, ezért nincs kezelés.

És – amikor a tesztelés elérhetővé válik – nem megfelelő, hogy mindenki teszteljen. A vizsgálatot a légzési nehézségben szenvedőknek kell elvégezniük, akik kórházba kerülnek. Olyan emberekről van szó, akiknek legyengült az immunrendszere, akiknek legyengült az immunrendszerük. Az ilyen embereket tesztelni kell. Ha azért akarsz tesztelni, mert csak tudni szeretnéd, [lehet-e], annak nincs értelme. De ez sok ember számára nehéz üzenet. Mindannyian tudni akarjuk. Értem. De tényleg ez az igazság.

Megjegyzés:A gyorsan változó helyzetnek való megfelelés érdekében a következő kérdezz-felelek ajánlásokat frissítettük, hogy tükrözzék a CDC jelenlegi irányelveit, a közzététel időpontjában.

C:Tudunk busszal, taxival vagy Lyfttel/Uberrel utazni, ha tényleg mennünk kell valahova?

Dr. János: Élnünk kell az életünket. Ez az igazság ezzel kapcsolatban. De lehetünk szándékosabbak ebben. És így, amikor beszállunk egy taxiba, tartsa a kezét az ölében. Próbálj meg jobb lenni. Tökéletes lesz valaki ebben? Nem, de lehetnénk jobbak? Igen. És azt hiszem, ha megvan ez a mentalitás, akkor ez most a legkiegyenlítettebb megközelítés.

Ezenkívül kövesse a CDC megelőzési irányelveit, ha bármilyen tömegközlekedési eszközt használ.

• Mosson kezet szappannal és vízzel legalább 20 másodpercig.

• Ha nem áll rendelkezésre szappan és víz, használjon legalább 60% alkoholt tartalmazó kézfertőtlenítőt. Takarja le a keze minden felületét, és dörzsölje össze őket, amíg száraznak nem érzi magát.

• Ne érintse meg a szemét, orrát és száját mosatlan kézzel.

• Tegyen távolságot maga és más emberek között.

• Takarja el száját és orrát maszkkal vagy arcvédővel, ha mások közelében van.

C:Mit tegyek, ha valaki a családomban a koronavírus jeleit mutatja?

A CDC szerint figyelnie kell a tünetekre, amelyek az expozíció után 2-14 nappal jelentkezhetnek (a MERS-CoV vírusok lappangási ideje alapján). Ezek a tünetek többek között a következők:

• Láz

• Köhögés

• Légszomj vagy légzési nehézség

• Hidegrázás vagy ismételt remegés hidegrázással
• Izomfájdalom
• Fejfájás
• Torokfájás
• Új íz- vagy szagvesztés

Azonnal forduljon orvoshoz, ha a COVID-19 következő vészhelyzeti figyelmeztető jelei közül bármelyik megjelenik:

• Légzési nehézségek

• Tartós fájdalom vagy nyomás a mellkasban

• Új zavartság vagy képtelenség a felkeltésre

• Kékes ajkak vagy arc

Kérjük, forduljon orvosához minden egyéb súlyos vagy aggasztó tünet esetén.

C:Mindannyian egészségesek vagyunk, és vannak utazási terveink. Menjünk?

Az Egyesült Államokon belüli utazások esetén a CDC azt tanácsolja az utazóknak, hogy maradjanak otthon, amennyire csak lehetséges, különösen akkor, ha az utazás nem elengedhetetlen, és gyakorolják a társadalmi távolságtartást, különösen akkor, ha nagyobb a kockázata a súlyos betegségeknek. betegség. Ha pedig beteg vagy beteg valakivel utazik, ne utazzon .

A CDC minden úti cél esetében útmutatást ad a 2019-es (COVID-19) utazási egészségügyi közleményekhez, amelyek 1., 2. vagy 3. szintűek, az adott célhely helyzetétől függően. Íme a CDC aktuális COVID-19 utazási ajánlásai országok szerint.

Az Egyesült Államok külügyminisztériuma egy 4. szintű globális egészségügyi tanácsadót is kiadott, amely azt tanácsolja az Egyesült Államok állampolgárainak, hogy a COVID-19 globális hatása miatt kerüljenek minden nemzetközi utazást.