• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

2. szakaszú babatáp: Hogyan tudd, mikor kínálj egy kicsit több textúrát

Amint a babád elsajátította a sima pürék lefolyasztásának mesterségét, ideje lehet kiterjeszteni a kulináris horizontját a 2. szakaszú babatápval. A kis gourmeted még nem készen áll a spagetti és húsdagolnyák tányérára, de a 2. szakaszú ételek lehetőséget adnak új ízek, valamint konzisztenciák megkóstolására.

Gondolod, a babád készen áll a babatáp következő szakaszára? Itt a szülők és szakértők megítélik a 2. szakaszú babatápot. Jó étvágyat!

Mi az a 2. szakaszú babatáp?

A boltban kapható konzervelt 2. szakaszú babatáp általában ételek kombinációja („krumpli és csirke vacsora”), de fontos ezt tudatában tartani, ez a szakasz inkább az étel konzisztenciájáról szól.

„Míg az 1. szakaszú babatáp teljesen pürézett, a 2. szakaszú babatápnak van egy kicsit több textúrája,” mondja Dr. Zulma Laracuente, gyermekorvos Alexandria, Louisiana-ból. „Az az elv, hogy lassan átállítsuk a babát a pürékről a vastagabb szilárd ételekre, hogy megszokja a rágást és a lenyelést.”

Természetesen minden gyerek egyéni tempójában fejlődik, így konzultáld a gyereked orvosával a babatáp javaslatokért az első 12 hónapra.

Mikor kezdd el a 2. szakaszú babatápot

A 2. szakaszú babatáp kor változhat attól függően, mikor az csecsemőded elkezdte enni az 1. szakaszt. Az 1. szakaszú babatáp általános korosztályi ajánlása 4-6 hónap között van, úgyhöz figyelembe véve, hogy mennyi ideje és mennyire jól eszi ezeket az ételeket, segít eldönteni, készen áll-e a lépésre. Laracuente szerint a babák általában 6-8 hónap között készen állnak a 2. szakaszra – de győződj meg róla, hogy a kicsi elsajátította az 1. szakasz készségeit, mielőtt ugránsz.

„Amint a babád jól kezeli az 1. szakaszú szilárd ételeket, és kipróbált több ételt, biztonságos a 2. szakaszú babatápra lépni,” mondja Dr. Melanie Custer, gyermekorvos a West Bend Pediatrics-nél a Children’s Hospital of Wisconsin-nél. „Ezek az ételek általában több összetevőt tartalmaznak, beleértve néhány fűszert, és vastagabb konzisztenciájúak.”

Jelek, hogy a baba készen áll a 2. szakaszú ételre

Hogyan tudod, ha a babád belejön az 1. szakaszú ételekbe, és készen áll a következő lépésre? Egyszerűen fogalmazva: enni és lenyeli.

„Ahogy a babád szájbeli képességei fejlődnek és javulnak, átállhatsz a 2. szakaszú ételekre, amik pürék kis darabokkal és textúrával,” mondja Jenifer Thompson, R.D., haladó gyakorlati diétás a Johns Hopkins-ban, Baltimore-ban.

Thompson szerint a babáknak következetesen be kell vennük a kanalt a szájukba, ha kínálod nekik, anélkül, hogy kiköpnék vagy visszaszorítanák.

„Amint a babám már nem sóhajdalt, és az étel nem csurgott le a szájáról a szakálljára, tudtam, készen állunk a 2. szakaszú ételekre,” mondja Darcy McConnell, két gyerek anyja Garwood, New Jersey-ből. „Valójában nem tudom, hány éves volt, amikor váltottunk, mert az alapján döntöttem, hogyan eszik!”

Milyen 2. szakaszú babatápokkal kezdd

Fontos, hogy a gyerekedet sokféle étellel megismertessed, amelyek nagy része biztonságos ebben a pontban.

„7-8 hónapos koruk szerint a babáknak különböző élelmiszercsoportokból származó ételeket kell enniük, beleértve a gabonákat, a húst és más fehérjéket, a joghurtot, a sajtot, a zöldségeket és a gyümölcsöket,” mondja Thompson.

„Az legtöbb étel bármelyik szakaszra előkészíthető, amíg texturálisan korhoz megfelelő,” mondja Dr. Kristen Treegoob, gyermekorvos a Children’s Hospital of Philadelphia-nél. „Amikor a 2. szakaszú babatápra gondolunk, vastagabb pürékre és rágcsálható darabokra gondolunk.”

A szakértők tanácsolják, hogy ebben az étkezési fejlesztési szakaszban minél több különböző ételt mutass be, hogy a babád megszokja őket.

„Míg a banán, az almapüré és a barack jó opciók, és a legtöbb baba imádja őket, mert természetesen édes, fontos más ételeket is kipróbálni, amik nem annyira gyakoriak és népszerűek, mint a cékla, a rebarbara és a spárga, hogy ízlest fejlesszenek rájuk,” mondja Custer.

Egy másik dolog, amit érdemes tudni: az Amerikai Gyermekorvosi Akadémia (AAP) már nem javasolja az allergizáló ételek bevezetésének késztetését, különösen a mogyorót. Míg egyszer tanácsolták, hogy várj, amíg a babád legalább 10 hónapos, mielőtt mogyorótartalmú ételeket bevezetsz, az AAP most ajánlja, hogy a tún معرف allergiás vagy ekcemás babáknak adjanak csecsemőbarát formában mogyorót 4-6 hónapos kor között. Az enyhe ekcemás babáknak legalább 6 hónapig kell várniuk, a súlyos ekcemás babáknál pedig konzultáld az orvosukat, mielőtt mogyorótartalmú ételt adsz nekik. (Hogy kiderítsd, van-e tojásallergiája a babádnak, a gyermekorvosuknak tesztelnie kell.)

Milyen ételeket kerülj a 2. szakaszban

Bár a kicsied új étel textúra területre kalandra száll a 2. szakasszal, továbbra is el kell kerülnöd a darák és kis darabok adását, ami komoly kockázatot jelenthet. (Az étel vastagabb lehet a 2. szakaszban, de ez a ponton még mindig a pürék és a mártásokról van szó.)

„A csecsemők bármilyen, a fejlődési etetési szakaszukhoz texturálisan megfelelő ételt fogyaszthatnak, de fontos, hogy elkerüld a.fulladási kockázatokat, mint az egész szőlő, a dió és a magvak,” mondja Treegoob.

Kerüld továbbá a méz adását a babádnak – nyers vagy főtt – 12 hónapos kor előtt, mert botulizmus fertőzést okozhat.

Végül, a babád ital kapcsán, kerülj a gyümölcslevet. Az AAP javasolja a szülőknek, hogy kerüljék a gyümölcslevet, ami „nincs tápanyagi előnye a teljes gyümölcs felett,” legalább 1 éves korig. „Ezen a ponton a legjobb, ha az anyatejet, a babatápot vagy az össze-vissza 1-2 uncia vizet (naponként) tartod, ami elsősorban a pohárból ivás készségének bevezetéséhez szolgál,” mondja Thompson.

Hogyan indítsd el biztonságosan a 2. szakaszú ételeket

A babának a magas székben kell ülnie az evés közben, és soha ne hagyd egyedül. Még te fogod kanállal etetni a babádat ebben a pontban, de ne félj, hagyd, hogy a kicsi próbálkozzon az önetetéssel is, hogy gyakorolhassa az evőeszközök használatát.

„9 hónapos kor körül kezdtük el hagyni a fiamnak, hogy próbálkozzon az önetetéssel a magas székben,” mondja Erin Henderson, két gyerek anyja Waltham, Massachusetts-ból. „Zavaros volt, de nyilvánvalóan élvezte a tanulási élményt.”

Az a babád 2. szakaszú idejének későbbi felében megismerhetik, hogyan fogjanak meg dolgokat a hüvelykujjjuk és a mutatóujjukkal, és hozzák a szájukhoz.

„8-12 hónap között a babák fejleszik a csipetfogás képességet, és képesek kell lenniük kis ujjételek felvételére, mint a Cheerios vagy a puffs,” mondja Thompson.

Ahogy a babád nő és finomítja az evési képességeit, kicsit csökkenhet, hogy mennyi anyatejet vagy babatápot fogyaszt – de tartsd benne, hogy az továbbra is az elsődleges tápanyagforrásuk.

„A legtöbb csecsemő természetesen elkezdi mérsékelni az anyatej vagy babatáp fogyasztását, amint a szilárd ételfogyasztás nő,” mondja Treegoob. „A szilárd étel významos tápanyagforrássá válhat 7-9 hónap közepe táján. Ilyenkor a szülők megfigyelhetik, hogy a babájuk kisebb vagy kevésbé gyakori üveg- vagy mellkiesést mutat. Amíg a súlyuk a good úton van, és a baba elég folyadékot fogyaszt a hidratáltságához, nem kell aggódni. A csecsemők általában 24-40 uncia anyatejet vagy babatápot fogyasztanak 4-6 hónap között, és 24-32 unciát 6-9 hónap között.”

Az AAP szerint a babáknak minden étkezésnél kb. 4 uncia szilárd ételt kell enniük (kb. egy kis babatáp konzerv).

Végül, tartsd benne, hogy ha elsőre nem sikerül egy étellel, próbáld, próbáld újra.

„Ebben a korban, ha a babák arckifejezést vágznak egy falatnál, vagy rázzák magukat, ez leggyakrabban egy textúra probléma miatt van, nem az íz miatt,” mondja Custer. „Fontos, hogy tovább bevezessük ezeket az ételeket, mivel akár 15 alkalom is igénybe vehet, mire a baba megszokja a textúrát, mielőtt biztosan mondanád, nem tetszik neki.”

Készen állsz a következő szakaszra?

• 3. szakaszú babatáp