7 tipp a gázos baba megnyugtatására
Bármelyik szülő, aki egész éjszaka gázos babával volt fent, elmondja neked:Ez nem szórakoztató. A sírás, a vergődés, a kis vörös arc – szívszorító (és igen, egy kicsit őrjítő!) De vigasztalódjon, mert a csecsemőgáz is viszonylag normális.
„A gázképződés gyakori az újszülötteknél, mivel emésztőrendszerük éretlen és még fejlődik” – mondja Dr. Jen Trachtenberg, a Pediatrician in Your Pocket alapítója. „A gázos újszülöttek gyakran nyűgösek, nyűgösek, kényelmetlenek és nehezen telepednek le. Egyes esetekben a hasuk a szokásosnál kissé puffadtabbnak tűnhet, és még bűzös felesleges gázt is bocsáthat ki belőle.”
A jó hír az, hogy miután elmúlik a gáz, a baba általában sokkal jobban érzi magát. A kulcs az, hogy tudjuk, hogyan kezeljük ezt a gyakori problémát. A meleg fürdőktől a masszázstechnikákig íme hét szakértői és szülői tipp a babagázok enyhítésére.
1. Változtasd meg lombikbébi stílusodat
Trachtenberg szerint a csecsemőből származó gáz gyakrabban fordul elő cumisüveges csecsemőknél, mint a szoptatott csecsemőknél, mivel az anyatej jobban emészthető, mint a tápszer. Ezenkívül az Ön által használt palack típusa, valamint az etetési technikája lehet a gázképződés okozója. De ne aggódj, azok a babák, akik tápszert vagy palackon keresztül kipumpált tejet fogyasztanak, nem feltétlenül gáznak vannak szánva. Lehet, hogy csak néhány beállítást kell végrehajtania.
Íme néhány Trachtenberg-tipp a palackos táplálékkal táplált babák gázképződésének minimalizálására:
Tartsa függőlegesen a cumisüveget. Ahelyett, hogy evés közben teljesen a karjaiba fektetné a babát, ültesse egyenesen, majdnem 90 fokos szögben, így kevesebb gázt kiváltó levegő jut a mellbimbóba.
Gyakran böfög. "A gyakori böfögés megakadályozhatja a gázképződést" - mondja Trachtenberg. Ha abbahagyja az etetés közepén, és a baba nem böfög, próbálkozzon újra néhány perc múlva. A KidsHealth azt tanácsolja, hogy két-három unciánként böfögjenek fel a lombikbébivel táplált csecsemőket, és minden alkalommal, amikor mellet cserélünk, ha szoptat.
Ezenkívül segíthet a cumisüveg mellbimbójának méretének megváltoztatása.
„Az 1 hónapos kisfiam nagyon gázos lett, mielőtt rájöttem, hogy 2-es méretű mellbimbóval etetem” – mondja Jaclyn Santos, a New Jersey állambeli Hazletből. „Váltottam 1-es méretre, és határozottan láttam a különbséget.”
2. Ügyeljen az étrendre
Bár az anyatej jobban emészthető a baba számára, a szoptató mamáknak ezt szem előtt kell tartaniuk:A baba bizonyos szinten fogyasztja az Ön által elfogyasztott ételeket. Szóval, az a fokhagymás brokkoli, amit vacsoráztál? Megvan annak az esélye, hogy a csecsemőjét is érinti. Bár minden baba bélrendszere a maga egyedi módján reagál az ételekre, Ön ismeri a legjobban a babáját. Nézze meg, hogyan viselkedik bizonyos ételek elfogyasztása után.
Azoknak a nőknek, akik azt gyanítják, hogy babájuk nyűgössége az általuk fogyasztott gázképző ételek (például bab, káposzta, brokkoli) következménye, a Mayo Clinic azt tanácsolja, hogy egyszerre csak egy ételt vegyenek ki. héten, és megnézzük, hogy ez változtat-e a baba viselkedésén.
3. Adj babamasszázst
A jó hír az, hogy a babamasszázs imádnivaló, és nagyszerű módja a kötődésnek. A még jobb hír az, hogy babagáz-könnyítést kínálhatnak.
„A napi masszázs javíthatja a baba bélrendszeri szokásait és csökkentheti a székrekedést” – mondja Karen Reyes, egy okleveles csecsemőmasszázs oktató. „Ha megfelelő masszázst biztosít a baba számára, csökkentheti a hasi fájdalmakat, elősegítheti, hogy ellazuljon és kevesebbet sírjon, ami kevesebb levegőt szív be.”
Íme egy gyors és egyszerű otthoni masszázstechnika, Reyes a következőket ajánlja:
"Amikor a baba a hátán fekszik, két vagy három ujjával finoman, de határozottan (a csecsemő csiklandozásának elkerülése érdekében) végezzen kis körkörös mozdulatokat a baba hasának bal oldalán, a felszálló vastagbélben. , majd áthaladva a hason, ügyelve arra, hogy a köldökük felett mozogjanak, miközben elkerülik a bordákat” – mondja. „Ezután folytassa a masszírozást a jobb oldalon a leszálló vastagbélig az óramutató járásával megegyező irányban. Ez segít ellazítani a vastagbelet és elmozdítja a benne rekedt gázokat, valamint enyhíti a székrekedést.”
4. Rajzolj meleg fürdőt
Szerencséje van! A nap legaranyosabb időszaka a gázos babák számára is előnyös lehet.
„A meleg fürdő nagyszerűen segíthet a csecsemőgázok enyhítésében” – mondja Trachtenberg.
A legtöbb csecsemő nem csak akkor ellazul, ha részben elmerül egy meleg kádban – ami elősegítheti a gyomor-bélrendszer (GI) rendszerének hatékonyabb működését – a meleg hőmérséklet segíthet a fájó hason is.
5. Próbáld ki a hasidőt
Míg a csecsemőket soha nem szabad egyedül hagyni a hasukon, a kisbabád résen állva segít elszívni a gázt.
„Ha a babát a pocakjára fekteti, miközben ébren van, az segíthet a csecsemő gázképződésének enyhítésében” – mondja Trachtenberg. „A hasára nehezedő nyomás segíthet enyhíteni a fájdalmat, és mozgathatja a dolgokat a beleken és a végbélen keresztül, illetve kifelé.”
6. Pumpáld meg a baba lábait
Ahogyan egy gyors séta segíthet, ha puffadt pocakja van, egy kis babatorna segíthet a babának megszabadulni a gázoktól.
„Az egyik legegyszerűbb és legelterjedtebb technika, amellyel a szülők segíthetik kisbabájuk gázképződését, a biciklizés” – mondja Reyes. „Helyezze a babát kényelmesen a hátára, és enyhén, de határozottan fogja meg az alsó lábakat, váltakozó mozdulatokkal a mellkasuk felé húzva, miközben térdénél hajlítsa be őket, akárcsak egy kerékpáros mozdulat.”
Reyes azt mondja, hogy a gyakorlat úgy is elvégezhető, hogy mindkét lábát egyszerre húzza össze.
„Ennek segítenie kell a gáznak a belekben való átjutását” – mondja.
7. Próbáld ki a baba probiotikumot
Bár soha ne adjon semmit a babának, mielőtt konzultál a gyermekorvosával, ne feledje, hogy a probiotikumok, amelyeket gyakran felnőttek szednek, csecsemőknél is használhatók.
„A lányom nagyon ingerlékeny volt, és látszólag kényelmetlenül érezte magát élete első néhány hónapjában” – mondja Michele Lee, a New Jersey állambeli Garwoodból élő kétgyermekes anyukája. „Számos dolgot kipróbáltunk, de végül, amint elkezdtem babaprobiotikumot adagolni az üvegeibe, javulást láttam.”
Nagyon sok csecsemőknek szánt probiotikus csepp kapható manapság, amelyeket akár a cumisüvegbe, akár közvetlenül a mellbe lehet adni, de fontos megjegyezni, hogy a probiotikumok és a probiotikumok hatásairól még mindig kevés a kutatás. babák. Ennek ellenére egy 2018-as tanulmány „megnövekedett a jó baktériumok számában” azoknál a szoptatott csecsemőknél, akiknek probiotikumot adtak. A székletminták vizsgálata során a kutatók 79%-os növekedést tapasztaltak a bifidobaktériumok szintjében, egyfajta védőbaktériumban, amely segít csökkenteni a belekben a pH-t, lehetővé téve az egészséges baktériumok „virágzását”.
Megér egy próbát? A kimerült szülők úgy gondolják.
-
Amikor először felvették, lehet, hogy azért vágott neki az állásnak, mert szüksége volt a pénzre – bármilyen pénzre. De szántál-e időt arra, hogy legalább a minimálbért megkapja? Ha nem, hogyan tudja felhozni a témát a munkáltatójával? Íme tippek, am -
„Amikor kicsi voltam, szerettem a kisebb gyerekekről gondoskodni mint én” – mondja Angela Wolfe, a texasi Little Elm Childrens Lighthouse tulajdonosa, aki most a második helyszín megnyitásán dolgozik. „11 évesen elmondtam édesanyámnak, hogy szeretnék -
Ha egyedi baba zuhany ajándékot keres, vagy csak előkészíti az életét egy újszülöttel, fontolja meg, hogy saját kezűleg készítsen-e Oh Shit babakészletet az autóhoz. Ezeket a sürgősségi ellátó zsákokat a csomagtartóba dobhatják - vagy a nagyi házánál
