Hogyan beszélj a gyerekekkel tragédiákról vagy katasztrófákról
Minden szülő el akarja rejteni a gyerekeit a világ borzalmaitól minél tovább. Vagy hamar, vagy később minden gyereknek szembe kell néznie egy tragédiával. Ez lehet egy iskolai barát elhunyt, vagy egy természeti katasztrófa, ami káoszt撒 a lakóhelyük közelében. Még a szociális médián vagy tévében hallott tragikus hírek is negatívan hatnak a gyerekekre.
Ezek rendkívül nehéz témák a tinédzerekkel, főleg figyelembe véve, hogy nem tudod, mit igényel a gyereked. Íme tanácsok arról, hogyan beszélj a gyerekekkel tragédiáról, és hogyan vezess produkciós beszélgetést.
A legjobb módja a beszélgetés indításának, ha megkérdezed a gyerekedet, mit tud már az eseményről. Ha egy iskolai lövészléttörténés történt, kérdezd meg a gyerekeidet, mit hallottak.
Amit tudnak alapján teheted fel a kérdéseiket, és tisztázhatod, amit félrehallottak vagy félreértettek. Lehet, hogy ki kell töltened az üreseket a megértésük szinvonalától függően.
Amit tudnak kívül, kérdezd meg, hogyan érzik magukat. Emlékeztess rájuk, hogy bármit is éreznek, az normális. Gyakori érzések: félelem, szorongás, zavar. Ha látod, hogy ezek az érzések sokáig fennmaradnak az esemény után, beszélned kell egy iskolai pszichológussal vagy terapeutával arról, mit figyelsz meg.
Hallgasd meg, mit mondanak
Amikor időpontot választesz a tragédiáról vagy a legfrissebb eseményekről történő beszélgetésre a gyerekeddel, válassz egy pillanatot, ahol ketten is megzavartalanul beszélgettek. Az egyik legegyszerűbb módja a gyereked megnyugtatásának és a szorongás enyhítésének: egyszerűen hallgasd meg. Adj oda a teljes figyelmedet, és ne legyél elterelt. A gyereked legyen a figyelem központja, hogy megértse: ez fontos. Ahogy te elvárad tőlük a meg nem osztható figyelmet fontos témákban, te is adj ugyanezt vissza.
Biztatás, hogy ott vagy a támogatásért
Igazán, nem minden rendben lesz, de szülőként fontos, hogy mindent megteszel a támogatás forrásaként. Ott leszel, hogy segíts a gyerekednek bármiben, és a tehető legjobbat teszed az ő biztonságáért. De ne félj azt mondani: „Nem tudom”, ha a gyereked valami olyanra kérdez, amit nem tudsz elmagyarázni. Lehet, nem tudod az összes választ, különösen ilyen veszélyes hírek vagy események esetén. Egy kicsi gyerek megkérdezheti: „Miért történnek rossz dolgok a világban?” Ennél nincs könnyű válasz, így ismét: mutasd, hogy ember vagy, és nem mindent tudsz.
Megnyugtató lehet a gyerekednek hallani, hogyan érzed magad. Mint szerepmodelljük, oke sebezhető lenni és sírni, akkor ők is jobban kifejezik az érzelmeiket, ahelyett, hogy betartanák magukban.
Miután beszéltél a gyerekeddel, fontos, hogy gondoskodj a saját mentális és érzelmi jólétedről is. Segíthet, ha te és a családod szünetet vetetitek a médiától. Ezenkívül, ha a gyereked érdeklődik a cselekvés iránt, bátorítsd meg. Néha a legjobb kezelés, ha valamit teszel.
Végül győződj meg róla, hogy a gyereked tudja az összes elérhető erőforrást, ha segítségre van szüksége. Emlékeztesd meg, hogy az iskolai tanácsadók és a mentális egészségügyi szakemberek mindig ott vannak, hogy meghallgassák és megnyugtassák.
-
Nem lehet kikerülni: szívszorító, ha megtudod, hogy egy szerettet diagnosztizáltak demenciával. Sajnálatos módon a statisztikák azt mutatják, hogy ez az állapot növekvő tendenciát mutat. A demencia 14 emberből 1-et érint 65 év felett, az Alzheimer Tá -
A gondozó kiválasztása az első döntésed a pozitív teszt után. Egy egyszerű módszer a szűrésre: készülj fel előre olyan kérdésekkel, ami messze túlmutat a „biztosítómban van-e?” és „közel van-e egy jó buritóhoz?” kérdéseken. Miért számít, ki veszi ki -
Jó vagy rossz, sok szülői stílus tért be az anyák és apák radarjára (és a házukba) az évtizedek során – a kötődési szülői stílus, a tigris szülői stílus, a szabadon neveltetés és a helikopter szülői stílus, hogy nevezze meg a legújabb trendeket. De j
