Játék a tánccal

Útvonalterv

Mindenkit vonjon be ebbe a csoportos táncba. Tegyen fel egy mindenki által kedvelt élénk zenét, és ürítse ki a nagy teret. Valaki vezetőként kezdjen azzal, hogy kitalál néhány érdekes, vicces lépést, amelyeket néhány percig mindenki követhet. Amikor a vezető megütögeti valaki másnak a vállát, néhány percig mindenki követni kezdi az új vezetők lépéseit, mielőtt megérinti a következő vezetőt. Folytasd, ameddig csak akarod.


Previous:

Next:

  • 10 szülői podcast, amelyek segítenek nevetni, tanulni és érezni, hogy látják
    Egy olyan életben, amely tele van felelősséggel, egy podcast hallgatása menekülésnek tűnhet – néhány pillanatnyi megvilágosodás a passzív hallgatással. A podcast-idő még jobb, ha belefér a szabadban tett séta vagy habfürdő során, hogy tökéletes legye
  • A koraszülöttek szükségleteinek kielégítése
    Ha a terhesség 37. hete előtt szülésre indul, a baba koraszülött lesz, és különleges ellátást igényelhet. A korai szülés stresszes és váratlan lehet. Kérjen támogatást partnereitől, család, egészségügyi szolgáltatót vagy lelki tanácsadót, aki segít k
  • 6 hiba, amit elkövettem első évemben anyaként – amit elkerülhetsz
    Az új szülővé válás útja éppoly szép és örömteli, mint amilyen rendetlen és kimerítő. Legfőképpen ez egy tanulási élmény. A fiam, Oscar alig egy hónap múlva lesz 1 éves, és ahogy közeledünk ehhez a mérföldkőhöz, sokat elmélkedem az elmúlt évről. Bár