• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

22 gyakori jel és tünet a dehidratációra tinédzsereknél

A gastrointestinalis betegségek gyakori okai a dehidratációnak tinédzsereknél. Ez az a állapot, amikor a testből elveszett víz mennyisége nagyobb, mint a bevitt víz mennyisége. Az enyhe dehidratáció nem feltétlenül probléma. De a súlyos dehidratáció hatással lehet a test normális fiziológiai működésére. A hasmenés, a hányás és a túlzott verejtékzés okozhat vízteset. Fontos a tinédzser rehidratálása, ha a testből víz megy el a dehidratáció elkerülése érdekében. A mérsékelt és súlyos dehidratáció orvosi ellátást és intravenóz (IV) folyadékokat igényelhet a hidratációs állapot fenntartásához.

Olvasson tovább a dehidratáció okairól, tüneteiről, jeleiről, teszteiről és kezeléséről tinédzsereknél, valamint megelőzési tippekről.

A dehidratáció jelei és tünetei tinédzsereknél

A dehidratációval társult jelek és tünetek a következők lehetnek:

1. Kínzó szomjúság
2. Szédülés
3. Szájszárazság
4. Száraz ajkak
5. Oliguria (kevesebb vizelet)
6. Sötét vizelet (sötét sárga vagy barna szín)
7. Hányinger
8. Láz
9. Fejfájás
10. Lethargia vagy fáradtság
11. Hideg végtagok (kézek és lábak)
12. Beesett szemek
13. Gyors szívverés
14. Gyors légzés
15. Idegesség
16. Álmoság
17. Zavartság
18. Száraz bőr
19. Tudatmenetvesztés (súlyos esetekben)
20. Hypotenzió (alacsony vérnyomás)
21. Nincs könny a síráskor
22. Izzomgörcsök

A szomjúság jelzi a test folyadékigényét, és gyakran a dehidratáció korai jele. Ha kezeletlen marad, a dehidratáció hatással lehet a szervfunkciókra, mint a vese szűrése, az agy működése stb.

Mikor hívjuk az orvost?

A tinédzserek enyhe dehidratáció esetén jobban érezhetik magukat, ha elegendő vizet ivnak. A súlyos dehidratáció, szédülés, oliguria vagy más tünetek kórházi ellátást igényelhetnek.

Ha a tinédzser súlyos hányással és hasmenéssel küzd, akkor orvosi ellátást keressen, mielőtt dehidratációhoz vezetne. Ha a gyerek nem tud enni vagy inni, akkor még enyhe dehidratáció esetén is keressen orvosi ellátást.

A dehidratáció okai tinédzsereknél

Bármely állapot, ami folyadékvesztést okoz a testben, dehidratációhoz vezethet, ha az elveszett víz nem pótolódik időben. A következők a gyakori okok a folyadékvesztésre és dehidratációra.

• A test fiziológiai funkciói, mint a verejtékzés, hányás, hasmenés, és poliuria (túlzott vizelet).

• Gastroenteritis, ami az emésztőrendszer gyulladása, gyomorr vírusok, mint a rotavírus vagy norovírus, és baktériumok okozta. ezek a gyomorkrák hasmenést és hányást okozhatnak, ami folyadék- és elektrolitvesztéshez vezet a testből. A hanyattartás az evéshez vagy iváshoz a gastrointestinalis betegség alatt növelheti a súlyos dehidratáció kockázatát.

• A láz verejtékzés miatt okozhat dehidratációt, a torkfájás pedig dehidratációhoz vezethet az alacsony folyadékbevitel miatt a nyelési nehézségek miatt.

• Sport és edzés forró éghajlatban dehidratációhoz vezethet a verejtékzés miatt, különösen ha a tinédzsernek rossz a vízfogyasztása. Fontos pótolni a tevékenységek alatt elveszett folyadékokat és elektrolitokat a dehidratáció megelőzése érdekében.

Vannak bizonyos tényezők, amelyek rosszabbá tehetik a tinédzser dehidratálódásának lehetőségét.

A dehidratáció kockázati tényezői

Növekedett kockázat van a dehidratációra azoknál a tinédzsereknél, akik a következő állapotokat vagy helyzeteket élik át:

• Hasmenés és hányás egy napnál tovább
• Magas láz
• Súlyos égési sérülések
• Veseproblémák
• Krónikus betegségek, mint a cukorbetegség
• Sporttevékenységek és sok sport
• Rossz vízfogyasztás forró és párás éghajlatban
• Bizonyos gyógyszerek

A dehidratáció diagnosztizálása tinédzsereknél

A fizikai vizsgálat segít azonosítani a dehidratációt. Rendellenes bőrturgor (a bőr ráncosodása a dehidratáció miatt), alacsony vérnyomás, és rendellenes légzési minták fontosak, de késői jelek a dehidratációnak. Ha a légzés és a vérnyomás érintett, akkor sürgős kórházi ellátás szükséges.

A következő tesztek szokásos rendbe kerülnek, ha a tinédzser dehidratált:

• Vérvizsgálatok az elektrolit-veszteség és a vesefunkció meghatározásához

• Vizelet sűrűségvizsgálat

Az orvos további vizsgálatokat rendelhet a tünetek alapján.

A dehidratáció kezelése tinédzsereknél

A dehidratáció kezelése az elveszett elektrolitok és folyadékok pótlását foglalja magában, ismertebb nevén rehidratációs terápiát. Az alábbiakban néhány módja van a dehidratáció kezelésének tinédzsereknél.

• Az enyhe dehidratációt gyakran szájba vehető folyadékokkal, mint a perorális rehidratációs oldat (PRO) kezelik.

• Intravenóz (IV) terápiát a súlyos esetekben kell alkalmazni. Az intravenóz folyadékok és elektrolitok mennyisége a veszteség és igény alapján számítható ki. Az IV folyadékadagolás addig tart, amíg a tinédzser képes venni a szükséges mennyiségű szájba vehető folyadékot.

Még ha a gyermek perorális rehidratációs terápiát (ORT) is kap, az nem elég a súlyos hasmenés vagy hányás esetén. Ezért az orvos figyelheti a gyermek hidratációs állapotát, hogy szükség esetén elindítsa az IV folyadékokkal történő rehidratációs folyamatot.

Házi módszerek a dehidratáció tüneteinek enyhítésére tinédzsereknél

Kipróbálhat néhány otthoni hidratálási módszert, ha a tinédzser hányással vagy hasmenéssel küzd, mielőtt dehidratált lenne. Az enyhe dehidratáció kezelhető több folyadék bevitelével.

• A víz helyreállítja az elveszett folyadékokat, de nem az elektrolitokat. Perorális rehidratációs oldatok adhatók a folyadékok és elektrolitok (testsók) pótlására. Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte és Repalyte néhány példa a perorális rehidratációs oldatokra. Vásárolhatja őket a helyi gyógyszertárban, és adhatja a tinédzsernek az orvos javaslata szerint.

• Ha a tinédzser nem iszik sima vizet, adhat lehiganyított almalevet, lehiganyított citromlevet, jégkrémet és jégdarabokat, ami mind folyadékforrás.

• Ha a tinédzser túlzott folyadékvesztéssel küzd, nem fogyasszon koffeines italokat, koncentrált gyümölcsleveket, sport- vagy energiadrásszokat, és cukoros üdítőket. Ezek az italok nem ajánlott a rehidratációs terápiákhoz. A koffein vízkiesést okozhat a diuretikus hatása miatt, és rosszabbá teheti a dehidratációt.

A dehidratáció komplikációi tinédzsereknél

Ha a rehidratáció nem történik meg időben, a súlyos dehidratáció a következő komplikációkhoz vezethet:

• Szívsérülés
• Vesesérülés és veseelégtelenség
• Elektrolit-egyensúlyi hanyatlás miatt okozott szujtások
• Hypovolemikus shock a vér alacsony mennyisége miatt

A vérben lévő kevésbé folyadék hipotenziót (alacsony vérnyomás) és az oxigénellátás hatását a szövetekre eredményezheti, ami hypovolemikus shock. Ez orvosi vészhelyzet, és halálos lehet, ha nem kezelik időben.

Tippek a dehidratáció megelőzésére tinédzsereknél

A következő lépések segíthetnek megelőzni a dehidratációt tinédzsereknél.

• A elegendő víz ivása a legjobb módja a dehidratáció megelőzésének. Kérje meg a tinédzserét, hogy több vizet igyjon forró napokon, és ha sokat verejtékzik.

• Napi két liter vagy 8-10 pohár víz fogyasztása ajánlott 13 év felettieknek.

• A víz ivása sporttevékenység előtt, után és rendszeres időközönként segíthet a tinédzsernek a verejtékzéssel elveszett folyadék pótlásában.

• Ha forró vagy párás környezetben él, a sport és edzés reggel vagy este segíthet csökkenteni a dehidratáció kockázatát.

• Ha a tinédzser aktívan sportol, a legjobb rehidratáló folyadékok a víz és a perorális rehidratációs oldatok. A sportitalok nem ajánlott a dehidratáció megelőzésére, mert a legtöbbük magas cukortartalmú, ami rosszabbá teszi a dehidratációt. A sportokban, különösen a meleg éghajlatban és a kitartási sportokban a szabály az, hogy mindig legyen víz elérhető, és igyék a szomjuság szerint. A sportoló ivhat, ha szomjas, mert a kevés folyadék probléma és okoz dehidratációt, de a rövid időn belül kényszerített nagy mennyiségű folyadék bevitele is problémákat okozhat.

Ha a tinédzsernek rendellenes bőrturgor, alacsony vérnyomás, vagy rendellenes légzési minta van, ezek jelezhetik a dehidratációt tinédzsereknél. A dehidratációt a vízfogyasztás hiánya, a gyomorgondolatok, hányás vagy hasmenés, láz, túlzott verejtékzés és más állapotok okozhatnak. Míg a mérsékelt esetek kezelhetők perorális rehidratációs oldatokkal, gyümölcslevelekkel vagy jégdarabokkal, a súlyos esetek kórházi ellátást és IV kezelést igényelhetnek. A legegyszerűbb megközelítés a dehidratáció elkerülésére a hidratáltság fenntartása és a vízvesztés pótlása megfelelő folyadékbevitel mellett.